Co je to nervový tik a proč se to člověku stává Moderní svět je plný různých důvodů k obavám. Není divu, že náš nervový systém neustále podléhá emočnímu přetížení. To, jak ukazuje praxe, způsobuje nervové tiky. Nervové tiky znamenají mimovolní pohyby, jako jsou záškuby hlavy, paže nebo obličejového svalu. Nervový tik může vypadat i jako časté mrkání a doprovázejí ho další zvuky: kašlání, cvakání, vydávání jakýchkoliv jiných krátkých zvuků V naprosté většině případů se nervový tik začíná vyvíjet v dětství nebo dospívání a výchozím bodem je akutní nebo trvalý stres. Podle mého názoru je nejzranitelnější dětská psychika na základní škole, kdy dochází ke globální adaptaci na společnost Co vyvolává vznik nervového tiku Zpravidla jsou provokujícími faktory: Pochybování o sobě. Na tomto pozadí vzniká silná úzkost, kterou se člověk snaží nějak utlumit. Tikem je v tomto případě pokus omezit váš pocit nebezpečí. Když se svět nezdá jako něco bezpečného a plného lásky, ale jako potenciálně nebezpečné prostředí, člověk žije s pocitem nejistoty. Nervózní tik, který je nedobrovolný, je často nevědomý způsob, jak upoutat pozornost dítě pro mimovolní pohyby a zvuky. Kromě toho byste na tuto funkci neměli upozorňovat ostatní. Je nutné vytvořit podmínky maximální bezpečnosti, ve kterých se dítě může uvolnit a být pohodlné. Neměli byste ve svém dítěti vyvolávat strach nebo stud, pokud jde o nervový tik. Jakmile se celkové emoční pozadí dítěte stabilizuje, nervózní tik se sníží na minimum „Když jsem u svého 7letého syna začala pozorovat nervový tik, měla jsem velký strach. Moje první myšlenka: má vážné psychické problémy a je potřeba něco udělat. Ale pak jsem mluvila s psychologem a ten mi doporučil pracovat na snížení úzkosti mého syna. S manželem jsme dělali vše pro to, aby atmosféra doma byla co nejklidnější a nejstabilnější. Po třech měsících se tiky začaly objevovat méně často, pak úplně přestaly,“ sdílí svůj příběh Marina fenomén, který znáte na vlastní kůži, doporučuji poradit se s psychoterapeutem. S jeho pomocí se vám podaří odhalit základní příčinu tiku a snížit jeho intenzitu.