Máte nějaký sen? Samozřejmě existuje, říkáte, a ne sám! Snad už napsali seznam přání, sto položek, podle doporučení. tak co bude dál? Ale ony, touhy, nespěchají, aby se splnily samy o sobě... dokud nejsou převedeny do cílů! Můžete to chtít celý život, ale jde to dál a na nikoho nečeká. Stačí se rychle rozhodnout o úkolech a způsobech jejich řešení. Ale kromě řešení problémů se chcete také radovat, dosáhnout něčeho, co vám rozzáří oči a rozezpívá srdce. Podívejme se na realitu. Každý má své vlastní, s vlastními omezeními, scénáře, prostředí, schopnosti a znalosti a dokonce i zásobu vitální energie. A právě tuto realitu každý z nás vnímá a hodnotí po svém. Někteří lidé žijí v režimu „vidím cíl, ale nevidím překážky“: zkouší, chybují, hýbou se. Vědí, co chtějí. Také zvolené metody a hodnoty se liší. Jiní jsou obezřetní, soustředí se na vyhýbání se neúspěchům, nevěří ve své schopnosti, vidí pouze omezení v podobě vnějších okolností a odkládají věci na později. Vědí, co rozhodně nechtějí. Obvykle tajně závidí první kategorii odvážlivců, takže mají tendenci odsuzovat je i sebe, a pak mohou litovat ztraceného času a své nerozhodnosti Nehádejme se, kdo z nich má pravdu, protože rovnováha je dobrá ve všem. A proto je nejlepší začít u sebe. Nabízím vám proto krok za krokem plán (checklist) pro přeměnu touhy v cíl. Nejprve si tedy zapište VŠECHNY své cíle. Existují dvě možnosti: buď v jednom velkém seznamu a poté rozděleny do skupin, nebo okamžitě podle oblastí vašeho života: práce, rozvoj. zdraví, peníze, jas života atd. Můžete použít nástroj Balance Wheel Nyní si znovu přečtěte a vyberte ty, které jsou pro vás obzvláště příjemné a důležité, zvýrazněte PRIORITY Dále vytvořte SPECIFIKA, pro to si představte, jak by vypadal VÝSLEDEK (např. „přečíst 30 knih“. - které z nich, vytvořte seznam), vyjádřete cíl v číslech (touha „zhubnout“ - hmotnost, objem), jasně popište získaný výsledek („dobře si odpočiňte v létě“ - kde jsou všechna kritéria pro „ dobrý“) atd. U každého cíle uveďte požadované (a realistické) DATUM. Chcete-li například zhubnout, musíte pracovat na několika úkolech: výživa, sport, psychologie, návyky atd. Zapisujte si tam úkoly Nyní si nastavte TERMÍNY, pravidelnost úkolů (třeba chodit do posilovny - kam, v jaké dny, v jakou hodinu). Přemýšlejte pečlivě o realismu. Je také dobré zvážit, co nebo kdo může zasahovat do toho, co uděláte v tomto případě. Všechny cíle si rozdělte podle aspektů tak, aby se navzájem nerušily, ale byly harmonicky sladěny, zapište si je do diáře a začněte je realizovat. Může být také vhodné mít celý měsíc před očima (na listu A4 po dnech s konkrétními úkoly je snadné označit a vidět trendy); pokud jsou školení, samostatný doplňkový rozvrh s parametry; plus na zdi je slavný výroční „špendlíkový kalendář“ od komunity time managementu (skvělá motivace), na jehož straně jsou napsány nejdůležitější měsíční/čtvrtletní cíle. Je velmi příjemné dávat znaménka a křížky vedle toho, co jste dokázali, Vypracujte si systém odměn a trestů (pokut) ve vztahu k vašim cílům. Tento bod je pro ty, kteří v sobě chtějí také rozvíjet sílu vůle V zásadě tyto jasné a důsledné kroky stačí k tomu, abyste začali dosahovat svého snu. Nezbývá než jednat. Kromě navrhovaného plánu by však bylo dobré zkontrolovat, zda je váš cíl pravdivý a zda to stojí za námahu. Chcete-li to provést, položte si otázky: Proč potřebuji tento cíl? Co nakonec dostanu? Jaký efekt? Jaké cesty se otevřou příště? co ztratím? Jak se změní můj stav a můj život, když toho dosáhnu? A pokud ne? A máte pocit, že jste to určitě vy, kdo odpovídá, a ne „scénáře“ jiných lidí, společnosti? Kdo se bude nakonec cítit lépe Pokud je cíl pravdivý, váš, ze srdce, pak začnete získávat energii!