Und von Anfang an gibt es ein Gleichnis...Eines Tages saß Buddha in der Kühle unter seinem Lieblingsbaum und meditierte. Ein Reisender kam zu ihm. Er setzte sich neben ihn und begann, Buddha zu kritisieren und zu beleidigen. Es verging ziemlich viel Zeit, und Buddha hörte zu und lächelte. Als der Reisende verstummte, fragte der Buddha den Reisenden: - Sag mir, Reisender, wenn du zu einer Geburtstagsfeier gehst und dem Geburtstagskind ein Geschenk mitbringst, wem gehört das Geschenk? - Reisender: Da ich es nicht gegeben habe Das Geschenk gehört mir. - Buddha: Und als du gekommen bist und dem Geburtstagskind sein Geschenk gegeben hast, wem gehört es dann? Mir gefällt dein Geschenk nicht und ich gebe es dir zurück. Wem gehört das Geschenk dann in diesem Fall? – Reisender: In diesem Fall gehört das Geschenk wieder mir. – Buddha: Also, Reisender, mir hat dein Geschenk nicht gefallen unnötiges Geschenk. Nimm deine Beleidigungen zurück. Ich brauche sie nicht. Meiner Meinung nach ist der Hauptgedanke dieses Gleichnisses, dass jeder das Recht hat, seine Meinung zu äußern... aber wenn diese Meinung nicht mit Ihrer übereinstimmt, gelinde gesagt, und Sie fühlen dass Ihre Grenzen verletzt werden ... und noch schlimmer, sie verwandeln sich in unhöfliche Kritik und lassen Sie sich (zum Beispiel) beleidigt fühlen ... das ist das Ergebnis Ihrer Reaktion und Gefühle auf die Worte dieser Person und Ihre Wahl! Wenn diese Worte ein Gefühl von Groll und Unbehagen hervorrufen, bedeutet dies, dass Sie sich die Aussagen zu Herzen genommen haben. Aber die Wahl kann anders sein. Was tun, damit Ihre Grenzen nicht verletzt werden? aus I-Nachrichten... Ich sehe jetzt, dass dies und das passiert, ich spüre jetzt, dass... Ein solcher Dialog wirkt sich nicht auf die andere Person aus, sondern ermöglicht es Ihnen, über Ihre Gefühle zu sprechen, Gefühle im Zusammenhang mit der aktuellen Situation Was Was tun, wenn es zu einer Grenzverletzung kommt und Sie Negativität verspüren? Du wurdest beleidigt und negative Gefühle sind in deine Seele eingedrungen! In solchen Fällen kann Ihnen Technologie helfen! So werden Sie negative Emotionen los: Stellen Sie sich diese negativen Emotionen, die Sie von Ihrem Gesprächspartner als Geschenk erhalten haben, in Form eines Bildes oder einer Energie vor ... Fügen Sie alle negativen Gefühle und Empfindungen hinzu Schenken Sie und geben Sie dieses Geschenk gedanklich an die Person zurück, die es Ihnen überreicht hat, mit den Worten: „Ich nehme Ihr Geschenk nicht an und gebe es Ihnen zurück. Sie werden sofort Erleichterung verspüren... die Seele ist kein Sparschwein... Pass auf.“ was du da hingestellt hast!