Coaching er en form for psykologisk rådgivning. En coach er nødvendig for at hjælpe en person med at sætte mål, ændre noget og opnå en bedre livskvalitet. Og oftest for at tjene flere penge. Når du arbejder med en psykoterapeut, bruges der normalt meget tid på din tidligere erfaring og hvordan du oplever den nu, mens arbejdet med en coach foregår i nuet og ikke fordyber dig i følelser. Coaching involverer gensidig udvikling og samarbejde mellem klient og coach. Dette er den proces, hvorved en person realiserer sine ønsker og evner, finder sin vej og lærer at følge den. Selvom du har fejlet tidligere, er coaching en proces, der vil få dig til at føle dig succesfuld igen. Og hvis du allerede har succes, så bliv endnu mere succesfuld. Hvordan fungerer en coach, og hvilke værktøjer bruger han? Coachens værktøj er de spørgsmål, han stiller klienten. Gennem disse spørgsmål lærer coach og klient sammen om nye oplevelser. Forestil dig, at det er vigtigt for dig at lære at køre bil. Træneren sætter sig ind i bilen med dig og spørger: ”Hvor vil du hen? Hvordan vil du gøre dette? Tror du det vil virke? OK, lad os prøve! Nå, kan du lide det, eller måske vil du ændre noget? Jeg kan godt lide det, du foreslår, men tror du, der kan være andre muligheder? Samspillet mellem klient og coach ligner gensidig kreativitet. Fra coachens side er det spørgsmål, der hjælper klienten til at føle sig tryg og stræbe efter kreativitet. Fra klientens side er det lysten og modet til at udforske deres individuelle vej, tage ansvar og træffe valg om, hvordan de vil bevæge sig. Denne gensidige proces hjælper kunden med at nå det fastsatte mål inden for en vis tidsramme, finde nye interne ressourcer og skabe nye muligheder for at løse de pålagte opgaver. Og i slutresultatet hjælper det dig med at lære at stole på dig selv og være din egen coach. Det, der er vigtigt for ham, dukker således op i klientens liv, og livet er samtidig fyldt med mening, kreativitet og glæde. Ved første øjekast kan det se ud til, at en træners evne til at stille de rigtige spørgsmål er hans eneste værktøj. Faktisk er det vigtigste værktøj for en coach ham selv, som individ, hans tro på mennesker, og frem for alt på sig selv, hans styrker og evner til at opnå resultater. Generelt er coaching bedre oplevet end forklaret, så jeg inviterer dig til at deltage i den langvarige coachinggruppe "Life at Work", som du kan tilmelde dig her.