Unsere Beziehungen zu anderen hängen weitgehend davon ab, welche Sprache wir sprechen – Frieden oder Feindseligkeit. Heute werde ich die Grundprinzipien des friedlichen Dialogs darlegen! Das Wichtigste, was die Essenz der Sprache des Friedens ausmacht, ist die Haltung gegenüber einer anderen Person, nicht als Vertreter einer bestimmten sozialen Gruppe, sondern als eine bestimmte Person. Darüber hinaus ist es wichtig...Verteidigen Sie Ihre Position mit Hilfe von Argumenten. Wenn Sie in einem Gespräch Ihren Standpunkt beweisen müssen, verteidigen Sie ihn, nutzen Sie die Argumentationstechnik und üben Sie keinen moralischen Druck auf die Person aus. Argumente vorzubringen ist eine ernsthafte intellektuelle Arbeit, die nicht jeder bewältigen kann. Wenn Sie jedoch lernen, Ihre Meinung mit konkreten Fakten effektiv zu argumentieren, werden Sie Diskussionen auf jeden Fall öfter gewinnen. Gestalten Sie den Dialog. Denken Sie darüber nach: 99 % unserer Gespräche sind ziemlich chaotisch und zu sehr von der emotionalen Komponente abhängig, oder? Deshalb kommt es oft vor, dass ein gedankenloses Wort die Beziehungen zwischen Menschen zerstören kann, die noch vor kurzem friedlich miteinander gesprochen haben. Um dies zu verhindern, müssen Sie in der Lage sein, einen disziplinierten Dialog zu führen. Das klingt tatsächlich schwieriger, als es ist. Alles, was Sie tun müssen, ist, den Zweck des Gesprächs zu identifizieren, die Argumente vorzubringen und den Dialog aus einer Position der friedlichen Diskussion verschiedener Standpunkte heraus zu führen. Einfühlungsvermögen einbeziehen. Was bedeutet „Einfühlungsvermögen einbeziehen“? Zeigen Sie Ihrem Gesprächspartner zunächst, dass Sie seine Gefühle sehen und verstehen. In diesem Fall wird der Aufbau eines friedlichen Dialogs viel einfacher sein. Lassen Sie die andere Person entspannen und vertrauen Sie Ihnen ihre Gefühle an. Behandle sie mit Respekt und Sorgfalt. „Vorsichtig“ bedeutet ohne Verurteilung, Wertung oder Unterschätzung. Humor ist eine großartige Möglichkeit, sich in einem Gespräch etwas Erleichterung zu verschaffen. Aber darüber hinaus kann Humor eine friedenserhaltende Funktion erfüllen, die die Kommunikationsteilnehmer vereint und in Beziehung zueinander setzt. Es ist wichtig, eines zu verstehen: Friedensstiftender Humor hat absolut nichts mit Sarkasmus zu tun. Ihr Zweck sollte niemals darin bestehen, die Gefühle einer anderen Person zu verletzen. Denken Sie daran, dass jeder Humor bestimmte Bedingungen und einen bestimmten Kontext erfordert. Die Technik des Schweigens. Wenn Sie wirklich keine gemeinsame Sprache finden, kann einfaches Schweigen ein effektiver Weg sein, dem Konflikt zu entkommen. Kommunikation unterbrechen – manchmal ist dies von Vorteil. Um das Prinzip des friedensstiftenden Dialogs zu beherrschen, müssen Sie zunächst in der Lage sein, nicht aggressive verbale Techniken anzuwenden. Und achten Sie natürlich auf das Verhalten Ihres Gesprächspartners. Mit freundlichen Grüßen Ihre Psychologin, Beraterin, kognitive Verhaltenstherapeutin, Yulia Churina