Fra forfatteren: Udgivet: Det er ingen hemmelighed, at vi hver især har et tv derhjemme, og nogle gange mere end et. Hvis det findes, betyder det, at det er nødvendigt af en eller anden grund. Men hvorfor når jeg stiller dette spørgsmål, hører jeg mange ting som svar: Jeg slapper af, når jeg ser tv; Jeg lærer noget nyt for mig selv; Jeg ser for at holde mig opdateret med nyheder og meget, meget mere. Ja, det er sandt, men lad os se på alt i rækkefølge. Så tv har bragt os underholdning - det er helt sikkert Mange mennesker nyder at se deres yndlingsfilm for at muntre sig op. Og det er vidunderligt. Har du nogensinde lagt mærke til, at du efter at have set tv hele aftenen føler dig udmattet og vil slappe af igen. Dette sker på grund af det enorme hav af information, som vores hjerne modtager (konstant hurtig ændring af billeder og lyde). Hjernen hviler ikke For flere år siden var der ingen reklame som sådan, men i dag er reklame blevet fast inventar på tv. En reklame erstattes af en anden, en anden af ​​en tredje, og igen i en cirkel kan vold, mord, udskejelser observeres når som helst. Og børn ser det også. Lær noget nyt. Der er tv-kanaler, der viser: natur, dyreliv, udforskning og erobring af verden, rejser, sport. Det er godt, men glem ikke, at der stadig er en virkelig verden uden for vinduet og frisk luft. Hold dig opdateret med nyhederne. Ønsket om at trykke på startknappen og begynde at se tv besøgte mig i 2 uger. Det var meget interessant at se mig selv på dette tidspunkt. Jeg førte en nådesløs kamp mod denne vane. Nogle gange var det hårdt, men en behagelig overraskelse ventede mig - en masse fritid. Jeg var i stand til at gøre nogle ting færdig, færdig med at læse bøger, som jeg havde ønsket at læse i lang tid og begyndte at læse nye, begyndte at bruge mere tid i den friske luft Og hvad opdagede jeg 2 uger senere, da jeg blev helt fri fra tv? Jeg tændte for nyhederne og så dem. Verden fortsatte med at eksistere. Nyhederne har ikke ændret sig i løbet af denne tid, de er forblevet de samme, kun datoer, personer og steder, hvor de skete, er ændret. Seks måneder senere, da jeg tændte for tv'et igen, blev det samme billede observeret. Hvis vi lever i nuet, så lad os nyde fordelene ved civilisationen, men brug det med omtanke. Du kan ikke gå til ekstremer. Så kan du gøre et tv til en ven? Jeg tænker ja. Kun du skal ærligt svare dig selv, hvordan du vil bruge din tid, mens du er foran fjernsynet. Husk at tid er en uerstattelig ressource i vores liv. Du bygger dit eget liv – det er din ret! Og hvor attraktivt og interessant dit liv vil være, er op til dig at bestemme. Mikhail Voinov er en professionel psykolog, hypnoterapeut, business coach. com/centerharmony Telefoner: +7 (499) 340-37-25, +7 (926) 00-55-194