Od autora: Žárlím? Ne, viděl jsem dost televizních seriálů! Dýchání je obtížné, tep je zrychlený, po zádech jde horko, myšlenky se honí, pocit bezmoci, strach... Žárlivost! Existují 3 druhy žárlivosti, s jejichž vědomím snadno zjistíte příčinu a přímo s ní můžete pracovat. Typ 1 – Osobní vady žárlivce. Zde je žárlivost založena na pocitech méněcennosti, sebelítosti a nedostatku inteligence. Člověk se staví do role oběti, neustále kňučí a stěžuje si. "Páni, jsem tak tlustá, samozřejmě, že tě bude přitahovat ta mladá sekretářka!", "No, samozřejmě, nemám auto, proto se díváš na jiné muže," atd. Obecně je jasné, jakým směrem pracovat. Základem jsou zde pocity vlastnictví, všemohoucnosti, síly. Co se nazývá - všechno je moje. Sledujeme neopodstatněné podezírání, kontroly a odosobnění partnera. Zřídka k vidění. Hluboko uvnitř může být důvodem stejný nedostatek sebevědomí typu 3 – žárlivost, který vychází z minulých negativních zkušeností. Podle mě nejzajímavější typ. Důležitou roli v něm hraje tzv. emoční paměť. Zde mohou být 2 možnosti: vaše vlastní zkušenosti a to, co jste viděli. Jak často, když jsme náhodně mimochodem potkali bývalou (ex-přítelkyni), cítíme vzrušení nebo úctu. Byla to stejná emocionální vzpomínka, která fungovala. Nechtěně se mi vybavily pocity lásky. To samé se žárlivostí! Například. Jedinec zažíval nepříjemné pocity zklamání, když viděl svou milovanou osobu s jinou. Nebo jsem se musel dívat na strýcovo utrpení, když ho jeho žena podváděla (a zároveň byla síla empatie vysoká). Nebo jsem sledoval uplakaný seriál, kde trpí podvedená žena... A teď, když vidí svou polovičku, jak mluví oknem se sousedem, cítí, že se jí špatně dýchá, zrychluje se jí tep, po zádech jí stéká horko, její myšlenky jsou závodní, bezmoc, strach... jedním slovem žárlivost! Pocit žárlivosti? Odpovídáme typu a zpětná vazba je vždy vítána! čekám!