Die Erfahrung, einen Teil Ihres Wesens aufzubauen, besteht aus mehreren Phasen. Und einer davon ist der Vorkontakt. Zuerst müssen Sie sich an sich selbst orientieren, das heißt, sich selbst finden, und dann an den Möglichkeiten der Umgebung, das heißt, finden Sie, was Sie aus irgendeinem Grund brauchen. Treten Sie in die Interaktion mit diesem etwas Notwendigen, erleben Sie diese Erfahrung und stoppen Sie sie dann rechtzeitig und bleiben Sie mit sich selbst allein. Wenn die Vorkontaktphase übersprungen wird und eine Person sich selbst nicht erkennt, ist einfach niemand da, der mit der Umgebung interagieren kann. Wenn ein Mensch sich selbst nicht entdeckt hat, wird er sich sehr schämen. Wenn ein Mensch sich selbst nicht entdeckt hat, tut er, was er nicht will, und schämt sich dafür. Wenn sich eine Person in einer anderen Person auflöst, wird sie sich erneut schämen. Wenn eine Person den Vorkontakt überspringt, erlebt sie giftige Scham. Das ist Schande ohne das Recht auf Leben. Er versteht nicht, wer er ist und versucht, es von den Menschen herauszufinden, wobei er vor Scham stirbt. Weil er keine interne Unterstützung für das hat, was er über sich selbst weiß. Es ist eine Schande, wenn jemand sich selbst noch nicht entdeckt hat, aber bereits in eine Beziehung eingetreten ist, in der es zu Verwirrung, Aggression, Sexualität usw. kommen kann. Jeder von uns kennt toxische Scham in Mikrodosen in der Vorkontaktzone , ist es wichtig, sich auf ein gewisses Maß an Wissen über sich selbst, Sensibilität für sich selbst, Aufmerksamkeit für sich selbst und Vertrauen in sich selbst zu verlassen. Wenn eine Person die Phase vor dem Kontakt durchlaufen und sich selbst entdeckt und verstanden hat, wer sie ist, dann muss sie etwas finden Art Objekt, um irgendeine Art von Erfahrung zu sammeln. Ein Mensch schämt sich, wenn er es vermeidet, Erfahrungen und damit seine Entwicklung zu sammeln. Das heißt, es ist wichtig, Ihre Wünsche, Bedürfnisse, Interessen und Spannungen zu erkennen. Wenn ein Objekt ausgewählt wird und eine Interaktion mit ihm stattfindet, entsteht Scham, die als Scham der eigenen Wahl oder existentielle Scham bezeichnet wird. Scham entsteht, wenn wir den Wert dessen, was wir haben, nicht erkennen, was wir in diesem Leben gewählt haben, was uns wirklich wichtig ist. Und er wird durch Anerkennung geheilt. Die Scham nach dem Kontakt kann als kindische Scham des Gärtners bezeichnet werden. Mit dieser Scham beginnt die menschliche Entwicklung. Durch diese Scham stellen wir fest, dass wir uns erneut verändert haben. Aber wir entdecken uns selbst nicht nur dank der Scham in der Kindheit, sondern im Erwachsenenalter entdecken wir uns selbst in jeder Phase des Kontakts.