Vom Autor: Der Artikel wurde auf meinem Blog „Denkfehler oder Gespräche zur Bewusstheit“ veröffentlicht. Im November habe ich den Fernkurs „Deine Komfortzone und Möglichkeiten, sie zu erweitern“. Wieder einmal stand ich vor dem Problem, dass ein Mensch seine Wünsche nicht bestimmen oder verstehen kann, welche Wünsche seine eigenen und welche „induziert“ sind. Lassen Sie mich Ihnen eine kurze Skizze dieses Kurses geben:===========***Teilnehmer:Ich habe manchmal den Eindruck, dass ich alles für andere tue, „zur Schau“... und meine Interessen sind es nicht, was ich nicht erfülle, und ich weiß es einfach nicht, ich weiß nicht, was ich will ... Tatjana: Eine der wichtigsten „Determinanten“ ist, ob das Ihr Wunsch ist, die Antwort auf die Frage „Warum?“ ?“ Nachdem Sie mehrmals geantwortet haben, warum Sie etwas brauchen, und wenn dieses Wort „brauchen“ auftaucht, dann ist dies nicht mehr Ihr persönlicher Wunsch, sondern etwas, das von jemandem vorgeschlagen wurde. Wenn nur das Wort „Ich will“ übrig bleibt und nicht einmal erklärt wird, warum und wie, dann ist dies eher Ihr persönlicher Wunsch =========== Alles beginnt wie immer in der Kindheit. Obwohl wir klein sind, haben wir viele Wünsche. Denken Sie an jedes Kind. Er will alles ausprobieren, alles ist interessant und spannend. Er liebt es zu fantasieren, besonders darüber, wer er sein wird. Doch oft hängen diese Fantasien mit dem zusammen, was das Kind sich gerade wünscht. „Ich möchte Polizist werden.“ Und wenn Sie ein Kind nach dem „Warum“ fragen, wird es höchstwahrscheinlich antworten, weil es eine Waffe hat oder weil es eine schöne Uniform hat. Oder das Mädchen wird sagen, dass sie eine Prinzessin sein möchte. Wiederum, weil sie schöne Kleider oder eine schöne Krone hat. Der Junge sagt, dass er Ballonverkäufer werden möchte. Und warum? Ja, weil er viele Bälle mag und viele davon haben möchte. Das Kind ist derzeit nicht an seiner Zukunft interessiert; es fühlt sich zu dem hingezogen, was ihm jetzt gefällt und Spaß macht. Aber Eltern verstehen nicht, wie jemand das wollen und anfangen kann, sein Kind großzuziehen. Wie kann man eine Prinzessin oder ein Ballonverkäufer sein? Hör auf zu fantasieren! Sie werden Arzt, Buchhalter usw. sein. Und am Ende wird er Arzt oder Buchhalter sein, nur sehr unzufrieden mit seinem Leben, weil er zu diesem Zeitpunkt das Träumen verlernt hat, nicht mehr bestimmen kann, was er will, sondern das Notwendige tun wird, was gefragt ist oder Geld einbringt. Das Kind versteht nicht, warum es keine Prinzessin oder Ballonverkäufer sein kann. Das ist so toll! Aber aus irgendeinem Grund werden sie dafür verurteilt. Und das Kind hat keine andere Wahl, als seine Wünsche vor seinen Eltern zu verbergen, um bei ihnen keine negativen Reaktionen hervorzurufen oder eine weitere Portion Verurteilung für seine Wünsche zu vermeiden. Beides ist ihm nicht angenehm. Und in jungen Jahren tun wir nur das, was uns angenehm und angenehm ist, und nicht das, was uns unangenehm oder missfallen ist, und es spielt keine Rolle, ob es richtig oder gut ist. Und unter Strafe hört das Kind auf, das Angenehme und Angenehme zu tun, und beginnt, das Richtige und Gute zu tun. Und so erhält das Kind nach und nach die Information, dass es seine Wünsche verbergen muss, um gut zu seinen Eltern zu sein. Er beginnt seinen Eltern nicht zu sagen, was er will, sondern was sie von ihm hören wollen. Aus eigener Erfahrung weiß er, dass man, wenn man überleben will, nicht seine eigenen Spiele spielen muss, sondern die Spiele seines Vaters und seiner Mutter. Und warum sollten wir uns dann wundern, dass wir bereits im Erwachsenenalter nicht verstehen können, was wir wollen, es gibt überhaupt keine persönlichen Wünsche mehr, aber die Erinnerung an Wünsche bleibt erhalten? Als Kind wollten wir, weil wir es wollten, weil es angenehm war, weil es Emotionen hervorrief, Motivation, etwas zu tun, als Erwachsener wollten wir schon etwas, weil wir es wollen MÜSSEN. Schauen wir uns zur Verdeutlichung Beispiele an. Wunsch: Ich möchte heiraten. Antwort: Das Alter für Kinder ist bereits erreicht. In dieser Antwort ist bereits „sollte“ enthalten. Das bedeutet, dass der Wunsch nicht persönlich, sondern induziert ist. Und induzierte Wünsche verursachen Widerstand gegen ihre Erfüllung, unbewusste Sabotage. Und dann fragen sie sich selbst, warum ich immer noch nicht heiraten kann. Ja, deshalb können wir es nicht, weil „Bedürfnis“ an die Stelle von „Wollen“ getreten ist. Wunsch: Ich möchte zeichnen. Frage: Warum zeichnen? Antwort: Der Prozess selbst gibt mirVergnügen. Diese Antwort impliziert Ihren persönlichen Wunsch: Ich kann Bilder verkaufen, und sie bringen mir Geld. Hier geht es nicht darum, zu malen, sondern um Geld zu verdienen. Antwort: Sie müssen Irgendwie leben, etwas essen, die Wohnung bezahlen usw. Das ist es, das ist nicht mehr unser Wunsch, es gehört zur Kategorie „Wir müssen irgendwie überleben“. Und warum sollte man sich wundern, wenn man scheinbar zeichnen möchte, ich aber aus irgendeinem Grund einfach keine Zeit dafür finde? Wieder ersetzte „Bedürfnis“ das „Wollen“ und es trat unbewusster Widerstand auf. Ein weiterer Wunsch: Ich möchte abnehmen. Antwort: Niemand wird auf eine so dicke Frau achten, aber ich möchte heiraten. Und noch einmal eine Erklärung, warum man heiraten sollte . „Ich will“ oder ein persönlicher Wunsch – ich freue mich, ich mag es. „Ich brauche“ oder ein induzierter Wunsch – es ist für etwas notwendig, weil es richtig ist, weil es so sein soll (ich frage mich, von wem?) , denn so wird es akzeptiert, so wird es vereinbart usw. .P. Wie bei jedem Phänomen hat die Tatsache, dass wir fast keine Wünsche mehr haben, sowohl ein Plus als auch ein Minus. Die Kehrseite ist, dass wir die hervorgerufenen Wünsche für unsere eigenen halten und unwissentlich ihre Erfüllung sabotieren, weil wir sie nicht als unsere empfinden (es gefällt uns, es ist schön) und unter der Tatsache leiden, dass sie nicht erfüllt werden. Und das Plus ist: Wenn wir verstehen, dass dies nicht unsere persönlichen Wünsche sind, sondern solche, die von der Gesellschaft herbeigeführt werden („Was werden Sie mit 30 Jahren erreichen oder erreicht haben?“), dann übersetzen wir sie emotionslos in die Kategorie „ Intentionen. Mit 30 muss ich das und das erreichen, ich werde es auf die und die Art und Weise schaffen, und dann werde ich in den Augen anderer sozial erfolgreich aussehen. Ich muss abnehmen, um für Männer attraktiv zu werden, damit ich heiraten kann. Und ich muss heiraten, damit die Gesellschaft, meine Eltern, Freunde und Freundinnen wieder zustimmen, und ich muss mir ein Plus für mein Selbstwertgefühl geben: Jemand braucht mich, ich bin gefragt. Und um Gewicht zu verlieren, brauche ich... und dann wähle ich eine Methode zum Abnehmen. Abnehmen ist kein Wunsch mehr, sondern eine Absicht, die ohne emotionale Komponenten umgesetzt wird. Es gibt ein Ziel, die Aufgabe ist klar, was zu tun ist, ist klar, warum emotional werden, dass ich immer noch nicht verheiratet bin, ich nehme es und mache es. Und wie wir wissen, ist es nicht der Wunsch, sondern die Absicht, die uns zum Ergebnis führt. Es stellte sich also heraus, dass ich abgenommen habe, den Männern mehr Aufmerksamkeit geschenkt wurde, es gab die Möglichkeit zu wählen, ich wähle, ich heirate. Was ich geplant hatte, habe ich bekommen, vorausgesetzt, es geschah ohne die emotionale Komponente – das Leid, immer noch unverheiratet zu sein. Heiraten, einen gut bezahlten Job finden, eine Ausbildung absolvieren, ein eigenes Unternehmen gründen, bis zu einem bestimmten Alter etwas erreichen usw. – das ist kein Wunsch, sondern Teil unserer erfolgreichen Umsetzung in der Gesellschaft. Und wenn man das nicht als Druck, sondern gerade als „Verwirklichung in der Gesellschaft“ betrachtet, damit die Gesellschaft mich akzeptiert, damit ich Anerkennung, dazu Verstärkung, Anerkennung bekomme, damit mein Selbstwertgefühl steigt, wird es keinen Widerstand geben und Sabotage. Sie wissen, warum Sie was tun. Alles ist konkret, einfach und klar. Aber „Ich will es – ich will es nicht“, „Ich mag es – ich mag es nicht“, wir überlassen es jemand anderem. Ich freue mich, mich gesellschaftlich erfolgreich zu fühlen, dafür tue ich alles. Wenn ich nichts tue, ist mir entweder sozialer Erfolg nicht wichtig, oder ich fühle mich lieber als sozialer Versager. Und damit unsere persönlichen Wünsche unsere soziale Verwirklichung nicht beeinträchtigen, können wir ein Hobby haben, das uns Freude und Emotionen bringt und so interne Konflikte auslöscht. Sie könnten argumentieren, dass es möglich ist, in der Gesellschaft eine solche Verwirklichung zu finden, die dem Einzelnen nicht nur eigene Pluspunkte verschafft, sondern auch Freude bereitet. Ich stimme zu. Aber hier muss man bedenken, dass, wenn unser Hobby zur Arbeit wird, dieses berüchtigte „Muss“ auftaucht. Wir können zum Beispiel nicht mehr zeichnen oder nicht nach Belieben zeichnen. Genauer gesagt können wir nach Belieben zeichnen, aber wir müssen auch zeichnen, denn dies ist unsere gewählte soziale Verwirklichung. Um es zusammenzufassen: Wir wurden von dem Wollen in der Kindheit „verlernt“ und uns vorzuschreiben, dass es „notwendig“ und „richtig“ sei, zu wollen