Ein Mensch, der unbedingt etwas in seinem Leben ändern möchte, ist bereit, sich auf jeden zu stürzen, der ihm zumindest etwas verspricht. Aber ist dies der beste Zustand, um anzufangen? Lassen Sie uns herausfinden, was Sie tun sollten, bevor Sie mit einem Coach oder einer anderen unterstützenden Fachkraft zusammenarbeiten.1. Beruhigen Sie sich. Es ist schwierig, eine lange Reise in einem Zustand innerer Unruhe oder deprimiert anzutreten. Ein Coach hilft dabei, das verlorene Gleichgewicht wiederherzustellen, aber es lohnt sich kaum, dies als Wunsch für eine langfristige gemeinsame Arbeit zu stellen: Wenden Sie sich besser an einen Psychotherapeuten oder wählen Sie eine der Körperpraxen. Wenn Sie sich leer fühlen und das Interesse am Leben verlieren, lohnt es sich, der inneren Genesung Zeit zu widmen. Glauben Sie mir, das wird keine Zeitverschwendung sein, zumal sich mindestens eine Frage des Trainers sicherlich mit Ruhe und Erholung befassen wird. Denken Sie an die Reise, die Sie zurückgelegt haben, und danken Sie sich selbst für alles, was Sie bereits für sich geschaffen haben. Vielen Dank für den Wunsch, weiterzumachen und neue Ziele zu erreichen. Wie werden Sie sich bereit fühlen, weiterzumachen?2. Erlauben Sie sich, was Sie wollen. Es kommt oft so vor: Ein Mensch sucht nach der Erlaubnis, kreativ zu arbeiten, sich seiner Familie zu widmen, an sich selbst zu glauben, also erwartet er die Zustimmung des Trainers: „Leute wie ich können definitiv schreiben.“ eine Dissertation?“, „Glauben Sie, dass ich ein berühmter Schriftsteller werden kann?“ Ein Coach kann weder Kreativität noch Geschäftserfolg vorhersagen oder zulassen; nur Sie selbst können dies tun. Übrigens ist sich der Trainer sicher, dass alle Wege für jeden offen stehen – aber es steht einer Person frei, einige Wege zu wählen und andere abzulehnen. Manche Dinge werden sehr, sehr leicht von der Hand gehen, während andere viel Zeit, Mühe und Geld erfordern. Erlaube dir, voranzukommen, erlaube dir, kreativ zu sein, erlaube dir, du selbst zu sein – und die Zusammenarbeit mit einem Coach wird auf konkrete, umsetzbare Schritte zur Erreichung deines Ziels abzielen. Was sind Sie bereit, sich zu erlauben? Erfahren Sie mehr über Coaching Es kommt oft vor, dass sich ein Klient aus Neugier an einen Coach wendet, um zu sehen, wie es funktioniert – ohne besonderen Wunsch und ohne Wunsch nach Ergebnissen. In einer solchen Situation funktioniert Coaching nicht. Wenn Sie nicht einmal wissen, was es ist, ist es besser, Artikel und Rezensionen zu lesen und offene Meisterkurse zum Thema Coaching zu besuchen. In diesem Fall haben Sie die Möglichkeit, ein externer Beobachter zu sein, sich mit den Erfahrungen anderer Menschen vertraut zu machen und verschiedene Schulen und Coachingstile zu vergleichen. Auch die Wahl eines Trainers erfolgt nicht spontan; man setzt sich bewusst das Ziel, einen Spezialisten auszuwählen – nicht nach dem Preis, sondern nach dem Zustand des inneren Wohlbefindens während der Sitzung. Übrigens kann das Thema der Zusammenarbeit mit einem Coach in der ersten Sitzung auch eine Anfrage sein, die sich auf die Veränderungen bezieht, die Sie dank Coaching in Ihr Leben bringen können. Wie finden Sie heraus, ob Coaching das Richtige für Sie ist?4. Kümmern Sie sich um die Bezahlung. Ein globales Ziel wird selten in ein oder zwei Sitzungen erreicht. Natürlich können Sie auch in dieser Zeit viele wichtige Entdeckungen machen, aber der Wow-Effekt ist nicht das Einzige, was Sie für sich selbst schaffen können. Beim Coaching geht es darum, Ziele zu setzen, den Prozess zu stärken, das Ergebnis zu feiern und den zukünftigen Weg zu sehen. Wenn Sie mit einem Trainer zusammenarbeiten, erlernen Sie zunächst die Fähigkeiten, sich einem Ziel zu nähern, und jedes Training braucht Zeit. Deshalb umfasst ein echtes Coaching mindestens fünf wöchentliche Sitzungen (also etwas mehr als einen Monat Arbeit), optimalerweise 10–20 Sitzungen. Analysieren Sie, wie bereit Sie sind, in Zusammenarbeit mit einem Coach den erforderlichen Betrag zu investieren? Was sollte Ihr Anliegen sein, damit Sie sich entscheiden, Geld in die Umsetzung zu investieren? Manchmal kommt es vor, dass es sich wirklich lohnt, für die Unterstützung bei der Umsetzung des Ziels zu bezahlen, aber die Situation ist so, dass dies unmöglich ist. In diesem Fall können Sie eine oder mehrere Coaching-Sitzungen einem Thema widmen, das mit der Steigerung des finanziellen Wohlbefindens zusammenhängt.5. Treffen Sie eine Entscheidung. Der Weg zu Ihrem Ziel ist voller Versuchungen. Die Versuchung besteht darin, alles so zu lassen, wie es ist. Die Versuchung besteht darin, auf halbem Weg stehen zu bleiben und zu entscheiden, dass es schon gut ist. Die Versuchung, zu schnell oder zu langsam zu laufen. Die Versuchung zu wählen.