Wofür ist der innere Kritiker gedacht? Beziehungen zu sich selbst, Beziehungen zu anderen, Beziehungen zu geliebten Menschen (Familie, Ehepartner, Kinder), Beziehungen zu sich selbst wir verhalten uns, wir sehen. Und darüber, was wir werden wollen, was wir erreichen wollen (und was wir letztendlich erreichen). Wenn wir von unserer eigenen Unwiderstehlichkeit überzeugt sind, wird es keinen Sinn machen, irgendwohin zu wachsen Wir fühlen uns unter den gegenwärtigen Bedingungen sehr wohl, wir werden sie nicht ändern oder uns selbst ändern wollen. Wenn wir im Gegenteil zu unsicher sind und uns auf unsere eigene Wertlosigkeit und Wertlosigkeit verlassen, wird es uns nicht einmal in den Sinn kommen, irgendwie zu rocken das Boot und versuchen, etwas zu tun – wir sind zuversichtlich, dass wir scheitern werden (das ist vergleichbar mit „erlernter Hilflosigkeit“ – wenn es keine positive Erfahrung der Veränderung zum Besseren durch die eigenen Bemühungen gibt). Deshalb ist ein angemessener Kritiker wichtig - Selbstwertgefühl, Ziele, Ideale und Wege, diese zu erreichen, hängen von ihm ab. Neben dem äußeren Verhalten in Bezug auf sich selbst ist auch Ihr Selbstwertgefühl wichtig. Menschen mit harten Kritikern verspüren ständige Anspannung, Angst davor, entlarvt zu werden („Betrüger-Syndrom“), und wenn im Leben etwas Angenehmes und Gutes auftaucht – statt positiver Gefühle – empfinden sie Groll und Wut, weil ihnen diese gute Sache zuvor vorenthalten wurde („ Ich wollte einen süßen Hund. Es ist schrecklich, dass ich seit meiner Kindheit keine Haustiere hatte. Beziehungen zu anderen Wenn wir mit anderen Menschen kommunizieren, erwarten wir von ihnen eine bestimmte Einstellung zu uns selbst. Und es – die erwartete Haltung – hängt davon ab, wie wir mit uns selbst umgehen. Man kann davon ausgehen, dass Menschen mit grausamen Kritikern eine geringschätzige Haltung gegenüber sich selbst erwarten. Das stimmt zum Teil – und viele scheinbar gewöhnliche und einfach höfliche Gesten können bei ihnen einen Sturm positiver Emotionen hervorrufen. Sie haben oft das Gefühl, etwas aufgezwungen zu werden oder etwas unwürdig zu sein. Daher - häufige Entschuldigungen, wo es nicht nötig ist, ein ständiges Schuldgefühl. Sie interpretieren die Handlungen und Worte anderer „im Ausmaß ihrer Verderbtheit“. Ihnen einen eigenen, verzerrten Sinn verleihen. Hinter dieser Demütigung der eigenen Person vor anderen – durch ständige Selbstabwertung, Herabwürdigung – schimmert die Angst vor der Selbstpräsentation durch. Sie wollen sich irgendwie verkleiden, verstecken – dann gibt es keinen Grund, sich zu schämen, wenn etwas passiert. Gleichzeitig behandeln sie andere genauso wie sich selbst. Das heißt, sie werden auch aller Todsünden überführt, sie werden enttäuscht und abgewertet. Hier ist der psychologische Mechanismus der „Verschmelzung“ am Werk. „Wenn ich das täte, würde ich mich schämen, was bedeutet, dass er sich auch schämen sollte.“ Es ist bestenfalls umständlich. Sie werden wütend und gereizt. Eine Person mit einem solchen Kritiker ist es gewohnt, nur Schlechtes zu erwarten. Wenn man von anderen keine schlechten Dinge sieht, ist das ungewöhnlich und daher unsicher. Man muss sich anstrengen und dieses schlechte Ding finden. Wenn man lange und intensiv sucht, wird man es auf jeden Fall finden. Oder Ihre Mitmenschen werden es leid, Sie davon zu überzeugen, dass es keinen Haken gibt, sie werden ausflippen und ein echterer Grund wird auftauchen. Aber der Kritiker braucht nur das – um eine vertraute Umgebung zu schaffen. Normalerweise hilft uns der Kritiker, in anderen Menschen zu sehen, was für uns nützlich ist, und uns das anzueignen. Wenn man sich als Mangel nicht gut fühlt, dann entsteht nicht Neid, sondern Bewunderung. Es regelt auch die Frage der persönlichen Grenzen in Beziehungen zu geliebten Menschen. Aber bei geliebten Menschen entfaltet sich dies in seiner ganzen Pracht. Es betrifft besonders Kinder mit einem harten Kritiker: • ängstlich – hier kann das Kind keine Stabilität, Unterstützung und Sicherheit spüren – und interpretiert alles Handlungen mit seiner eigenen, verzerrten Realität. Schuldzuweisungen und Schamgefühle (nicht immer bewusst), wo es keinen Grund gibt • stehen im Widerspruch zu persönlichen Grenzen. Daher dringt es in die persönlichen Grenzen des Kindes ein und kann ihm nicht dabei helfen, diese zu gestalten. Es besteht kein Gleichgewicht in der Beziehung zur anderen Hälfte. Eine Person mit einem harten Kritiker fühlt sich nicht gleichwertig. Der Partner muss oft einen Liebhaber mit einem solchen Kritiker überzeugen, der aufgrund seiner traumatischen Vorurteile empfindlich ist. Es benötigt.