Von Kindheit an beginnt ein Mensch, unterschiedliche Einstellungen gegenüber sich selbst, der Welt um ihn herum und seinem Platz darin sowie anderen Menschen zu entwickeln. Manche Einstellungen sind positiv und deshalb nützlich, andere Überzeugungen sind jedoch negativ oder irrational. Sie entstehen genau aufgrund des falschen Verständnisses einer Person von sich selbst, der Welt usw. Beispielsweise ist die Tendenz zum bewertenden Denken irrational. Ein Mensch kann in der Kindheit aufgrund seiner eigenen Beobachtungen zu dem Schluss kommen, dass ein guter Mensch jemand ist, der Hunde liebt, und dies dann sein ganzes Leben lang tragen. Gleichzeitig wird eine Person, die keine Hunde mag, überhaupt nicht als Person eingeschätzt. Wer sich ständig von seinen unlogischen, destruktiven Überzeugungen leiten lässt, kann nicht kritisch denken und die Situation „hier und jetzt“ beurteilen. Dies erschwert natürlich das Leben sowohl für den Menschen selbst als auch für seine Umgebung erheblich. Eine Person mit falschen Überzeugungen akzeptiert nichts, was ihnen widerspricht, verteidigt oft aktiv ihre Position und ist sehr kategorisch. Mit einem Wort, kein sehr angenehmer Gesprächspartner. Welche Arten von irrationalen Überzeugungen gibt es (bewertendes Denken wurde bereits erwähnt)? Dieses Setup ist sofort verwirrend, da es in vielen Fällen einfach nicht funktioniert. Dies führt bei einer Person zu einer äußerst negativen Reaktion. Kann ein sehr verschleiertes Aussehen haben. Viele leben zum Beispiel nach dem Grundsatz „Der Staat schuldet mir etwas“ und ahnen es nicht einmal. Die Angewohnheit zu denken, dass alles schlecht sein wird. Darüber hinaus gibt es dafür möglicherweise überhaupt keine objektiven Gründe. Perfektionisten und Überflieger lieben es, alles perfekt zu machen. Eine Person ohne diesen falschen Glauben ist sich bewusst, dass dies einfach nicht der Fall ist, wenn es keine dritte Option gibt. Menschen, die zu dieser Denkweise neigen, leben in einer Schwarz-Weiß-Welt, in der es keine Halbtöne gibt. Sie sind absolut unflexibel und wissen nicht, wie sie „breiter“ wirken sollen. In Wirklichkeit ist alles relativ. Die Wahrnehmung eines negativen Ereignisses als Tragödie. „Wenn er mich verlässt, kann ich es nicht ertragen“, „Wenn ich bis zum Sommer nicht abnehme, ist es das Ende“ – das sind alles Beispiele für katastrophale, ganz alltägliche Ereignisse, die jeder Mensch im Leben erlebt Angewohnheit, „die Decke über sich zu ziehen“. Solche Menschen haben ständig das Gefühl, dass sie ständig beurteilt und bewertet werden, und zwar nicht im besten Kontext. Wenn jemand lacht, liegt es sicherlich an ihm; wenn etwas schief geht, liegt es sicherlich an ihm. Dieser Typ neigt zu ständiger Selbstprüfung und kann sich selbst nicht angemessen einschätzen. Ein weiterer irrationaler Glaube ist die Angewohnheit, alles für andere durchzudenken. Oh, diese Gedankenleser! Sie wissen immer, was genau ein Mensch meinte, was er dachte, was er wirklich brauchte. „Sie halten mich für einen Narren“, denkt der „Seher“, obwohl niemand die Voraussetzungen für solche Gedanken hatte und niemand sie zum Ausdruck brachte – darunter leiden alle Menschen auf der Erde. „Alle Männer sind Arschlöcher“, „alle Frauen sind Schlampen“ und andere Einstellungen kursieren seit Jahrhunderten in der Gesellschaft und erlauben es ihren Mitgliedern nicht, normale Beziehungen ohne Vorurteile aufzubauen, was in der Regel langwierig und mühsam ist -intensiv, erfordert die Beteiligung eines Spezialisten, der verschiedene Techniken und Ansätze für meine Arbeit anwendet. Aber die Befreiung von negativen Einstellungen öffnet den Weg zu einer neuen Welt der Selbstentwicklung und des Bewusstseins. Erzählen Sie uns von Ihren irrationalen Überzeugungen. Wie arbeiten Sie mit ihnen zusammen? Melden Sie sich für eine Beratung an: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Lernen Sie, mit Ihren Emotionen umzugehen!💪