Vom Autor: Eine Anmerkung aus der Serie: „Psychologische Genesung nach einer Rückenmarksverletzung.“ Diese Notizen sind ein Versuch, vor allem die persönlichen Erfahrungen im Prozess der Genesung nach einem Trauma sowie die Praxis der Kommunikation und Arbeit mit Menschen zu verstehen, die Traumata unterschiedlicher Herkunft (physisch, psychisch) erlebt haben. Für jeden Traumatiker ist es sehr schwierig, im Rahmen seiner Möglichkeiten Befriedigung und Freude an der Entwicklung zu empfinden. Natürlich sind sie nicht mehr dieselben wie vor der Verletzung (schließlich erleben wir während der Verletzung den Verlust von etwas Wichtigem), aber sie sind da. Solange man lebt, besteht die Möglichkeit, sich in die eine oder andere Richtung zu entwickeln. Nicht in allen, aber sicher in einigen. Es gibt also sogar eine Wahl. Allerdings schränkt eine Person, die ein Trauma erlebt hat, diese Möglichkeiten oft ein und entwertet ihre eigenen Schritte und Aussichten. Aus irgendeinem Grund neigen Menschen stark dazu, sich mit einem modischen „gesellschaftlichen Ideal“ zu vergleichen. Wenn wir uns die Welt der menschlichen Möglichkeiten in der Metapher eines Gemüsegartens vorstellen, dann wird die typische Selbstbeherrschung eines Traumatisten wie folgt lauten: „Ich werde mein eigenes Gartenbeet nicht besäen, weil mein Nachbar einen großen Garten hat.“ Stattdessen kann ich folgende Aussage machen: „Aber in Wirklichkeit habe ich dieses Gartenbeet, ich werde es mit Liebe bewirtschaften und auf Sprossen warten.“ Dieser Ansatz wird nicht nur dazu beitragen, zur Realität zurückzukehren, sondern auch darin Inspiration für Leben und Entwicklung zu finden und die Möglichkeit zu schaffen, sich trotz begrenzter Möglichkeiten würdig und zufrieden zu fühlen. Schließlich sind wir alle von verschiedenen Gärten und Gemüsegärten umgeben. Es gibt viele Menschen, die sich in ihrer Oase langweilen, und es gibt auch Menschen, die sich in kleinen Gärten wohlfühlen. Schließlich ist die Figur vor dem Hintergrund immer wichtig. Manchen Menschen werden von der Geburt bis zum Tod üppige Gärten geschenkt und es fällt ihnen schwer, etwas Sinnvolles zu tun, damit sie Wachstum und Fortschritt spüren. Natürlich kann eine solche Person mehr erreichen. Aber lohnt es sich, sich mit jemandem zu vergleichen, der anfangs oder im Laufe des Lebens andere Ausgangsdaten hat? Die Praxis zeigt, dass ein Mensch von dem Moment an, in dem er seine Realitäten akzeptiert, ohne zu urteilen, sondern einfach so, wie sie sind, die richtigen Schritte zur Verbesserung seiner Lebensqualität zu unternehmen beginnt und sich auf verschiedene Weise (sozial, körperlich, persönlich usw.) zu entwickeln beginnt .). Andernfalls verschwendet ein Mensch alle seine Lebensressourcen für Vergleiche, dreht endlos den Kopf nach links und rechts, anstatt auf seine Füße zu schauen... Und es gibt fruchtbaren Boden (sogar ein Stück Land), der austrocknet und seine Fruchtbarkeit verliert, weil der Besitzer ignoriert ihn. Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit.