O polaritách Pokud si představíme, že my a naše mentální složka jsme jakési kontinuum, pak na oba jeho póly můžeme umístit různé věci, které jsou od sebe tak odlišné a odlišné. Jde například o agresivitu a něhu, lásku a nenávist, život podle přísně rutinního řádu nebo kreativní přizpůsobení se situaci a spontaneitě. Takových příkladů je obrovské množství. K tomu si stačí vzpomenout na nějakou naši vlastnost, které si na sobě opravdu vážíme, nebo naopak, což je u mého kolegy velmi nepříjemné. Vezměte svou odpověď na takovou otázku a podívejte se na její opak – to je kontinuum, o kterém mluvím na začátku. Tomu všemu se říká fenomén polarit Tento jev není jen uvnitř, ale i kolem nás. Projděte se nějakým zákoutím a skulinou. Velmi brzy začnou stromy a další nádherné rostliny ožívat a vypouštět nádherné vůně, vzduch se naplní teplem a příjemným větrem, ale přímo tam, na druhé straně ulice nebo pár metrů od této krásy : spousta špíny, rozbředlého sněhu a překvapení zanechaných milovníky psů a jejich chlupatými přáteli. Krásné a ohavné jsou nablízku Polarity jsou tedy extrémy chování, protichůdné a protichůdné způsoby života, mezi kterými se člověk snaží rozhodovat nebo spěchat. Ale v čem je potom problém? Potíž nastává v situaci, kdy se snažím navždy vybrat nebo rozhodnout pro jakoukoli polaritu. Můžu to dělat vědomě, nebo můžu nevědomě bránit jen jednu stranu nebo se v tom prostě zaseknout. Tento proces uvíznutí v jedné ze stran nás omezuje ve výběru, reakci a v životě obecně. Gestalt přístup usiluje o harmonickou jednotu všech komplementárních extrémů lidského chování, ale v žádném případě neopouštět jeden ve prospěch toho, co se děje. jiný. „Já“ Miluji svou ženu tak moc, že ​​si ani neumím představit, že bych se na ni mohl zlobit“ - když slyším takové fráze, objeví se mi ve tváři výraz nedůvěry a podezření: je tu místo pro to. druhá část lidské osobnosti v těchto vztazích? Dá se někde nasadit energie, kterou nám hněv dává, abychom například bránili narušené hranice nebo se posunuli do nové, vyšší fáze vztahů a celkově pokročili ve vývoji „Jsem zodpovědný a slušný člověk“, klient? která trpí pracovní vytížeností, která zodpovědně a velmi slušně plní předepsaný plán povinností, beze spánku a bez toho, aby věnovala čas sobě a svým oblíbeným věcem, protože to je „tak nezodpovědné tajemství harmonie a úlevy“. nejsem nějaký čas a navždy. Pokaždé si vyberu, jak bych měl být „tady a teď“, protože mám vše potřebné k tomu, abych se pro danou situaci rozhodl co nejlépe. Proč je to důležité? Zvolíme-li vždy jen jednu polaritu, pak druhá, námi odcizená a nepřijatá, část psychiky odchází do bezvědomí a odtud nás začíná obtěžovat fobiemi, podivnými sny a dalšími nepříjemnými příznaky..