O MUŽSKÉ ZRANITELNOSTI A PSYCHOTERAPII Při pohledu na to, jak se mužští klienti „otevírají“ v individuální nebo skupinové terapii, jsem zaplaven něhou a pocitem účasti na svátosti. Pořád si na to nemůžu zvyknout, pokaždé je toto setkání se zranitelností dechberoucí a velmi dojemné, tedy s uznáním a prezentací své neschopnosti být dokonalý, bezúhonný a odolný vůči vnějším vlivům. Chci vám o tom říct, stejně jako o svých úvahách, zda má cenu ukazovat svou zranitelnost v každodenním životě Z mé terapeutické zkušenosti nemají mužští klienti zpravidla jednotné progresivní tempo v sebeodhalování. Tato obvyklá nebo ostrá, vyzývavě demonstrativní prezentace své bolesti hned na prvním setkání je jako skok do studené díry s úzkostí a pečlivým sledováním mých reakcí. Nebo častěji dlouhé, bolestně pomalé otevírání dveří duše, nesmělé a křehké. Je to jako chytit krásného motýla – čím víc se snažíte, tím menší máte šanci, že většina mužských klientů vstupuje do terapie přes profesionální sféru. Rádi o své práci mluví. Zdá se, že toto téma je nejbezpečnější, je tam více o tzv. narcistické části, o úspěších a neúspěších, o těžkostech a výzvách. A postupně se v této oblasti objevuje vrstva problémů ve vztazích s kolegy, podřízenými, vedením. A zde, řečí Gestalt terapie, vstupuje do hry „neurotická část“ – o vztazích, o rodinných systémech, tátovi, mámě, partnerce, manželce a vlastně i o vaší zranitelnosti. Mužský klient může o své práci mluvit šest měsíců a teprve poté pomalu přejít k sobě a svým blízkým. Vytváření takového základu v terapeutickém vztahu mi připadá přirozené a správné, jako připravovat oporu pro sebeodhalení v obtížných tématech Zajímá mě následující otázka: je nutné ukazovat svou zranitelnost v každodenním životě? Nebo to má smysl dělat pouze v terapii, v atmosféře bezpečí a přijetí ze strany terapeuta. Myslím, že v tomto bodě vstupuje do hry vliv společenských norem a společenských očekávání. Muž musí být pevný, rozhodný a sebevědomý, musí být efektivní v práci, spolehlivý v přátelství a stabilní ve vztazích. Následování takových vzorců chování může blokovat projev zranitelnosti, protože to lze číst jako slabost. A i když je muž připraven ukázat tuto slabost, pro mnoho lidí je vidět takovou stránku v jiném něco nemožného. Například pro mnoho žen je to obecně tabu. Dokážou z hlavy postulovat, že si projevu slabosti u mužů váží a podporují, ale na úrovni pudů a reakcí těla cítí odmítnutí až nevolnost. Jsou tam rodinná traumata, příběhy a „musíme na to přijít.“ Osobně se docela umím prezentovat zranitelností v běžném životě, ale jsem také specifický muž – mám bohaté zkušenosti s osobní terapií, jsem. sám terapeut a pohybovat se v příslušných kruzích, kde je tolerance k různým projevům lidskosti vyšší. Pro průměrného (hrozné slovo) muže jsou podle mě nejbezpečnější situace, které lze prezentovat, buď komunikace s velmi blízkou osobou - partnerkou, manželkou, nebo návštěva psychoterapeuta. To je asi správně. Dodržujeme pravidla společenské hry, hrajeme role a naplňujeme očekávání ostatních. Často je to klíč k úspěšné seberealizaci ve společnosti. Hlavní věcí je nepřehánět to, „nezkolabovat“ a dát si příležitost být naživu. A být naživu také znamená být zranitelný..