V jakých případech lze zradu skutečně odpustit a jak pochopíte, že máte úplně stejný případ? Zrada by měla být v každém případě odpuštěna na úrovni vašeho duševního klidu a zdraví. Abyste se vy osobně cítili v pohodě a klidu, bez ohledu na to, zda váš vztah skončil podváděním, nebo jste se rozhodli v něm zůstat. Můžete ukončit vztah a zároveň znovu a znovu prožívat pocit odporu vůči již ukončené životní etapě a jednání člověka, který již ve vašem životě nehraje žádnou roli. V tomto případě bude odpuštění spočívá v prožívání všech nepříjemných pocitů a strachů spojených se zradou Zrada může být traumatická a zrada může probudit trauma z nejranějšího období života. Měli byste se k tomu také chovat s dostatečným respektem a dovolit si získat pomoc při řešení těchto problémů. Pokud chcete odpustit zradu, abyste zachránili vztah, musíte pochopit, že to vyžaduje čas a rekonstrukci vztahu do nového formátu přijatelného pro vás. oba v páru .Udržet vztah nebo ukončit rozhodnutí je podle mě individuální a záleží na vzájemné touze partnerů a kontextu zrady. Na základě svých zkušeností s různými psychologickými metodami a různými příběhy mnoha lidí mohu nyní skutečně říci, že existuje případ, kdy je možné zachránit vztah po zradě existuje blízký, emocionálně nabitý vztah bez fyzické intimity, výlučně sexu, bez citů a emocí, pak můžeme přesně pochopit, jakou potřebu chtěl váš partner uspokojit ve vztahu s jinou osobou . A to se stává ozvěnou skutečného důvodu zrady. Uvědomění si a uzdravení důvodů buď posune váš vztah na novou úroveň, nebo vás dovede k pochopení, že s druhým člověkem budete šťastnější a bezpečnější, pokud jste určili důvod a o co přesně se jednalo o zradu a každého z partnerů je připraven převzít odpovědnost za rehabilitaci vztahu mají budoucnost Jak pochopit, že vztah lze zachránit po zradě: 1. Vzájemná touha a vzájemné kroky k setkání. To je nejdůležitější a nejdůležitější bod, všechny ostatní jsou na něm velmi závislé. Právě vzájemné kroky, zejména ze strany toho, kdo se změnil.2. Transparentnost a důvěra. Pokud před zradou existovala ve vztahu tajemství a jakékoli informace byly skryty, důležitým krokem bude transparentnost a jasnost v jednání obou partnerů. Pokud vám váš partner odepře přístup k jakýmkoli aspektům svého života, pak porušuje první bod.3. Nová pravidla ve dvojicích. Možná více času stráveného o samotě, společných plánů a cílů, o nichž dříve neexistovaly upřímné rozhovory. A vše, co může posílit spojení mezi vámi a rozvíjet zájem. 4. Podpora. Příbuzní, příbuzní, specialisté. Psycholog může poskytnout bezpečnější prostor pro těžké zážitky a zotavení. Ale pokud máte své blízké, kteří jsou schopni vás podpořit, aniž by rozdmýchávali plameny nepřátelství mezi vámi a vaším partnerem, měli byste toho využít. 5. Nové koníčky, cíle a záměry. Nasměrujte svou energii konstruktivním směrem. Stanovte si cíle a směry, ve kterých byste se chtěli rozvíjet. Kde pocítíte zájem, inspiraci, uznání a svůj vnitřní i vnější osobní růst. Podvádění neznamená konec všeho, lidé budou podvádět z různých důvodů. I ty nejabsurdnější a neškodné. A někdy je pochopení a odpuštění skutečně tím nejlepším řešením, i když obtížným. Proč je tak těžké odpustit zradu si rozebereme v dalším článku. S úctou k vám, psycholožce Olga Bychková!