Podívejme se na tak populární pojem, jakým jsou hranice. Protože ten pojem je vágní, a proto se velmi často používá zkresleně „v každodenním životě“ v tom smyslu, že jakmile někdo v dialogu vysloví slova „moje hranice“, vede to častěji ke konfliktům a nedorozuměním. k jasnosti a zodpovědnosti k sobě a k sobě Pokud si vygooglujete pojem „psychologické hranice“, všimnete si, že první věc, která je zdůrazněna, je, že existuje Já a jsou Jiní. A hranice je o legalizaci této skutečnosti. Někde já končím a druhý začíná To je logické, ale v psychologickém smyslu je to těžko aplikovatelné. Protože kde končí moje tělo a začíná tělo jiného člověka, to může každý snadno pochopit. Kde končí moje věci a začínají věci toho druhého, je také celkem jasné, ale ne vždy (společné a osobní vlastnictví v páru, dárky atd.) Ale co dělat s psychologickým prostorem v dialogu? Vždyť je to běžné. A jak můžeme pochopit, kde končím já a kde začíná to druhé? Pokud nemluvíme o těle nebo věcech, ale sdílíme své myšlenky, povídáme si o cílech, pocitech, vizi toho, co se děje Proto v konceptu hranic, pokud ho používáme ve vztazích, jde o víc? důležité zaměřit se na jiné body. Ne na to, že jsem a je tu Jiný, to už je jasné, když přemýšlíte o svých hranicích ve vztazích, měla by se vám v hlavě vynořit dvě hlavní slova: vliv a odpovědnost Psychologická hranice nastiňuje především prostor mého vlivu. Kde končí moje sféra vlivu, končí moje území, tam je moje psychologická hranice. Na tomto území mají mé touhy, pocity, myšlenky, nápady zvláštní hodnotu a respekt. Mají možnost implementace a pro území jsou jen tři možnosti: moje, někoho jiného, ​​společné Když mluvíme o vztazích, jedná se o společné území. Na společném území platí pravidla, na kterých se dohodneme. Dohodnout se můžeme různě, podle toho, jak velký vliv na sebe máme, jakou hodnotu pro sebe představujeme Často chce mít člověk větší vliv v prostoru společného území. To je přirozená touha. Jedinou otázkou je, jak se s touto svou touhou vypořádám, jak uspokojím své ambice, mohu zvýšit svůj vliv rozvojem svých dovedností, pozornosti, uvědomění, odolnosti, schopnosti odolávat odlišnostem atd. a tak dále. Tito. zvýšení své hodnoty, významu pro druhého Nebo to mohu požadovat jednoduše na základě své touhy. Řekněte například: „porušujete moje práva“, „vyvíjíte na mě nátlak“, „porušujete mé hranice“ Vše, co se v tuto chvíli ve skutečnosti děje: jiná osoba má na vaše ambice a dělá jiný názor nesouhlasíte s tím, jak je společné území rozděleno tak, jak jste ho ve své představě rozdělili. To může být urážlivé. To může být velmi vzteklé nebo děsivé. Ale jak se říká, je to váš problém, že realita neodpovídá vašim očekáváním. A další otázkou je, jak tento problém vyřešíte, jak zodpovědně budete jednat. Budete jednat ve svých hranicích a na svém území, nebo se začnete zmocňovat někoho jiného A tady se dostáváme k odpovědnosti Pokud je nějaké území vaše, vedete ho jako doma, jste vlastníkem. Pojem „moje hranice“ v první řadě znamená, že máte způsoby, jak je chránit. Moje je to, za co jsem zodpovědný. Mou odpovědností je chránit a rozšiřovat to, co považuji za své. Ten druhý má úplně stejné závazky vůči svým vlastním „Porušuješ mé hranice“ se často překládá jako „nevážíš si mě tak, jak chci, aby si mě vážil“. Ale ten druhý za to nemůže, že pro něj málo znamenáš Ten druhý nemá za úkol starat se o to, co je tvoje. Vliv a význam jsou přijímány na základě zásluh (úspěchů), nikoli na žádost. Pokud bude tento zákon respektován, váš společný prostor se obohatí a všichni v páru z toho budou mít prospěch. Pokud se snažíte zvětšit své území prostřednictvím sebelítosti, aby ten druhý chránil a