Ericksonsche Hypnose gilt als eine nicht-direktive Art der Hypnose. Der Klient wählt selbst die Tiefe und Dauer des Trancezustands und kann ihn jederzeit nach Belieben verlassen. Darüber hinaus ist es in der Erickson-Therapie möglich, mit dem Klienten zu arbeiten, ohne ihn in Trance zu versetzen Ziel der Therapie ist es, einem Menschen zu helfen, flexibel, verantwortungsbewusst und mutig zu sein. Alle Menschen können sich ändern, weil sich alle Menschen ändern. Schließlich sind wir als Erwachsene ganz anders als als Kinder. Veränderungen können unbemerkt beginnen. Zunächst werden Sie sie nicht einmal spüren können. Aber dann beginnen sie exponentiell zuzunehmen, bis Ihnen jemand, der Sie lange nicht gesehen hat, sagt, wie sehr Sie sich verändert haben. Und dann werden Sie es auch bemerken. Mit Hilfe der Hypnose können Sie berühren, was in Ihnen verborgen ist. Berühre den Teil von dir, der dir ein gutes und langes Leben wünscht. Das ist der beste Teil von dir. Schließlich sind alle notwendigen Ressourcen in jedem von uns vorhanden. Wir alle leben schon seit mehreren Tagen... Und alles, was wir einst gefühlt, gehört und gesehen haben, ist bis heute in uns. Und all das sind unsere internen Ressourcen. All das Wissen, die Fähigkeiten und Fertigkeiten, die wir im Laufe unseres Lebens gesammelt haben. Wir müssen jetzt nur noch entscheiden, was wir davon haben, um jedes Problem zu lösen. Und Trance hilft, unsere inneren Ressourcen zu erreichen und uns das zu nehmen, was wir jetzt brauchen. Die Anwendungsbereiche der Erickson-Therapie und der Hypnose sind aufgrund ihrer Umweltfreundlichkeit und Sanftheit der Wirkung vielfältig Folgendes... Neurotische Störungen Verhaltensstörungen Stresszustände TransTrans – das ist ein fokussierter Aufmerksamkeitsstrahl in uns, der das Bewusstsein durchdringt und unbewusste Ressourcen aktiviert. Dadurch entfallen viele äußere Reize. Trance schärft und verbessert die Kommunikation während des Lernprozesses. Die Kommunikation mit dem Therapeuten, mit sich selbst und Ihrem Unterbewusstsein ist ein wesentlicher Bestandteil einiger alltäglicher Prozesse des Alltags. Laut E. Rossi erleben wir alle, ohne uns dessen völlig bewusst zu sein, eine „Alltagstrance“, in der wir in Momente tiefer Gedanken und Sorge eintauchen. In diesem Moment machen wir weiter mit dem, was wir getan haben. Aber wir tun dies einigermaßen automatisch, und unsere Aufmerksamkeit ist mehr nach innen gerichtet als auf das, was uns gerade umgibt. Bei der Lösung eines Problems stehen wir in engerem Kontakt mit unserem Unbewussten. Darüber hinaus führte E. Rossi eine Reihe von Studien durch und stellte fest, dass eine Person tagsüber in bestimmten Abständen (1,5 Stunden) unfreiwillig für 10-15 Minuten in Trance fällt. Darüber hinaus ist ein solcher Rhythmus für das menschliche Leben am optimalsten. Wenn dieser Rhythmus gestört ist, kann es zu Problemen (Stress, Müdigkeit usw.) kommen. Trance ist ein Kontakt zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein, der für das ganzheitliche Funktionieren des menschlichen Körpers notwendig ist. In einem Trancezustand wird der Zugang zu den inneren Ressourcen einer Person erheblich erleichtert. Normalerweise fehlt einem Menschen im Wachzustand, wenn er sich vollständig auf sein Problem konzentriert, das Maß an Entspannung und Konzentration, um sein Problem aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Die meisten Menschen in Trance erleben angenehme Erfahrungen. In der Trance passiert alles wie von selbst. Kein Aufwand Ihrerseits erforderlich. Dies macht den Aufenthalt in Trance sehr angenehm.