Sebepoznání a rozvoj osobnosti Často musím sobě i ostatním odpovídat na otázku: proč by měl každý studovat psychologii? To je otázka, na kterou se mě lidé ptají častěji než kdokoli jiný. Je to pochopitelné, protože 10 let od doby, kdy jsem vytvořil a vedl Baltský psychologický institut, propaguji a prosazuji psychologické vzdělávací programy a univerzální vzdělávání. Pro specialisty v oboru psychologie je tato otázka také zajímavá, protože se také ptají, zda k nám mají přijít studovat, když už mají diplom z psychologie. Odpověď na tuto otázku chci věnovat sérii článků o praktické psychologii. Dám přímou odpověď a budu dělat exkurze do různých směrů psychiky a psychologie, které nemají konce. Pokud je svět nekonečný, pak je nekonečná i psychika, která jej odráží. První rada: nesnažte se zcela porozumět sobě a druhým, je to užitečný, ale nevděčný úkol: jakmile začnete něco o sobě chápat, změní se „sebe“, jakmile začnete něčemu rozumět o světě, takže tento svět bude okamžitě vyžadovat nové porozumění. Vězte, ale smiřte se s tím, že nebudete vědět Každý den se lidé potýkají s životními problémy a obtížemi, s potřebou činit rozhodnutí. Pouze vyškolení lidé se dokážou vypořádat s problémy, třídit je do kategorií složitosti a důležitosti, oddělovat je od situačních úkolů a dokonce každou minutu zpracovávat obrovské množství informací přicházejících z okolí. Zbytek se postupně promění v uzlíček nervů, který může bez varování a s nepředvídatelnými následky explodovat. Neznalost základních pravidel psychoprofylaxe a duševní hygieny přináší lidem mnoho neštěstí. Tato dvě slova jsou na první pohled složitá a zvláštní. Slyší v nich nepříjemnou povinnost ze vzpomínek z dětství udělat něco nechtěného. Ale když se nad těmito slovy zamyslíte, můžete cítit péči o svého milovaného. Navíc, když analyzujete, co se za nimi skrývá, dopadne to jako v jednoduchém axiomu: nic k nám nepřichází tak snadno a není to tak ceněno jako zdvořilost. Tím, že sebe i své děti učíme být zdvořilí a taktní, se zabýváme psycho-prevencí způsobení duševního traumatu jiným lidem. Výukou zdvořilosti a taktu vštěpujeme sobě i dětem základní pravidla duševní hygieny. Můžete přidat hesla: „Psychohygiena je klíčem ke zdraví rodiny a národa!“ a "Psychoprofylaxe je levnější než psychoterapie!" Je dobré a snadné říkat věci, které jsou samozřejmé, opakovat banální pravdy. Existuje mnoho vydaných knih a učebnic jako „Jak vydělat miliardu“, „Jak zhubnout za tři hodiny“, „Jak změnit zbytek života k lepšímu v 6 krocích“ atd. a tak dále. také svědčí o tomto přístupu. Při čtení těchto knih začnete chápat, že v zásadě je v tomto životě snadné dosáhnout všeho, aniž byste opustili vlastní pohovku. Ale to se většinou děje jen v našich fantaziích Všichni chápeme, že být zdvořilý je velmi příjemné a být taktní je také užitečné, a to jak pro nositele tohoto povahového rysu, tak pro jeho okolí. Je snadné být vzájemně zdvořilí, pokud jste to nebyli vy sami, kdo projevil zdvořilost jako první, ale ten druhý. Pro druhé je snazší být zdvořilý, protože „děkuji“ za „děkuji“, „děkuji“ za „prosím“ se snáze vyslovuje než „děkuji“ za „přesunout se“ nebo „prosím“ za „kde“. jdeš". Na základě výše uvedeného, ​​že zdvořilost není nic jiného než psychoprofylaxe, můžeme psychologii považovat za nejslibnější aplikovanou vědu blízké budoucnosti Slavný spisovatel sci-fi Herbert Wales na počátku minulého (dvacátého) století prohlásil, že nadcházející století bude stoletím psychologie. Jako každý spisovatel sci-fi se díval daleko dopředu a o jedno století se spletl. Právě 21. století se stane (nebo to měl Wales na mysli) stoletím psychologie a na jeho konci někde v roce 2099 bude univerzální zdvořilost stejně rozšířená jako výuka psychologie ve škole. Lidstvo nevyhnutelně dospěje ke zvláštním formám komunikace, aby netraumatizovalo duši svého snadno zraněného planetárního kolegu, protože psychikačlověk se nemůže rychle přizpůsobit vlivu vědeckého a technologického pokroku (NTP) na tělo. Neurózy, obezita a související nemoci jsou reakcí lidského těla na neschopnost přizpůsobit se rychle se měnícím životním podmínkám. Jestliže vývoj člověka do moderní podoby přišel asi před 10 miliony let, pak rychlost vědeckého a technického pokroku za poslední 2 století pokrývá všechny myslitelné i nemyslitelné adaptační schopnosti těla, i když náhlý typ evolučních změn (asi 2 krát vyšší, než je požadováno) umožnila lidskému mozku (ne-li brát v úvahu možnost přivedení inteligence zvenčí) zpracovat takové množství informací. Navíc psychika není připravena tak rychle zpracovávat informace. A pokud lidské oko po miliony let dokázalo zpracovat odraz měnících se obrázků rychlostí pohybu zornice nebo jdoucího člověka (nepočítaje pády ze strmých svahů), nyní řídí auta, vlaky, lodě atd. . a tak dále. a doprovázející změna obrázků rychlostí několikanásobně vyšší, než je obvyklé, vede k hromadění senzorické redundance informací, což je pro psychiku stejně škodlivé jako jejich nedostatek. Tento malý vědecký fakt vede k úvahám, že psychika vyžaduje na jedné straně důkladné studium a na druhé straně její ochranu všemi možnými metodami Psychologický trénink lidí se v blízké budoucnosti stane takovou normou jako ranní cvičení. Pravda, se stejnou náhradou jako elektrické vibrátory pro svaly a cviky typu „za 2 týdny – ocelové svaly a tenký pas a pevné nervy“, které nevedou k pozitivním účinkům a často způsobují poškození lidské psychiky. Potřebu mentálního tréninku potvrdí přijetí zákonů o vzájemné zdvořilosti, které již implikují shovívavost ve stavech vášně, i když u různých psychotypů lidí je tento stav velmi těžko hodnotitelný. O náhradě morální újmy ani nemluvě. O reklamě ani nemluvě. Jeho dopad vyžaduje pečlivou pozornost manažerů se zapojením odborných psychologů. S největší pravděpodobností budeme potřebovat speciální školení v reakci na reklamu, i když nakonec budeme muset reklamu v médiích zakázat a zcela ji převést do reklamních publikací. Bude méně neuróz a duševních chorob, včetně alkoholismu, kouření, drogové závislosti a sexuálních poruch. Postupně se v tomto ohledu trh vyrovná vytvořením rovných podmínek pro všechny inzerenty Vztahy mezi lidmi budou, jak bychom teď řekli, civilizovaného charakteru. Lidé budou zdvořilejší a taktní, protože takové chování (jako nyní) bude ztělesňovat vysokou úroveň výcviku a příslušnosti k určitým kruhům sociální hierarchie, která nebude postavena na základě materiálního bohatství, ale na úrovni vzdělání. a kreativní sebevyjádření. Kreativní a intelektuální dynastie svého druhu se začnou formovat nyní. Nejpokročilejší (uvědomělí) jedinci v oblasti duševní činnosti a tvořivosti si vytvoří své vlastní společnosti, které budou určovat vývoj vědomí a života. Proto se lidstvo v budoucnu odkloní od principů povinného vzdělávání; naopak funkce každodenního vzdělávání, které postupně přebírají televize a internet, přestanou být součástí školních osnov. Každý člověk se bude vzdělávat, aniž by opustil domov, sledovat televizi bez stresu nebo chodit na virtuální web svého domácího počítače. Vzdělávání, které se nám a našim dětem nyní dostává, upadne v zapomnění. Vzdělávací programy ve vzdělávacích institucích budou zaměřeny na praktické osvojení dovedností a schopností volní tvořivosti a optimální duševní činnosti. Oživí se filozofie – předvědecké poznání. Pomůže lidstvu ochránit svět před násilím a nesmrtelností jako formou bezvýznamnosti. V podstatě nastane éra konkurenčních významů existence, kreativity a pokroku.