Považoval jsem za zajímavý nápad publikovat sérii poznámek pomocí jednoduchých technik, které pomohou čtenářům spoléhat se více na sebe. Hodně štěstí v porozumění sobě a světu kolem sebe Cvičení 5. Epitaf Čas na cvičení: 10-15 minut (pokud se provádí ve skupině + půl hodiny na diskusi). Doporučení: Každý, kdo cítí apatii, neví, kam se v životě posunout, neví, co chce? Zdůraznit prioritní životní hodnoty a cíle člověka. Šokující obraz náhrobního nápisu byl zvolen proto, že zpravidla velmi výstižně a lakonicky vypovídá o tom, za co byl člověk za svého života ceněn. Představte si, že o 150 let později se mladý pár prochází starým hřbitovem a ze zvědavosti čte nápisy na kamenech Přemýšlejte o tom, co by mohlo být napsáno na vašem náhrobku? Pro co si vás vaši potomci zapamatují? Níže je přibližná podoba epitafu Vaše celé jméno__________________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________zemřel - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - dosáhl vynikajících výšek v _________________________________________________________________________________________________________________________________ _ Vyznačoval se nepřekonatelným ______________________________________ Mechanismus účinku : Uvědomění si omezení lidské existence, omezeného času, který je nám dán, a vědomí nemožnosti předvídat naši smrt Tyto uvědomění vedou ke zvýšení motivace a hodnoty aktuálního okamžiku může udělat ve svém životě je někdy překvapivé: možná vaše současné činy míří ke zcela jiným cílům Článek poprvé publikuji jako autor zde: http://www.all-psy.com/stati/detail./3260/1/