Sladké pro dospělé i děti je to, co zmírňuje průběh stresu. Inzulin, který je produkován slinivkou, stimuluje produkci serotoninu, tedy „hormonu štěstí“, který reguluje úzkost a snižuje úzkost. Každý to asi zná sám od sebe a efekt „uchopení“ složitých stavů je také mnohým známý (nejsem samozřejmě výjimkou) Nyní o dětech.1. Nervová vzrušivost se u různých dětí liší podle temperamentu a citlivosti.2. Také všechny děti mají různé stresové prostředí. Základní - rodičovská rodina nebo ti, se kterými dítě žije (mohou to být prarodiče, sourozenci, chůvy), střední - školy, školky, kroužky, výchovné ústavy Pokud dítě vyrůstá v rodině, kde často dochází ke konfliktům, kde je matka a tatínkové mají různé názory na výchovu a jsou taženi různými směry, kde se dospělí neumějí domlouvat, hlasitě se hádat, nebo naopak týdny nemluví, jeho chuť na sladké bude přirozeně dost vysoká není žádný zjevný stres, ale je tu nuda a rodič dává sladkosti, pokud rozptýlíte své dítě a dokončíte věci, můžete si vytvořit návyk a jíst to. Nudit se je však užitečné, je to určitá forma restartu mozku a poté, co se zapne hledací instinkt, se dítě dokáže samo postarat o zábavu. Všichni přece víme, jak si děti dokážou hrát s kameny a klacíky)) Je důležité nezaměňovat nudu s nedostatkem pozornosti. Pokud není dostatek pozornosti, může to být pro dítě stresující. Někdy lze sladkosti v tomto případě snadno nahradit objetím, lechtáním, komplimenty a jinou sladkou roztomilostí)) Nebo prostřednictvím otázky: co vás teď trápí? Pravda, to je pro ty, kteří jsou starší a jsou schopni vysvětlit, co se děje. A s těmi mladšími budete muset hádat o důvodech, ale může to být také druh zajímavé hry na detektiva, která naplní dítě pozornost)) Pokud chcete přehodnotit svůj postoj ke sladkostem, nebylo by to je špatný nápad věnovat pozornost okolnostem, za kterých to dítě tak přitahuje? Dá se to něčím nahradit, dá se z vašeho života i ze života vašeho dítěte odstranit nějaký stres s přáním sladkého života i bez sladkostí Psycholožka, která miluje vaření i pojídání dortů? všechny druhy a pruhy)) Na fotce jsou moje ruční práce a jeden z mých mnoha koníčků))