Schuppen sind ein häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. Wir machen trockene Haut oder schlechte Ernährung oft für das Auftreten von Schuppen verantwortlich, denken aber selten an die psychischen Faktoren, die unsere Gesundheit und unser Aussehen beeinträchtigen können. In diesem Artikel möchte ich die Geschichte meiner Klientin erzählen und die Bedeutung psychologischer Unterstützung im Kampf betonen Ich gebe ein Beispiel für meinen Klientenfall. Mit Zustimmung des Klienten veröffentliche ich seine Worte: „Ich habe schon seit vielen Jahren Schuppen, aber das passiert mir nicht immer.“ Schuppenshampoo, bei dem sich Dmitry Malikov glücklich über die Haare streicht, ich kann mich nicht erinnern, dass er sich in meinen Haaren streicheln konnte. Das Gefühl der Unattraktivität hatte ich seit meiner Jugend fast immer und es war seltsam für mich, warum Mädchen plötzlich hineinfielen Ich habe nach einem Haken gesucht, ich habe nicht daran geglaubt, wahrscheinlich haben die Mädchen es gespürt und sind zu meinen Freunden übergegangen. Aber dann glaubte ich, dass ich wahrscheinlich Pech hatte, aber sie hatten Glück, als ich etwa 16 Jahre alt war, wurde meine Haut entweder fettig oder trocken und es traten Schuppen auf, was mich daran hinderte, Mädchen zu treffen. Schließlich war nicht alles sehr gut, und dann Da waren die blöden Schuppen, die ich sah. Viele Jahre lang litt ich unter einem sich allmählich verschlechternden Zustand der Kopfhaut. Weiße Schuppen auf meinen Haaren und meiner Kleidung verursachten bei mir nicht nur körperliche Beschwerden, sondern auch starken emotionalen Stress. Ich fühlte mich unwohl und unsicher, insbesondere in der Gesellschaft anderer Menschen. Allmählich wurde mir klar, dass meine Schuppen mit psychischen Faktoren zusammenhängen könnten. Von Zeit zu Zeit bemerkte ich, dass sich meine Schuppenbildung in Zeiten von Stress oder Angst verschlimmerte, wenn ich besonders gestresst war oder mir Sorgen um mein Aussehen machte. Dies brachte mich auf die Idee, dass Kopfhautprobleme mit meinem emotionalen Zustand und den Stresssituationen, die ich erlebte, zusammenhängen könnten. Natürlich ging ich regelmäßig zum Hautarzt, genau wie bei der Arbeit habe ich keine Shampoos Zu Hause. Voller aller Art. Einmal wandte ich mich an einen Psychologen, um über meine emotionalen Probleme zu sprechen, und während der Arbeit kratzte ich mich am Kopf, ohne es zu bemerken. Der Psychologe bemerkte, dass ich nervös war und es nicht so einfach ist, mich an einen Psychologen zu wenden Natürlich gibt es Angst, weil ich vor einer anderen Person sprechen und mich sozusagen entblößen muss. Es stellte sich heraus, dass es einen Zusammenhang zwischen Emotionen und meinem Zustand der Kopfhaut gibt. Nach mehreren Sitzungen wurde mir klar, dass Psychologie eine wichtige Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden und unsere Gesundheit spielt. Wir sind nicht nur physische, sondern auch mentale Wesen, und unser emotionaler Zustand kann sich auf unsere körperliche Gesundheit auswirken. Durch die Zusammenarbeit mit einem Psychologen habe ich gelernt, meine Emotionen zu erkennen, mit Stress und Ängsten umzugehen und gesunde Mechanismen für den Umgang damit zu entwickeln diese Gefühle. Mir wurde klar, dass eine positive Einstellung und Selbstvertrauen Schlüsselfaktoren für die Verbesserung meines Kopfhautzustands sind. Dank der Unterstützung eines Psychologen begann ich mich besser zu fühlen und bemerkte positive Veränderungen in meinem Zustand: eine Verbesserung meines emotionalen Zustands – ich hatte kein Verlangen mehr nach Süßigkeiten – ich lernte, mich selbst und andere zu respektieren. Meine Geschichte unterstreicht die Bedeutung psychologischer Unterstützung der Prozess des Umgangs mit Schuppen und anderen psychosomatischen Problemen. Unser emotionaler Zustand und unser Denken können sich verändern und flexibler und stabiler werden.“ Die Bedeutung der psychologischen Unterstützung und der Arbeit mit Gedanken, Emotionen und Verhalten spiegelt sich immer im Körper wider. Wenn Bedarf besteht, besprechen Sie Ihren mentalen Zustand und helfen Sie Ihrem Körper , können Sie den Autor des Artikels kontaktieren. A Hatten Sie jemals Schuppen? Galina Martynyuk, Psychosomatologin, Ärztin und Szenariopsychologin 89164041162