Vom Autor: Die Transaktionsanalyse ist ein psychologisches Modell zur Beschreibung und Analyse menschlichen Verhaltens – sowohl individuell als auch als Teil von Gruppen. Dieses Modell umfasst Philosophie, Theorie und Methoden, die es den Menschen ermöglichen, sich selbst und die Merkmale ihrer Interaktionen mit anderen zu verstehen. 21.02.12Die Transaktionsanalyse ist ein psychologisches Modell, das der Beschreibung und Analyse menschlichen Verhaltens dient – ​​sowohl individuell als auch in Gruppen. Dieses Modell umfasst Philosophie, Theorie und Methoden, die es Menschen ermöglichen, sich selbst und die Merkmale ihrer Interaktion mit anderen zu verstehen. Die Transaktionsanalyse betrachtet eine Person in erster Linie als Produkt der Interaktion mit anderen und basiert auf drei allgemeinen philosophischen Hauptprämissen: Alle Menschen sind zunächst in Ordnung (gut). Menschen haben die Fähigkeit zu denken, außer in den Fällen, in denen sie sich in einem unbewussten Zustand befinden, und können daher, wenn sie es wünschen, ihre eigenen Entscheidungen ändern Leben. Diese Entscheidungen über unser zukünftiges Schicksal setzen in der Regel das Vorhandensein einer Lebensstrategie voraus, die wir schon in sehr jungen Jahren erlernt haben. Sie sollten sich also nicht die Schuld für Entscheidungen geben, die Sie in der Kindheit getroffen haben, Sie müssen sie nur verstehen und sie nutzen, um sie in der Zukunft zu ändern. Jeder kennt den Ausdruck „Das Theater beginnt mit einer Garderobe.“ Um diese Aussage von Stanislavsky zu paraphrasieren, können wir sagen, dass die Transaktionsanalyse mit einem Vertrag beginnt. Eric Berne sagte, dass TA ohne den Begriff „Vertrag“ nicht existiere, und er definierte einen Vertrag als eine klar zum Ausdruck gebrachte bilaterale Verpflichtung zu einem streng definierten Aktionsplan. Der Vertrag umfasst erstens die beteiligten Parteien, zweitens wird festgelegt, was diese Parteien gemeinsam tun werden, drittens, wie viel Zeit dafür in Anspruch genommen wird und viertens, was der Zweck und das Ergebnis dieser Zusammenarbeit sein wird. In der TA-Praxis gibt es zwei verschiedene Arten von Verträgen: den Verwaltungs- oder Geschäftsvertrag und den Klinik- oder Behandlungsvertrag. Ein Geschäftsvertrag ist eine Vereinbarung zwischen einem Therapeuten und einem Klienten über Honorare und Vereinbarungen für ihre gemeinsame Arbeit. Im Behandlungsvertrag definiert der Klient klar, welche Veränderungen er erreichen möchte und gibt an, was er zu tun gedenkt, um diese zu erreichen. Der Therapeut bringt seine Bereitschaft zum Ausdruck, mit dem Klienten zusammenzuarbeiten, um seine Ziele zu erreichen, und bestimmt den Grad seiner Beteiligung an diesem Prozess. Der Abschluss eines Vertrags ist eine Garantie dafür, dass die Zahnräder des Mechanismus in Kontakt kommen, nicht aus dem Takt geraten, nicht im Leerlauf laufen und sich nicht in eine unerwünschte Richtung drehen. Außerdem ist offene Kommunikation eines der Hauptprinzipien der TA . E. Bern bestand darauf, dass sowohl der Klient als auch der Therapeut das Recht haben, vollständige Informationen über das Geschehen in ihrer gemeinsamen Arbeit zu erhalten. Dies folgt aus der Hauptprämisse von TA, dass es allen Menschen gut geht und jeder in der Lage ist, selbstständig zu denken. In der TA-Praxis stehen dem Klienten die Notizen des Therapeuten zur Verfügung, die TA-Bestimmungen werden in einer verständlichen Sprache präsentiert, wobei komplexe Terminologie vermieden wird. Es mag den Anschein haben, dass eine solche TA-Sprache auf Oberflächlichkeit und Frivolität hindeutet. Doch trotz ihrer einfachen Sprache ist die Transaktionsanalyse eine sorgfältig entwickelte und fundierte Theorie. Die Natur und der Ursprung des Drehbuchs Die Drehbuchtheorie wurde ursprünglich Mitte der 60er Jahre von Berne und seinen Kollegen entwickelt. Seitdem wurde es von vielen Autoren weiterentwickelt. Und jetzt ist das Konzept eines Lebensskripts neben dem Modell der Ich-Zustände zu einem der Hauptbestandteile der TA-Theorie geworden. In der Arbeit „Prinzipien der Gruppenbehandlung“ definierte Berne das Lebensskript als „einen unbewussten Plan für Später, in dem Buch „What You Say After They said „Hello“, erweiterte er diese Definition und sie begann so auszusehen: „Ein Drehbuch ist ein Lebensplan, der in der Kindheit erstellt und durch spätere Ereignisse gerechtfertigt wird.“ endet so wie es war.“Von Anfang an vorbestimmt.“ Um besser zu verstehen, was ein Skript ist, schauen wir uns an, woraus diese Definitionen bestehen. Die Vorstellung, dass sich Kindheitserlebnisse später im Laufe des gesamten Lebens eines Menschen widerspiegeln, nimmt nicht nur in der TA, sondern auch in vielen anderen Bereichen der Psychologie einen zentralen Platz ein. Eine Besonderheit der TA-Skripttheorie besteht darin, dass es sich um einen konkreten Plan handelt, den das Kind schreibt. Dieser Plan ist in Form einer Art Theaterinszenierung mit klar definiertem Anfang, Mittelteil und Ende angelegt. Das Drehbuch mündet in eine Auflösung. Wenn ein kleines Kind das Drehbuch seines Lebens schreibt, schreibt es auch das Ende dieses Drehbuchs. Alle weiteren Teile der Handlung, beginnend mit der Eröffnungsszene, sollen zu dieser Auflösung führen. Das Drehbuch ist das Ergebnis der Entscheidung. Mit anderen Worten: Das Kind „entscheidet“, wie sein Lebensentwurf aussehen wird. Unter den gleichen Bedingungen aufwachsen. Verschiedene Kinder können Entscheidungen über unterschiedliche Pläne für ihr Leben treffen. Byrne führt das Beispiel zweier Brüder an, denen von ihrer Mutter gesagt wurde, dass sie beide „in einer psychiatrischen Klinik enden“ würden. Einer von ihnen wurde Patient, der andere Psychiater. Das Szenario wird durch die Eltern bestätigt. Obwohl Eltern ein Kind nicht dazu zwingen können, Entscheidungen bezüglich eines Szenarios zu treffen, können sie einen erheblichen Einfluss darauf haben. Von den ersten Lebenstagen an sprechen Eltern das Kind mit einigen Botschaften an, auf deren Grundlage es bestimmte Rückschlüsse auf sich selbst, andere Menschen und die Welt als Ganzes zieht. Diese Skriptbotschaften können sowohl in Worten als auch ohne sie übermittelt werden. Das Skript wird nicht umgesetzt. Im Erwachsenenalter offenbaren sich Erinnerungen aus der Kindheit, oft nur in Träumen und Fantasien, um die Realität zu rechtfertigen. Berne schrieb, dass das Szenario durch spätere Ereignisse gerechtfertigt sei. Oftmals verhalten sich Menschen so und nicht anders, weil jede Bedrohung des vorgegebenen Weltbildes im Ich-Zustand des Kindes als Bedrohung der Bedürfnisbefriedigung und sogar als Bedrohung der Existenz wahrgenommen werden kann. Warum trifft der Säugling so umfassende Entscheidungen? über sich selbst und die Welt als Ganzes? Die Antwort liegt in zwei Schlüsselmerkmalen der Skriptbildung: 1) Skriptentscheidungen stellen die beste Überlebensstrategie des Säuglings in einer Welt dar, die ihm oft feindselig und bedrohlich erscheint. 2) Skriptentscheidungen werden auf der Grundlage der Emotionen des Säuglings und seiner Tests getroffen von ihnen gegen die Realität. Das Baby ist klein und körperlich verletzlich. Für ihn ist die Welt von Riesen bevölkert. Ein unerwartetes Geräusch kann einem Kind signalisieren, dass sein Leben in Gefahr ist. Ohne Worte oder richtiges Nachdenken weiß das Kind, dass es sterben wird, wenn die Mutter oder der Vater gehen. Wenn sie wütend auf ihn sind, können sie ihn töten. Darüber hinaus verfügt das Kind nicht über das Zeitverständnis eines Erwachsenen. Wenn er Hunger oder Kälte verspürt und die Mutter nicht kommt, wird sie vielleicht nie wieder kommen, und das bedeutet den Tod. Oder es könnte etwas Schlimmeres als den Tod bedeuten – die ganze Zeit allein gelassen zu werden. Vielleicht wird ein Bruder oder eine Schwester geboren, wenn ein Kind zwei oder drei Jahre alt ist. Das erwachsene Baby weiß wahrscheinlich, dass es daran nicht sterben wird, aber die Aufmerksamkeit der Mutter ist ganz auf das Neugeborene gerichtet. Vielleicht gibt es nicht genug Liebe für alle? Wird ein Neugeborenes all diese Liebe wegnehmen? Nun droht der Verlust der mütterlichen Liebe. Während der gesamten Entstehungszeit des Szenarios befindet sich das Kind ständig in einer gedemütigten Lage. Er nimmt seine Eltern als allmächtig wahr. Für ein Kind ist diese Macht mit Leben oder Tod verbunden und später mit der Fähigkeit, seine Bedürfnisse zu befriedigen oder nicht zu befriedigen. Dementsprechend wählt das Kind Strategien, um am Leben zu bleiben und seine Bedürfnisse möglichst vollständig zu befriedigen. Frühe Prüfung der Realität und Emotionen. Ein Kind denkt anders als ein Erwachsener. Auch Emotionen erlebt er anders. Szenarioentscheidungen werden in Übereinstimmung mit dem Denken und Fühlen des Kindes getroffenWut, akute Emotionen, Entsetzen und Ekstase. Das Kind trifft seine frühen Entscheidungen als Reaktion auf diese Gefühle. Daher ist es nicht verwunderlich, dass diese Entscheidungen oft extremer Natur sind. Nach der Logik eines Kindes ist es notwendig, vom Besonderen zum Allgemeinen überzugehen. Angenommen, seine Mutter geht selten auf seine Forderungen ein. Manchmal kommt sie vielleicht zu ihm, wenn er weint, aber manchmal ignoriert sie ihn. Gleichzeitig kommt das Kind nicht einfach zu dem Schluss, dass „der Mutter nicht vertraut werden kann“. Stattdessen könnte er zu dem Schluss kommen, dass man „Menschen nicht trauen kann“ oder vielleicht „Frauen nicht trauen kann“. Ein vier- oder fünfjähriges Mädchen ist möglicherweise wütend auf ihren Vater, weil er ihr nicht mehr die Aufmerksamkeit und Fürsorge schenkt, die er ihr als Baby so großzügig entgegenbrachte. Daher entscheidet sie möglicherweise nicht nur: „Ich bin wütend auf meinen Vater“, sondern „Ich bin wütend auf alle Männer“. Das Kind kompensiert möglicherweise seine Gefühle der Hilflosigkeit, indem es sich einbildet, es sei allmächtig und könne zaubern. Vielleicht hat er das Gefühl, dass Mutter und Vater nicht miteinander auskommen. Wenn er außerdem das einzige Kind in der Familie ist, kann es sein, dass er entscheidet, dass „es meine Schuld ist“. Wenn seine Eltern miteinander streiten, könnte es sein, dass er es für seine Pflicht hält, einen Elternteil vor dem anderen zu schützen. Wenn sich ein Kind von einem Elternteil abgelehnt fühlt, kann es die Schuld auf sich nehmen und entscheiden: „Mir geht es nicht gut.“ Kleine Kinder unterscheiden nicht zwischen Bedürfnissen und Dingen, die sie tun sollen. Das Kind könnte das Gefühl haben: „Ich möchte den Bruder töten, der die ganze Aufmerksamkeit auf sich zieht!“ Für ihn ist das gleichbedeutend mit dem Satz: „Ich habe meinen Bruder getötet.“ Er könnte dann zu dem Schluss kommen: „Weil ich ein Mörder bin, bin ich schlecht.“ Im Erwachsenenalter kann eine solche Person ein vages Schuldgefühl für ein „Verbrechen“ haben, das sie nie begangen hat. Die Kunst der TA besteht darin, die Fähigkeit zu entwickeln, diese kindliche Logik zu erkennen. In diesem Zusammenhang sprechen Linguisten vom „Sprachsinn“. Wenn Sie über den Einsatz von TA in der Therapie sprechen, müssen Sie die Kunst des Erkennens der Skriptsprache eines Kindes verbessern. Nachdem wir in der Kindheit ihr eigenes Skript erstellt haben, neigen wir dazu, es für einige Zeit in unserem Erwachsenenleben zu befolgen wird der Frage nachgehen, ob das Szenario in der Rolle eines Gewinners, eines Verlierers und eines Nicht-Gewinners gelebt werden kann. Wir werden sehen, wie Menschen sich auf vorgegebenes Verhalten einlassen und davon loskommen können, und wir erklären, warum Skriptkenntnisse so wichtig sind, um die Verhaltensmuster von Menschen zu verstehen. Gewinner-, Verlierer- und Nicht-Gewinner-Szenario Der Inhalt von Szenarien ist in drei Gruppen unterteilt: Gewinner-, Verlierer- und Nicht-Gewinner-Szenario: Berne definierte einen Gewinner als „jemanden, der das Ziel erreicht, das er sich gesetzt hat.“ ” (Robert Goulding fügt hinzu: „...und verändert dadurch das Leben.“) Sieg bedeutet auch, dass das gesetzte Ziel leicht und frei erreicht wird. Verlierer-Szenario: Ein Verlierer ist „eine Person, die ihr Ziel nicht erreicht.“ Und auch hier geht es nicht darum, das Ziel selbst oder irgendetwas anderes zu erreichen, sondern um den Grad des damit einhergehenden Komforts. Bern definierte Gewinner und Verlierer in ihrem Verhältnis zur Zielerreichung klar, da er betonen wollte, dass die Gewinner nicht einfach mit denen gleichgesetzt werden können, die Geld und materielle Werte anhäufen, und die Verlierer nicht unbedingt Menschen sind, die keine materiellen Werte haben. Tatsache ist, dass manche in der Kindheit beschließen, ein Ziel zu erreichen, das ohne Armut, Selbstbeherrschung und sogar körperliche Schäden nicht erreicht werden kann. Ein Kleinkind könnte zum Beispiel entscheiden: „Egal, was ich tue, ich werde nie Erfolg haben“ und dann damit beginnen, diese Entscheidung umzusetzen. Um sein Ziel zu erreichen, sollte es ihm nicht gelingen. Ein anderes Kind könnte in der frühen Kindheit entscheiden: „Damit meine Mutter und mein Vater mich lieben, muss ich sterben“ und dann danach streben, dieses tragische Ziel zu erreichen. Abhängig von der Tragödie des Endes können die Szenarien der Besiegten klassifiziert werden in drei Grad. Das Verlierer-Szenario ersten Grades ist ein Szenario, in dem Scheitern und.