Vom Autor: Die Angst vor dem Tod ist eine Fiktion. Es stecken immer andere Ängste dahinter. Ich schlage vor, dass Sie sie kennenlernen. Der Artikel gibt auch Hinweise zum Umgang mit Ängsten, die sich hinter der sogenannten Angst vor dem Tod verbergen: „Ich habe Angst zu sterben“, „Ich habe Angst, dass geliebte Menschen sterben werden“, „Ich habe Angst vor dem Tod“. - Diese Worte hört jeder praktizierende Psychologe irgendwann. Und in diesem Fall muss er verstehen, was die Angst vor dem Tod ist und wie man damit umgeht. Die Angst vor dem Tod ist also eine Fiktion, eine Illusion, ein Trick. Es existiert nicht. Stellen Sie sich vor, sie hätten Ihnen gesagt: „Haben Sie Angst davor, ein riesiges Wassermolekül auf einem Planeten zu werden, auf dem ein Papierdrache regieren wird?“ Was??? Es ist unmöglich, Angst vor dem zu haben, was nicht in unserer Erfahrung ist. Aber zu leben und den Tod zu spüren, ist nicht unsere Erfahrung, das ist uns nicht passiert. Wir können uns das vorstellen, über dieses Thema fantasieren, uns auf esoterische Literatur mit Beschreibungen der Erfahrung des Sterbens verlassen. Aber all das sind Gedankenspiele; es liegt außerhalb unserer Macht, uns wirklich vorzustellen, wie das Sterben geschieht: „Niemand ist jemals von dort zurückgekehrt.“ Und die Selbstbeobachtung, die die Sterbenden selbst teilen könnten, ist auf einen bestimmten Punkt beschränkt, an dem es kein Zurück mehr gibt, nach dem sie nicht mehr sagen können, was sie fühlen. Wovor haben wir also wirklich Angst, wenn wir sagen, dass wir Angst vor dem Tod haben? Die Antwort auf diese Frage bzw. die Spezifizierung von Angst ist für einen Psychologen die wichtigste Methode, mit der „Angst vor dem Tod“ zu arbeiten. Warum? Was können Sie dagegen tun? Die Hinweise, die uns diese Fragen geben, sind die Richtung, in die wir den Klienten behutsam begleiten müssen. Lassen Sie uns also kurz skizzieren, welche Ängste sich hinter der sogenannten Angst vor dem Tod verbergen können, und eine ungefähre Perspektive auf die Arbeit eines helfenden Spezialisten geben „unerfülltes“ Leben. In diesem Fall haben die Menschen das Gefühl, dass sie keine Zeit hatten, etwas zu tun, dass sie nichts tun konnten und dass sie die ihnen gebotenen Möglichkeiten nicht genutzt haben. Das Leben wird vergeblich gelebt, mit einem „Null“-Ergebnis zu sterben ist beängstigend. Wir können die Vergangenheit einer Person hinterfragen. Da wird bestimmt etwas Gutes, Nützliches und Wichtiges dabei sein. Wir werden darauf achten. Lassen Sie uns eine konstruktive „Sammlung“ zusammenstellen. Lassen Sie uns die Zeit, die dem Kunden bleibt, nicht vernachlässigen. Selbst in kürzester Zeit können Sie herausfinden, wie Sie die Welt ein wenig heller machen können. Herzliche Worte und Komplimente an Menschen, kleine finanzielle Unterstützung für Bedürftige usw. Angst vor Schmerz und Leid. Solche Patienten sagen, dass sie Angst vor den Schmerzen haben, die den Sterbeprozess begleiten und sehr schmerzhaft sein können. Hier ist Arbeit gleichbedeutend mit Information. Unter modernen Bedingungen sterben Menschen normalerweise schmerzlos. Auch wenn die Erkrankung mit Schmerzen einhergeht, gibt es wirksame Medikamente. Wir können Ihnen sagen, wie der in der Wissenschaft bekannte Prozess des Sterbens mit der allmählichen Abschaltung aller Funktionen abläuft. Diese Angst ist eher typisch für Männer. Vor allem, wenn sie es gewohnt sind, am Arbeitsplatz und in der Familie mit den Handlungen anderer Menschen umzugehen. „Vorgewarnt ist gewappnet“ – die Regel funktioniert in diesem Fall gut. Wir sagen Ihnen, was und wie einem Menschen in den verschiedenen Stadien seiner Krankheit und seines Sterbens passieren wird. Wir übertragen die Möglichkeit zu entscheiden: In welchem ​​Zimmer soll der Patient sein, was er essen soll und zu welchen Zeiten seine Freunde ihn besuchen können. Tatsächlich kann ein Mensch, solange er bei Bewusstsein ist, eine Menge Angst um seine Lieben kontrollieren: Wie geht es ihnen ohne mich? Hier können Sie versuchen, in die Zukunft zu blicken und vorherzusagen, was mit Ihren Lieben passieren wird. Hinterlassen Sie ein Testament. Befehle schreiben. Sie können Briefe an diejenigen vorbereiten, die die verlassende Person liebt. Eine andere Möglichkeit besteht darin, mit denen zu sprechen, um die sich die Person Sorgen macht. Klären Sie die Momente, die besondere Angst vor dem Unbekannten hervorrufen. Was wird da sein? Beängstigend, einfach? Was ist, wenn nichts passiert? Oder wird es etwas so Schreckliches geben, dass man es sich nicht vorstellen kann? Es gibt keine Antworten. Das Einzige, worauf wir zurückgreifen können, sind unsere vergangenen Erfahrungen. Erinnern wir uns daran, wie viele Situationen es in unserem Leben gab, in denen der Ausgang unklar war. Tatsächlich ist jedes Großereignis ein großes Risiko. Beziehungen zu einer neuen Person, Wechsel an einen anderen Arbeitsplatz, Umzug in eine andere Stadt. Aber wir waren es.