Pojďme mluvit o strachu👻Všichni lidé mají strach! Strach je vrozená základní emoce a je navržena tak, aby chránila člověka v případě nebezpečí a neznáma a ti, kteří říkají, že se ničeho nebojí, se s největší pravděpodobností naučili svému strachu rozumět a podle toho ho ovládat👏🏻Ve skutečnosti. , strach je největší lidský zdroj, za předpokladu, že ho umíš brát jako spojence Strach je jakási lupa. Cokoli, na co je zaměřeno, dokáže povýšit do neuvěřitelných rozměrů. Ze zvyku to směřujeme ke stejným věcem a každý má to své ☝🏻Ze zkušeností s vedením koučovacích sezení a Transformačních her jsem si všiml, že nejčastější obavy jsou: 1⃣Strach z chyby nejčastější strach. A podle mého názoru je to docela těžké vypracovat. Víra „4 je špatná, ale 3 je obecně hrozná“, vnucená v raném dětství, značně brzdí cestu k cíli. Tento strach také naznačuje, že se člověk s největší pravděpodobností bojí převzít odpovědnost za své činy. 2⃣Strach z odsouzení Nejčastěji vychází z prvního strachu – „Udělám chybu, poseru se a co pak budou si lidé myslet a říkat?!" První a druhý strach fungují v týmu, jako Bonnie a Clyde, a ukazuje se, že je to začarovaný kruh 3⃣Strach ze změny a neznáma. V tomto případě se člověk bojí opustit svou komfortní zónu - „Co když se to ještě zhorší?!“ Člověk chce dosáhnout svého cíle, dosáhnout výsledků, ale bojí se něco změnit. Ale při vzpomínce na slova respektovaného Alberta Einsteina: „Největší hloupost je dělat totéž a doufat v jiný výsledek,“ naznačují závěry samy sebe Během hry „Lila Chakra“ s účastníky, vážně pracujeme na strachu. studovat je ze všech stran, poznávat je, nalézáme důvody, proč jsou potřeba a jak se s nimi přátelit. Po tom, co jsem si to prošel, nejčastěji slyším "opravdu to není tak děsivé, jak jsem si myslel"🙌🏻Podělte se o to, jaké máte obavy a zda víte, jak je ovládat?