Od autora: Původní článek vyšel na mém blogu Stáhněte si naše knihy o psychoterapii zdarma zde: Zajímavá otázka, proč je život pro některé lidi snadný a těžké pro ostatní? Proč mají někteří lidé v životě tendenci dělat správnější nebo úspěšnější rozhodnutí, zatímco jiní naopak častěji volí, která nejsou úspěšná nebo nejsou v jejich prospěch? Je to vždy spojeno se štěstím nebo jakousi počáteční pohodou? S čím to obecně souvisí Příčinou našich životních úspěchů či neúspěchů jsou takzvané životní postoje, které jsou v podstatě rodinnými pojmy a které se v psychologii a psychoterapii často nazývají základními pojmy, protože jsou položeny v základu? našeho života - dětství Tyto pojmy nebo jinými slovy zakořeněné názory na život nám předávají rodiče nebo rodičovské postavy, učitelé a další významní lidé formou vedení a prostřednictvím vzorů. Jaké jsou životní koncepty? Pojmy jsou takové emocionální a kognitivní konstrukty, které nám dávají schéma pro interpretaci našich vztahů k sobě samým, k druhým lidem a k našemu prostředí. Jsou to také určitá přesvědčení, která lidé mají o tom, jak svět funguje a jak se s ním vypořádat. Jinými slovy, jsou to psychologické brýle, přes které se díváme na svět a chápeme svůj vztah k němu Pojmy často slouží jako motivy, které řídí naše chování, normy a návyky, které jsme si zvnitřnili a na které se zaměřujeme. Není divu, že mají na naše životy velký vliv. Tyto pojmy či postoje si zpravidla dlouhodobě neuvědomujeme. Je to dáno tím, že v dětství prostě jiné alternativy nemáme a bereme je jako samozřejmost. Nápadnými se pro nás stávají až střetem s realitou, která se liší od té obvyklé, a kde přestávají plnit svou funkci – uspokojovat citové potřeby, sloužit jako spolehlivý průvodce. Když jsme ještě děti, nemáme moc na výběr v tom, co se nám nabízí jako pravda života, prostě si to zvnitřňujeme. Odtud je pravděpodobně jasné, že ne vše, co nám bylo dáno, bude užitečné pro všechny časy. Časy se totiž mění. Jak se říká, ne všechny jogurty jsou stejně zdravé. Stejně tak ne všechny rodinné pojmy, které nám byly předány v dětství, přinášejí stejný užitek. Některé z nich nám život vážně usnadňují, jiné jej proměňují v noční můru a vytvářejí silný potenciál pro budoucí konflikty. Na čem to závisí? Ne každý rodinný koncept se v budoucnu stane konfliktem. Je to dobrá zpráva. Všechny konflikty však mají za sebou nějaké koncepty. Některé koncepty jsou potenciálně kontroverznější než jiné. Například pojem „Šťastný život je možný, pouze pokud máte vyšší vzdělání“ bude mnohem užší a potenciálně konfliktnější než pojem „Štěstí je možné v každém případě“. Bez možnosti z různých důvodů získat vyšší vzdělání bude člověk věřit, že je odsouzen k neštěstí a samotný fakt nedostatku vzdělání mu naznačí, že je nešťastný. Aby byl jeho život šťastnější, bude muset člověk překonat spoustu pochybností spojených s předchozími přesvědčeními, respektive předsudky jsou vždy vystavěny kolem určitých hodnot. A jak víte, hodnoty nejsou vždy univerzální a často jsou kulturně determinované. Jinými slovy, to, co je ceněno v jedné kultuře, nemusí mít absolutně žádnou hodnotu v jiné. To je normální a zcela přirozené. Nyní se možná ukáže, jak moc si pro sebe vymýšlíme a uměle vytváříme další obtíže. Zde je několik příkladů dalších konceptů: „Moje děti by měly žít lépe než já.“ "Moje dítě by mělo být lepší než já" "Bůh tě potrestá" "Všichni lidé jsou v podstatě dobří" "Nemůžeš věřit nikomu" "Můžeš věřit jen příbuzným" "Pouze hosté".