Abyste se něčeho vzdali, musíte něco mít. Myslím, že to přímo souvisí se závislostmi. K tomu, abyste se vzdali alkoholu a drog, je tedy potřeba mít vnější i vnitřní zdroje, případně pracovat na jejich rozvoji, což je sice náročnější, ale častěji to tak vychází externí zdroje: práce, rodina, přiměřené sociální vazby, odborná pomoc, peníze Vnitřní zdroje: - aktivní motivace ke střízlivosti - schopnost odolávat stresu, jak svému vnitřnímu stavu, tak i vnějšímu tlaku okolí - zodpovědnost za svůj aktuální stav schopnost věnovat se cílevědomým, časově stabilním činnostem - schopnost realizovat a uspokojovat své potřeby - schopnost postarat se o sebe. Strategie práce se závislými tedy může být zaměřena na kompenzaci těchto zdrojů.