Od autora: Článek vyšel na mém blogu „Chyby v myšlení nebo konverzace pro uvědomění.“ S ohledem na téma „usilování o dokonalost“ jsme zjistili, že toto je cesta k ještě větší odtažitost od sebe sama, cesta nikam. Dnes navrhuji zvážit téma seberealizace nebo cesty, na které se můžete najít. Každý z nás se objevil na Zemi z nějakého důvodu a každý má svůj vlastní účel. A přišli jsme na tento svět, abychom si uvědomili svůj vnitřní potenciál. Jaký je váš potenciál? jaké máte schopnosti? "Vůbec ne!" nebo „Ani neznám své schopnosti“ jsou nejčastější odpovědi na takové otázky. A zároveň každý člověk v hloubi duše sní o tom, že se někým stane. Ale jak se můžete stát tím žádaným „někým“, když o svých schopnostech nehádáte a nevidíte je? To je důvod, proč je v našem světě tak málo lidí, kteří si uvědomují své skutečné schopnosti. Kdo je to sebeaktualizovaná osoba? Ten, kdo dosáhne plného využití svého talentu, svých schopností a svého potenciálu. No, je dobré, pokud člověk nezná své schopnosti, pak v určitém okamžiku stále touží je znát. Zjistit, kdo jsem a proč jsem. Pro některé je tato touha silná, pro jiné slabá a jiní na to ani nepomyslí. A pokud se tato touha - poznat sebe sama a najít své schopnosti - objevila, takový člověk začíná poznávat sám sebe. Abraham Maslow: „Muzikanti musí hrát hudbu, umělci musí malovat, básníci musí psát poezii, pokud chtějí být nakonec v míru sami se sebou. Lidé by měli být tím, kým mohou být. Musí být věrní své povaze." Když se člověk vydá na tuto cestu sebepoznání, hned čelí dvěma hlavním překážkám: potřebě bezpečí a potřebě respektu. Právě tyto potřeby nám nedovolují posunout se vpřed. Člověk může mluvit velmi dlouho a chytře o „růstu“, ale stále zůstane v tom, co znal a na co byl zvyklý. První věc, kterou je třeba udělat, když se člověk vydá na cestu seberealizace, je najít v sobě pocit bezpečí. "Mám sám sebe a nikdy se nezradím ani neopustím." A to by neměla být jen slova, mělo by se to stát vnitřním stavem! "Všichni mě opustili!" "Kde jsi? Opustil jsi také sám sebe?" Zatímco člověk má silnou potřebu bezpečí, není schopen vybudovat něco nového. Bezpečnost je ponechat si všechen plevel a pokusit se mezi nimi vypěstovat růži. A pokud před plevelem zavřete oči a nepletete je, dříve nebo později tuto růži udusí. Zůstane jen zdání pohybu vpřed – pole je zcela poseté plevelem se sušenými výpěstky něčeho nového. Proto je odvaha přiznat si svůj „plevel“ nezbytnou součástí seberealizace. Za druhé, přestaňte vyžadovat respekt od ostatních, pochopte a přiznejte si, že ve své podstatě jste již dokonalí. A činy – neděláme nic, čím bychom si ublížili. Pokud se dopustíme nějakého na první pohled neslušného činu, pak to děláme jen proto, že nám (naší osobnosti) přináší uspokojení, jinak bychom to neudělali. (To je další zajímavé téma a podrobně si o něm povíme jindy.) Proces poznání sebe sama je vždy ochotou riskovat, dělat chyby a vzdát se starých návyků. To ale není boj proti starým zvykům a omezením. To je hledání toho, co vám brání jít vpřed a odvaha dělat věci jinak než vždy. Jen díky odvaze se můžete otevřít novým nápadům, novým zkušenostem, které mohou vést k vrcholu, nebo možná k neúspěchu. Ale vědomí, že každá lekce je k dobru, povede cestou růstu. A to je osobní cesta, kterou nevnucuje okolí – co je správné a co špatné. Navíc proces přicházení k sobě je pomalý a bolestivý. Je to neustálý tok, nikoli pevný úspěch. To je důvod, proč to tolik lidí odmítá. Vždy je fajn něčeho dosáhnout a sedět na vavřínech, aniž byste dělali cokoli jiného. Ale nikdo nemůže přinutit člověka, aby se vydal na cestusebe-aktualizace. Je to pouze vědomá volba stát se tím, kým můžete být. Další akcí je vyrovnanost a koncentrace. Přístup k efektivnímu vnímání reality. A efektivní vnímání reality je schopnost vnímat svět nezaujatě, neustále si uvědomovat, co se vlastně děje uvnitř a kolem člověka. Určete, v jakém bodě se člověk nachází, jak sám vytváří to, co ho obklopuje. Naučte se vidět okolní realitu takovou, jaká je, se všemi jejími klady a zápory, a ne tak, jak byste ji chtěli vidět. Nejzajímavější je, že taková vize dává schopnost rozlišovat mezi lží a nepoctivostí. Naděje, očekávání, obavy a strachy již nebudou ovlivňovat vnímání reality. Další je studovat svou vnitřní povahu a jednat v souladu s ní. Naučte se sami rozhodnout, co máme nejraději. Nejde o to, co je správné a co špatné, ale o to, co se vám líbí a co se vám nelíbí, kde získáte skutečné potěšení. Které filmy máte nejraději, jaké myšlenky, nápady, bez ohledu na názory ostatních. To vše vede k tomu, že člověk neztrácí pocit radosti ze života. Snadno přijímá ostatní lidi a lidstvo jako celek, aniž by se snažil ovládat, učit, předělávat nebo „přizpůsobovat“ ostatní, aby vyhovovali jemu samotnému. Člověk se stává svobodným a dává svému okolí svobodu volby a svobodu projevu. Nadměrné pocity viny, studu a úzkosti vás přestanou zatěžovat a hyperkritika vůči vašim nedostatkům a slabostem zmizí. Dalším krokem je naučit se být k sobě upřímní. Převezměte zodpovědnost za své činy, činy a myšlenky. A tady jde hlavně o to přestat hledat výmluvy a přehazovat vinu za své činy, myšlenky na druhé a přestat se snažit být pro všechny dobrý. Nemůžete se zalíbit všem na tomto světě, protože úkolem není stát se ještě výhodnějším pro ostatní, ale najít sám sebe. Další věcí je naučit se jednat v souladu se svými úsudky, rozumně posoudit své potřeby, zjistit, které jsou vám vlastní a které jsou vyvolány společností, rodiči a okolím. To vše přispívá k co nejpřesnějšímu rozhodnutí – co je nutné a co je správné konkrétně pro daného člověka. Díky tomu je již vybudovaná interakce s ostatními bez touhy vyvolat efekt a něčím ohromit. „Show off“ jde stranou a objevuje se přirozenost, jednoduchost a spontánnost. A to již vede ke schopnosti snadno se přizpůsobit okolní realitě, objevuje se taková kvalita, jako je tolerance. Ale s tím vším, pokud je potřeba být nesmiřitelný a navzdory hrozbě odsouzení nebo odmítnutí, bez váhání vyjádří svůj názor. Dalším krokem je pochopení vašich potenciálních schopností. Najděte to, co vám přináší největší uspokojení, v čem cítíte svůj talent a rozvíjejte jej k dokonalosti. Možná jste dobrý kuchař a díky rozvoji svého talentu byste se mohli stát kuchařem, jehož dovednost je obdivována. Možná jste skvělí v organizování svátků, vytváření jedinečných designových předmětů... Najděte to, co umíte nejlépe, a udělejte vše, co je ve vašich silách, abyste se stali špičkovým specialistou, pokud vám to vaše schopnosti dovolí. Ale bez využití svého talentu bude člověk dělat únavnou a nudnou práci jen proto, že se dobře platí nebo poskytuje stav bezpečí. Výsledkem je neuspokojený stav vědomí. Maslow tvrdil, že sebeaktualizační lidé, které studoval, nebyli dokonalí nebo dokonce bez velkých nedostatků, ale byli bez výjimky oddáni nějakému úkolu, povinnosti, povolání. Nebyli sebestřední, ale zaměřovali se na problémy přesahující jejich bezprostřední potřeby. Dá se o nich říci, že žijí, aby pracovali, a nepracují, aby žili. Dalším krokem je pochopení závislých a spoluzávislých vztahů. Hlavní potřebou společensky „normálních“ lidí je využívat jiné lidi ke zdůraznění jejich důležitosti a naplnění jejich důležitosti