Poskytuji psychologickou pomoc v různých situacích pro své klienty, některé z nich jsou rodinné vztahy Rodinná psychologická pomoc se nazývá „rodinná terapie“, protože lidé řeší problémy v rodinných vztazích. Nejedná se nutně o oficiální rodinu, protože nyní jsou někteří lidé ve zkušebních vztazích, které mohou trvat desítky let. Proto každý pokus o vytvoření skutečných vztahů, ve kterých spolu lidé žijí, je stejným partnerstvím při řešení konfliktů, kterého se velmi často účastním. Nutno přiznat, že lidé se na nás začali poměrně často obracet konkrétně kvůli rodinným potížím. To nutně neznamená, že mají neurózy nebo deprese. Lidé už nevěří, že abyste mohli navštívit odborníka, musíte začít umírat, pociťovat vážné příznaky atd. Samozřejmě existují potíže, které lidé snášejí a dokážou ve vztazích zajít i do extrémů, ale pak, aniž by čekali na neurotické poruchy, vyhledali pomoc a pak se veškerá naše práce soustředila na interakci lidí, ne na každého jednotlivce, ne na každého individuální, ale právě na tom, jak se vzájemně ovlivňují a se systémem vztahů V rámci rodinných vztahů velmi často a velmi děláme správnou věc, milujeme se, pozorně si nasloucháme, podporujeme se, dejte si čas, lásku a tak dále. Ale zároveň se bohužel příliš mnoho vztahů rozpadá. V Rusku neexistují žádné spolehlivé statistiky jako takové, ale má se za to, že se více než polovina manželství rozpadá, což mi umožňuje pochopit, že konflikty se pravděpodobně neřeší ideálním způsobem. Chci proto popsat hlavní chyby, co děláme ve vztazích špatně a pokusit se dát alespoň nějaké univerzální „tipy“, které vám pomohou usnadnit vám život a naučit se řešit stejné konflikty. Jednou z tradičních chyb v našich vztazích a manželství je naše tendence „zobecňovat“. Termín se překládá jako zobecnění. To znamená, že vezmeme zcela odlišné části naší reality a dáme je na hromadu. Nejčastěji pár nepopisuje obtíže odděleně, nejčastěji se vše děje podle zásady „Teto, dej mi něco k pití, jinak chceš tolik jíst, že není kde spát“. To znamená, že lidé dávají všechno dohromady a říkají například: „Víte, máme vážné problémy s manželem/manželkou“, „Všichni jsme špatní v sexu, protože máme problémy s matkou, protože vyděláváme málo, kvůli skutečnost, že nejsem tolik doma, v práci nebo s přáteli,“ a tak dále v tomto duchu. To je vše! Dělejte si s tím, co chcete. Zdá se, že situace je pro nás nepříjemná, ale obvykle v každém vztahu, který trvá poměrně dlouho, existuje značné množství zkušeností, stejných konfliktů, které v sobě velmi často shromažďujeme. Takže dojde ke konfliktu/situaci a my, místo abychom se omezili na diskusi o tomto konfliktu, máme tendenci říkat: „Víš, drahá, co jsou zase ty ponožky na podlaze? A dále se nezastavujeme a nesnažíme se diskutovat právě o těchto ponožkách. Ne! Zastáváme se za tuto velmi specifickou situaci v obsahu tohoto konfliktu a lopatou do toho vkládáme vše, co jsme tam měli. Podívejte, nebereme konkrétní situaci, nediskutujeme o ní, sbíráme vše, co bylo negativní a traumatické, a házíme to všechno na jednu hromadu, a tím tuto situaci činíme neřešitelnou bez úmyslu. To má své vlastní aspekty v tom, že máme minimálně hádky „protože se to nahromadilo“, a teď nadešel okamžik, kdy to na svém partnerovi vytáhnete za všechno na světě najednou, ačkoli zpočátku konflikt začal znovu. „ponožky“. A to nám na jedné straně usnadňuje život, ale na druhé straně v této konkrétní situaci současného konfliktu život komplikuje, protože taková taktika činí konflikt zdrcujícím a nepřístupným k řešení. Nakonec konflikt končí.