Zachraňte svou tvář Přátelé, co je to odvaha Ve válce je jasné: statečný není ten, kdo se nebojí, ale ten, kdo „jde do boje“, i když je? bez války je to také jasné: když je to nebezpečné pro život a chráníte svůj život a dokonce i životy ostatních, co když to nebezpečné není? Proč odvahu, když to není nebezpečné? No, proč to potřebujeme Například každý říká jednu věc, ale vy máte jiný názor. Potřebujete k tomu odvahu? Nebo to nakonec není potřeba? Buďte jako všichni ostatní. Být bezzásadový. To je toho. Nejsme hrdí. Dobře, můžeš mlčet, pokud to není důležité, a pokud jsi urazil přítele. Nefér. Urazil jste svou ženu nebo matku? Nebo tchyně? I když ne váš oblíbený? Budete potřebovat odvahu? Chránit je? Zastavit pachatele? Odsoudit ho? Co když vás urazí? Možná v tomto případě bude více odvahy Co když není potřeba nikoho chránit? Ale váš názor je jiný než většina? Najdete odvahu říct nahlas něco jiného – odlišného od všech ostatních A pokud o sobě potřebujete říct pravdu, nepříliš příjemnou pravdu? Dokážete najít odvahu? Nebo „do křoví“? A pak se budete třást jako podzimní list ve větru, jako plachta v bouři, jako zajíc na lovu a přemýšlíte, „zda to zjistí, nebo ne...“ To je ono. Ne každý na to má odvahu. Pro všechny výše uvedené. Hlavně říct o sobě pravdu a skoncovat se strachem. Jednou provždy si někteří, zvláště chytří, najdou výmluvy: Co to o sobě plácám, co když to nezjistí? Velmi pochybná obrana. Nemůžete klamat sami sebe a nemůžete si lhát. Když to ale přede všemi řeknete sami, okamžitě svým strachům učiníte přítrž. Například kouříte a skrýváte to před členy rodiny, v práci a před přáteli. Ale všichni už dávno všechno pochopili. Vaše touhy mohou být následující: přestaňte lhát a volně kouřte, nebo přestaňte kouřit, nebo jiná možnost. Souhlaste, že kdybyste se přiznali a získali odvahu, přestali byste se nakonec navždy skrývat, je to vaše osobní volba. A také tím, že budete informovat všechny, že kouříte a chcete přestat, byste získali podpůrný tým ve svém ne tak snadném úkolu. Souhlaste s tím, že být odvážný je téměř vždy ziskovější než naopak „vaše tvář“, jako uznání vašeho práva na jakoukoli volbu, ve kterou pevně věříte. Autorkou článku je lékařská psycholožka Tatyana Silaeva Online kurzy pro specialisty Práce klinického psychologa na klinice - závěry, smlouvy, zprávy pro klienty . Online kurz o zbavení se strachu a získání sebevědomí Jak předcházet konfliktům..... ....a vyrobit Limonádu z "citronu"."