Od autora: Často se setkávám s tématem žárlivosti v párech a rodinných poradnách. Myšlenky inspirované příběhy klientů sdílím v tomto článku Každý, kdo se zamiloval, si na vrcholu euforie idealizoval, ale ne každý je připraven čelit realitě toho druhého. Když mluví o idealizaci partnerů, mají na mysli tendenci připisovat tomu druhému kladné charakterové vlastnosti. Idealizace partnera zpravidla vychází z činů spáchaných v návalu vášně, velkorysosti nebo citlivosti. Jeho utváření je ovlivněno potřebou dítěte bezpodmínečně přijmout i povahové vlastnosti (rozvinutá fantazie, záliba ve fantazii Milenec na vrcholu své vášně a euforie odhaluje druhému ty nejlepší stránky své povahy: velkorysost, vnímavost). a otevřenost. Často má partner dojem, že má co do činění s ideální osobou, když vášeň opadne, obnoví se rovnováha povahových vlastností. Objevuje se obezřetnost, zájem o své přátele a záležitosti a potřeba volného času bez vztahů. Člověk se může více uzavřít, může začít být podrážděný, vzteklý, když jsou narušovány jeho hranice – dožadují se pozornosti, omezují jeho volný čas. Jeho partnerka chce stále cítit maximální péči a pozornost Stále chce být okouzlena, chce žít v pohádce, v úžasných dětských fantaziích o dokonalém světě, o ideálních lidech. Když to nedostane, začne pociťovat vztek a smutek ze zklamání. Pak se může objevit žárlivost, důvod však nevidí v sobě, ale v tom, kdo ho přestal okouzlovat. Věří, že pokud se jeho milovaný změnil, přestal být pečlivý a pozorný, znamená to, že se v jeho životě objevil někdo jiný, například dívka během námluv mladého muže získala spoustu pozitivních emocí a cítila se bezpodmínečně miloval. Plnil její přání, byl pozorný a velkorysý, věnoval jí veškerý čas. Po nějaké době se však city jejího partnera zklidnily a pak začala pociťovat nedostatek energie vášně. Dívka se cítila ve svých očekáváních oklamána, zrazena. Začala žárlit, tušit, že její přítel má někoho jiného a začal proces antiidealizace Já nazývám antiidealizací proces, kdy jsou člověku přisuzovány negativní vlastnosti, jako je nezodpovědnost, lehkovážnost, sklony ke lhaní a lhaní. manipulovat Stojí za zmínku, že antiidealizace se liší od emocionální závislosti, připoutanosti k Tyranovi, od bolestivé existence v spoluzávislém vztahu. V závislých vztazích člověk trpí na chování svého partnera, na jeho skutečném přístupu (hrubost, bití, finanční omezení). U antiidealizace je utrpení způsobeno především fantaziemi, negativními projekcemi a očekáváním potíží Žárlivost je komplexní pocit, ve kterém můžeme rozlišit: - Nestabilní sebevědomí, pochybnosti o sobě - ​​Stereotypy (představy) naučené v rodičích rodinu např. o tom, jak se má muž chovat, pokud miluje - Vliv předchozí vztahové zkušenosti, zvláště pokud byla traumatická - Negativní projekce (antiidealizace Pro člověka může být obtížné realizovat své pocity, k rozpoznat jeho potřeby pozornosti a péče. Je snazší myslet si o druhém člověku, že je špatný, soustředit se na negativní činy a výroky, čímž si potvrdíte své zkušenosti. Abyste překonali žárlivost, musíte pracovat ve všech směrech: - zvýšit sebevědomí, učinit ho stabilnější - překonat stereotypy vnímání partnera, pochopit vliv pokynů rodičů, životní scénáře rodičovské rodiny - analyzovat zkušenosti předchozích vztahů, určit jejich dopad na současné - práce s negativními projekcemi (antiidealizace). Cesta k překonání žárlivosti a antiidealizace partnera mimo jiné spočívá v pochopení druhého, jeho přijetí.