🚩 O strachu a odporu dospělých „Existují dvě páky, kterými můžete lidi pohnout: strach a osobní zájem.“ Návrat k dospělým strachům. Proč nové začátky lidi tolik děsí? Neznámé vždy lidi děsí a vyvolává silný odpor, i když jsou tyto změny k lepšímu. Lidé chtějí změnu a chtějí stabilitu. Změna může znamenat vzdát se něčeho stabilního a časem prověřeného. Výzkumy ukazují, že mnoho lidí považuje trvanlivost za kritérium kvality. „Nejstarší a nejsilnější emocí lidstva je strach a nejstarším a nejsilnějším typem strachu je strach z neznáma“ – americký filozof a spisovatel Howard Lovecraft Když se rozhodneme změnit, od výsledku hodně riskujeme je nepředvídatelný. Nejistota nás stimuluje k tomu, abychom se rozhodli udělat změny, musíte se naučit identifikovat a rozlišovat mezi svými emocemi a strachy. Jakmile se je naučíte spravovat, bude pro vás snazší setkat se se změnami. Naučit se rozumět sobě, svým emocím, svým skutečným strachům je to, co vás může naučit psycholog. Jak říkají moji klienti: "Nemohu se ponořit do vlastní hlavy." Ale můžete se naučit rozumět tomu, co chcete.✅ V blízké budoucnosti vám povím o tak velkém strachu dospělých, jako je změna zaměstnání (profese). A jak se s tímto strachem vyrovnat Poprvé je to nejstrašnější a vzrušující: 1. Vaše první jízda autem po složení zkoušky. 2. Váš první pracovní pohovor. 3. Vaše první setkání s vaším dítětem. 4. Váš první den v nové práci. 5. Vaše první setkání s někým, kdo je pro vás důležitý. 6. Váš výlet do první třídy. 7. Vaše druhá cesta do první třídy, kdy už vezete dítě do školy. 8. Vaše první velká ztráta. 9. Vaše první zklamání. 10. Vaše první návštěva psychologa Více k tomuto bodu První setkání s psychologem může vypadat velmi děsivě, protože kolem psychologie stále panuje spousta mýtů, stereotypů a předsudků. Podrobně o tom budu mluvit později. Pamatujte, že psycholog o vašem případném strachu ohledně prvního ošetření ví a všemožně vás podpoří. Nebojte se říct to, čeho se bojíte Lidé si myslí, že když jdete k psychologovi, musíte svůj příběh promyslet do nejmenších detailů, ale ve skutečnosti je potřeba přemýšlet o tom, co vás trápí a co vás trápí. čeho chcete dosáhnout nebo co chcete změnit. A to stačí. Pokud je odborník kompetentní, snadno určí průběh vašeho rozhovoru a ani si nevšimnete, v jakém okamžiku váš strach zmizel. Poprvé bude vždy děsivé, ale tento krok stojí za to. "Když si neuvědomujete, co se ve vás děje, navenek to vypadá jako osud." Glazková Anna, Pskov89113911111Vk https://vk.com/id189641807 Osobní a online příjem.