I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Na jednom ze seminářů magisterského programu jsme byli všichni rozděleni do skupin a dostali jsme témata k přípravě společných projektů pro více dvojic. Navíc většina této lekce byla věnována prezentaci výsledků týmové kreativity celé skupině. A učitel požádal všechny, aby pozorně naslouchali a ujistili se, že identifikují zdroje a nedostatky ve výkonu účastníků v jiných skupinách. Nebylo možné jen naslouchat a všímat si všech silných stránek, „jakou skvělou práci jejich spolužáci odvedli“ nebo „jakou slabou práci odvedli“. Klíčem k úkolu bylo pozorně se podívat a najít různé části prezentovaného projektu. Pamatuji si, jak terapeutické pro mě bylo vidět, že každá práce má zdroje i nedostatky. Tento pohled nás srovnal a inspiroval jak k upřesnění výsledků, tak k tomu, abychom viděli, kolik cenné práce již bylo vykonáno. Vzpomněl jsem si na tento útržek studentského života, když jsem začal studovat a cestu v nové profesi – psychologii. Na své starší a zkušenější kolegy jsem se díval jako na nedosažitelnou výšku. A hluboce jsem se stáhl z pocitu nedostatku svých zkušeností. Ukázalo se, že jsem se na sebe a své kolegy díval zkresleným prizmatem - viděl jsem, že mají jen kontinuální zdroje a já jen deficity, a takový obrázek byl velmi depresivní a hlavně neodpovídal realitě. Ale každý z nás jako profesionál má obojí. A když jsem si začal blíže prohlížet své zdroje, pojmenovávat je, rozpoznávat a přivlastňovat si je, můj pocit sebe sama se dramaticky změnil. Zaměření výhradně na jednu část způsobuje vážné uklouznutí v jakékoli oblasti. Pokud se podíváme a vidíme pouze deficity, zmizí možnost obdivovat a přivlastňovat si všechno dobré, vynalézavé, co máme. Pokud se soustředíme pouze na silné stránky a zdroje, ztrácíme znalosti o tom, čemu věnovat pozornost, co vzít v úvahu, které aspekty jsou obtížnější, kde pro sebe potřebujeme zvláštní podporu. Chtěl bych nám všem popřát hloubku a šíři přijímajícího, láskyplného pohledu na sebe ve všech oblastech života a silného kontaktu s realitou!