Vom Autor: Besonders für Seite B. Die Bewohner Russlands sind in allem einzigartig und die Lösung psychologischer Probleme ist keine Ausnahme. Unsere Mitarbeiter lösen ihre psychischen Schwierigkeiten und bekämpfen Stress üblicherweise in einem freundlichen Gespräch in der Küche. Wir alle haben Freunde, die bereit sind, zuzuhören und uns zu unterstützen, wenn wir sie brauchen. Vielleicht finden wir in der Kommunikation mit Freunden alles, was wir brauchen. Freunde oder Familienkreise wünschen uns natürlich nur das Beste. Sie sind bereit, jedes unserer Probleme zu besprechen und können jederzeit mit uns oder an unserer Stelle mitfühlen, bereuen, verstehen, unterstützen, über etwas nachdenken, helfen und Ratschläge geben. Aber aus irgendeinem Grund gehen die Leute immer noch zu Psychologen. Die Kommunikation mit ihnen ist also etwas anderes als ein freundliches Gespräch? Zweifellos. Die meisten freundlichen Ratschläge sind nutzlos, weil sie mit einer Wahrscheinlichkeit von 95 % nicht funktionieren, weil es für einen Freund schwierig ist, in einer Situation emotionaler Empathie mit uns objektiv zu sein. Bei einem Freund besteht immer die Gefahr, „das Geheimnis preiszugeben“. Er ist nicht verpflichtet, Geheimnisse zu bewahren, selbst wenn er sein Wort gegeben hat: Die Umstände können sich immer ändern. Mit dem oben genannten Psychologen (wie vielen anderen auch) gibt es keine Probleme. Aber wie wählt man aus, an wen man sich wendet und welcher Spezialist helfen kann?! Hier einige Tipps zur Auswahl eines Psychologen:1. Für den Fachmann selbst gelten hier einige allgemeingültige Regeln. Ein Psychologe muss über eine höhere psychologische Ausbildung verfügen (Psychotherapeut - Mediziner). Gute Fachkräfte absolvieren meist zusätzlich ein praktisches Institut (des gewählten psychologischen Arbeitsfeldes); Berufserfahrung haben; sich einer eigenen Psychotherapie unterziehen; sich ständig beruflich weiterentwickeln (Schulungen, Fortbildungen, Seminare etc.).2. In Bezug auf die Ausrichtung psychologischer oder psychotherapeutischer Hilfe. Es gibt viele solcher Bereiche, und mit der Entwicklung der Wissenschaft werden sie immer zahlreicher. Zum Beispiel ein Psychoanalytiker, ein Kinderpsychologe, ein Prozesspsychotherapeut, ein körperorientierter Therapeut, ein NLP-Praktiker, ein ART-Therapeut, ein Neuropsychologe usw. Es ist besser, ein wenig über verschiedene psychotherapeutische Methoden zu lesen, um eine Vorstellung zu bekommen davon, was und wie diese oder jene Richtung der Psychologie funktioniert. Wenn der von Ihnen gewählte Psychologe beispielsweise ein Spezialist für ART-Therapie ist, werden Sie sich während der Sitzung höchstwahrscheinlich mit bildender Kunst beschäftigen. Wenn ein Psychologe ein Spezialist für körperorientierte Therapie ist, müssen Sie während der Sitzung Ihre eigene tiefe Welt durch die Arbeit mit dem Körper begreifen.3. Zur Form der psychologischen Hilfe. Abhängig von Ihren Wünschen und Fähigkeiten können Sie wählen: persönliche Einzelgespräche mit einem Psychologen; persönliche Familienberatung; usw. 4. Empfehlungen von Freunden sind großartig. Es gibt jedoch keine universellen Methoden. Und die Berufserfahrung zeigt: Was bei dem einen gut funktioniert, funktioniert bei dem anderen nicht oder ist sogar kontraindiziert. Hören Sie auf Ihre Intuition, konzentrieren Sie sich vom ersten Besuch an auf Ihren Eindruck vom Spezialisten und der Wirkung seiner psychotherapeutischen Sitzung.5. Ebenso wichtig ist es, auf die menschlichen Qualitäten des Psychologen zu achten. Damit die Hilfe eines Spezialisten wirksam ist, muss während des Beratungsgesprächs ein guter persönlicher Kontakt bestehen. Dies wird der Schlüssel zu einer produktiven Zusammenarbeit sein. 6. Glück ist ein Geisteszustand! Ist Glück ein Geisteszustand? Glück ist kein Zustand, sondern ein Bewegungsvorgang der Seele. Suchen Sie nach einem Spezialisten, der bereit ist, mit Ihnen den Bewegungsprozess zu starten. S. Sypkova