Existují systémy řešení konfliktů, ale pokud je vaším protivníkem zdravý člověk, určitě budou fungovat. A pokud máte smůlu a váš protivník nereaguje adekvátně, vše, co říkáte, se obrátí proti vám a konflikt narůstá neuvěřitelnou rychlostí, co dělat v tomto případě? Analyzujte chování svého protivníka, kdo konflikt vyvolal? Co chce v důsledku konfliktu získat? jsou nařízeny naší rodinou Koneckonců, komunikace v práci je často upravena dress code nebo podřízenosti A domácí vztahy jsou úplně jiné Tady je svoboda pro hráče a neurotiky: „Bojuji, protože Bojuji.“ Co dělat v tomto případě 2. Zachovejte klid je na vás vnucován konflikt a neklade žádné rozumné požadavky. Ale snažte se jít za svým oponentem v klidu, že jste ho slyšeli a budete přemýšlet o jeho slovech. 2.2 výsledkem definitivně ztratíte nervy a ztratíte sebekontrolu. Naše energie je tam, kde jsou naše myšlenky. Neustálým přemýšlením o konfliktu ji posilujete. V této situaci jste také Vy, je to těžké, ale nedovolíte, aby se konflikt dále rozvinul a váš protivník bude také nucen alespoň na chvíli mlčet mít čas se uklidnit a zamyslet se nad jeho chováním. 2.3 Pokud se nemůžete rozptýlit, zkuste si trochu procvičit citát z gongu Představte si, že máte nad hlavou velkou modrou kouli a v duchu ji uchopte skrz své tělo do země Toto jednoduché cvičení vám umožní uvolnit napětí a uklidnit se. Musíme si uvědomit, že náš klid lze rozvíjet, rozvíjet a upevňovat, a pak bude docela těžké vás vyprovokovat do konfliktu a tato dovednost vám pomůže udržet si zdraví a možná i klid a pohodu ve vaší rodině.