Frage: Galina. „Ich vermisse meine Geliebte sehr. Manchmal ist es so schlimm, besonders morgens, dass mir Tränen aus den Augen rollen. Ist das überhaupt normal? Wir leben nicht zusammen, aber wir treffen uns oft. Die Treffen sind angenehm und zärtlich. Wenn ich denke, dass wir niemals als Familie leben werden, dass wir niemals Kinder zur Welt bringen werden, werden wir das nicht haben Wenn ich jeden Morgen zusammen aufwache, fühle ich mich ein wenig traurig, obwohl ich weiß, dass es, wenn das passiert wäre, vielleicht nicht so starke Gefühle füreinander gegeben hätte, nur die sozialen Regeln Wir müssen als Familie leben, wir müssen Kinder haben.“ Ich habe Ihnen geschrieben und es wurde sofort einfacher. Antwort: Es ist normal, traurig zu sein. Dies ist eine starke geistige Sehnsucht, verbunden mit Traurigkeit und Langeweile. Einer der Zustände, die auf das Vorhandensein von Wünschen und die Unmöglichkeit hinweisen, diese Wünsche zu einem bestimmten Zeitpunkt oder im Allgemeinen zu verwirklichen, auf die Traurigkeit, die Ihr geliebter Mensch hat ist nicht verstreut, während du mir geschrieben hast, jetzt ist es an der Zeit, die Langeweile zu vertreiben. Machen Sie zum Beispiel eine interessante oder nützliche Sache, vielleicht bereiten Sie sich auf das nächste Treffen mit Ihrem geliebten Menschen vor – und sehen Sie, ob Sie Ihren emotionalen Zustand in einen anderen ändern können – zum Beispiel Aufregung, Freude, Vorfreude, Interesse. Sie können diese Übung machen – „Ich werde nie in der Lage sein …, aber ich …“Beispiel. „Ich werde nie als Familie mit ihm zusammenleben können, aber ich kann unsere Treffen genießen und mich darüber freuen.“ Wenn Ihnen das nicht hilft, ist alles viel ernster und Sie müssen mit Ihrer Melancholie arbeiten Suchen Sie daher nach den Ursachen dafür. Seien Sie vorsichtig mit sich selbst und Ihrem emotionalen Zustand, psychologische Beratung über Skype Skype psihologrodaZugang zu interessanten Informationen zur praktischen Psychologie hier auf der Website b17.ru