In diesem Artikel werden Techniken besprochen, die dabei helfen, die Angst vor der Kommunikation mit Menschen zu überwinden. Wenn Sie sich für die Kommunikation mit Menschen entschieden haben, dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie Wie wir wissen, dass „unter einem liegenden Stein kein Wasser fließt“, muss man also anfangen zu kommunizieren, wenn es so beängstigend ist. Ganz einfach! Hier sind Techniken, die Ihnen helfen werden: • Sprechen Sie mit sich selbst. Ja, ja, und das ist normal! Überlegen Sie sich einfach einen Dialog und spielen Sie ihn laut vor. Gehen Sie dann zum Spiegel und sprechen Sie mit Ihrem Spiegelbild. (Diese Technik wird erfolgreich eingesetzt von: Schauspielern, Radio- und Fernsehmoderatoren. Dies wird Ihnen helfen, Mimik und Gestik „aufzusetzen“ und auch zu lernen, keine Angst davor zu haben, Ihrem Gesprächspartner in die Augen zu schauen.)• In der modernen Welt Es gibt eine riesige Chance, mit einer Person zu kommunizieren, ohne sich um ihr Aussehen kümmern zu müssen. Natürlich ist das das INTERNET. Registrieren Sie sich in Foren zu dem Thema, das Sie interessiert, und beginnen Sie mit der Kommunikation. Es ist gut, wenn Sie online einen Gesprächspartner finden und mit der persönlichen Kommunikation beginnen. • Ihr nächster Schritt wird die Kommunikation per Telefon sein. Besorgen Sie sich Telefonnummern verschiedener Unternehmen: Cafés, Reinigungen, Kinos, Kliniken. Rufen Sie an und informieren Sie sich über Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Aktionen usw. Das Wichtigste ist, dass Sie alles genauer lernen müssen. Jetzt können Sie direkt in die Praxis gehen. Ihre Aufgabe ist es, einen Grund zu finden, mit Menschen zu kommunizieren. Fragen Sie Passanten, wie sie zu einem solchen Ort gelangen oder wie spät es ist oder welche anderen Möglichkeiten es gibt. Denken Sie daran, dass es nicht darauf ankommt, worüber Sie sprechen, sondern wie oft Sie es tun. PS: Wenn Ihnen das Befolgen dieser Empfehlungen nicht geholfen hat (nach mindestens 21 Tagen). Sie sollten einen Spezialisten konsultieren !