Pokračování. Začátek: https://www.b17.ru/article/277584/Chci také mluvit o podpoře. Tento koncept se často používá, ale srozumitelnost není vždy dostatečná, zvláště když se mluví o soběstačnosti. Opakuji, že dobrá spolehlivá podpora je vždy v pozadí a nikdy ne figura. Potřebujeme podporu pro akci. Když jdu někde po podlaze, nevěnuji podlaze pozornost, pokud jsem si jistý její spolehlivostí. Ale pokud hodně vrzal a začal se třást a já jsem tomu věnoval pozornost, pak se s největší pravděpodobností rozhlédnu kolem sebe s touhou se nějak pojistit, to znamená, že budu hledat podporu, protože jsem začal být úzkostný. Dá se dokonce předpokládat, že pokaždé, když se objeví úzkost, je to signál z pozadí o nespolehlivosti opory. Předpokládejme tedy, že opory jsou stále spolehlivé a já se pohybuji životem, uspokojuji své četné potřeby, aniž bych prožíval zbytečnou úzkost. . Dobré a spolehlivé podpory vedou k dobrým výsledkům. Tím, že od nich začnu, získám ovoce. To lze uvažovat z hlediska vztahů příčina-následek Podle Aristotela existují 4 typy příčin: 1) energie, 2) substrát, 3) forma, 4) podpora energie. Každý člověk, aniž by si to uvědomoval, cítí tuto energii ve svém těle: jak moc můžu skákat, co zvedat, jak se ohýbat, jak dlouho chodit atd. Tuto energii můžeme minout a nespočítat. V průběhu života a dokonce i dne může kolísat. V jednu chvíli jsem veselá a v jinou už jsem unavená nebo nemocná. 2) Podpora jako substrát jsou parametry mého těla, délka paže, váha, schopnost ohybu, rychlost reakce, citlivost a tak dále. Tělesné parametry jsou samozřejmě důležitým pozadím mého jednání. 3) Podpora jako forma jsou mé četné dovednosti, kompetence, které internalizovaly, naučily se, asimilovaly mé tělo a psychiku. Nyní jsou pro mě samozřejmostí, nepotřebuji se soustředit na to, jak chodím, dělám jeden krok za druhým nebo jak píšu tato slova, prostě to dělám. 4) Podpora jako cíl. Jakmile jsem se rozhodl něco udělat a začal jednat, už to nedržím v mysli, ale moje pozornost se soustředí na akci samotnou, ale toto rozhodnutí, cíl, jsou v pozadí. A potřebuji ji jako podporu. Takže pro sebevědomé jednání jsou nezbytné čtyři podpory - energie, tělo, dovednosti, cíl. Vždy by měly být důležitým pozadím, na kterém se tato akce odehrává, co se stane, když se jedné z opor něco stane? Zpočátku se nějaký nedostatek podpory „naruší“. To znamená, že se objeví nejistota a úzkost. Kontakt, který je nezbytný pro akci, se stane nespolehlivým. Bude to signál, abyste akci odložili a podívali se do pozadí, udělali z ní postavu, věnovali pozornost své energii, tělu, dovednostem a cílům a pochopili, co je na nich špatného. článek/279948/