Podle Wikipedie je Psychologická asistence oblastí praktické aplikace psychologie, zaměřená na zvyšování sociálně-psychologické kompetence lidí a poskytování psychologické pomoci jak jednotlivci, tak skupině popř. organizace. Jedná se o přímou práci s lidmi, zaměřenou na řešení různých druhů psychických problémů spojených s obtížemi v mezilidských vztazích, ale i hluboko zakořeněných osobních problémů. Pravděpodobně si často říkáte: „Pomoc hledají jen slabí, ale já sám je umím vyřešit všechno, a dokonce i problémy, které nemám. Vše je v pořádku!". Ale chci se s tebou hádat - být silný podle mě znamená přiznat si své obtíže, přiznat si, že MÁŠ problém a je potřeba ho řešit. A když vás napadne myšlenka vyhledat pomoc psychologa, nebojte se toho, ale podpořte se v této myšlence. Ale žádám vás, abyste se připravili na to, že budete muset pracovat, protože... psycholog není věštec ani kamarád v kuchyni, neradí. Kvalifikovaný psycholog vás povede, pomůže vám obrátit se směrem, který potřebujete, řekne vám, na co si dát pozor, věřte, že pokud se budete řídit radami jiného člověka (kartářky, přátel, příbuzných), nikdy nebudete žít SVŮJ život. Neboj se, že tvůj život skončí. Bojte se, že to nikdy nezačne John Henry Newman Autor Maria Khachaturova