Ještě ve školních letech jsem začal číst své první knihy o psychologii. Byly to Alan Pease „Body Language“, Dale Carnegie z těch, které mě napadly Od dětství jsem rád pozoroval lidi. Už tehdy jsem si uvědomil, že člověk není všechno, co říká a dělá, nebo nedělá. Je tu něco, co je lidskému oku skryto. A bylo pro mě velmi zajímavé nahlédnout za tuto tajemnou oponu lidského vědomí. Tak začala moje cesta k pochopení lidské duše Během školních let jsem snila o tom, že se stanu učitelkou v mateřské škole. Připravovala jsem se na vstup na Pedagogický institut a absolvovala jsem praxi v mateřské škole, dříve to byla podmínka pro úspěšné přijetí. Můj sen se ale nesplnil. Matka mě nepustila dovnitř a vysvětlila mi, že mi rodiče budou lézt na nervy. A doufal jsem, že tam budu moci přijít do kontaktu se základy psychologie, ale, bohužel. A tak jsem putoval dál a hledal sebe a to, co tady na této planetě děláme Čas od času jsem narazil na zajímavé knihy z kategorie filozofie a psychologie, v rodině mě nazývali filozofem, nebo spíš hecovali. . Pro mou touhu po úvahách o smyslu existence a struktuře lidské psychiky. Postupem času jsem začal navštěvovat psychologická fóra a hasit tam svůj filozofický hlad. Jednoho dne, krátce před vstupem do TSU, jsem náhodou narazil na Gestalt fórum. Moje překvapení neznalo mezí. První myšlenka je Bohové!!! To rozhodně nejsou lidé, jsou víc než lidé. Konečně jsem našel to, co jsem celou dobu hledal, splnil se mi sen. Protože knihy, které jsem četl, plně neuspokojovaly mé potřeby porozumění lidské duši. Našel jsem ústavy a s překvapením jsem zjistil, že všechny jsou Moskva (v té době jsem v Moskvě ještě nežil). Samozřejmě mě naštvalo, že jsou tak daleko a z nějakého důvodu nenapadlo, že by v našem městě mohly být pobočky. Ale byl jsem upřímně rád za Moskviče, kteří mají tak skvělou příležitost. Byla tu ještě jedna úžasná myšlenka: vždyť chodíme po stejné zemi a pod stejným nebem. Tato myšlenka mě zahřála a potěšila. Cesty Páně jsou tajemné, ale co když se setkáme. Roky plynuly, děti vyrostly, já jsem pracoval a co je překvapivé, že se mě v práci klienti často ptali, jestli jsem psycholog? Se smutkem jsem si vzpomněl, že se můj sen nesplnil, a odpověděl jsem, že ne. Byly případy, kdy mi samozřejmě nevěřili a řekli: „Ano, rozumím vám, samozřejmě, možná si to nepřiznáte, ale určitě jste psycholog.“ A samozřejmě vyjádřili vděčnost. Nějak se ukázalo, že se mě na to postupem času začali ptát čím dál častěji, na což jsem se začal zlobit. V důsledku toho moje rozhořčení dosáhlo bodu varu, rozhodl jsem se konečně zjistit, kdo jsou psychologové a proč jsem z toho tak často podezřelý))). V té době jsem měla jedinou zkušenost s komunikací s psycholožkou ze školky, kam moje děti chodily. A byl to velmi nepříjemný zážitek. Madame mluvila tak žalostným hlasem, že jsem byl velmi překvapen a podrážděný, a ve skutečnosti jsem cítil, že ke mně nebyla upřímná a vše, co potřebovala, bylo tlačit lítost, aby viděla, že „nejsem necitlivé stvoření“. Už jsem k ní nepřišel a další zkušenost s psycholožkou ze školy jsem zastavil, jakmile jsem slyšel, že má velký zájem se mnou spolupracovat a popsat případ pro mou diplomovou práci. Manipulátoři a experimentátoři na lidských duších, to je zkušenost, se kterou jsem se setkal a nebylo reálné, abych jednoduše zašel ke specialistovi. Samozřejmě jsem si uvědomil, že ne všichni specialisté byli na této úrovni, ale jelikož jsem neměl žádné známé ani nikoho, kdo by mě mohl doporučit, musel jsem hledat cestu ven. Ale zájem mě nikdy neopustil. A pak jsem se rozhodl, že bych mohl jít realizovat svůj sen o studiu na ústavu. A když budu studovat, určitě si vyhledám odborníka z řad učitelů a pak se budu moci dostavit na schůzku a zjistit, co znamená psychologické sezení. Tak jsem se rozhodl, jak šel čas, měl jsem jiné starosti a už jsem zapomněl, že jsem se kdysi rozhodl jít studovat. A teď se moje dcera připravuje na vstup na univerzitu a jáBeru ji do města na přípravné kurzy. Sedím v kavárně a čekám na ni. A padnou mi do oka noviny, vezmu je a čtu si je, abych ukrátil čas. A na první zatáčce TSU oznamuje zápis pro dospělé, rekvalifikaci, změnu odbornosti, psychologa. Nehoda je pseudonym pro Boha, když chce zůstat nepoznaný A teď studuji na TSU, zvládám novou, a tak dlouho očekávanou profesi - psychologa A bože, jeden z učitelů nás seznamuje s metodou Gestalt terapie. Bylo to, jako by se nad mou hlavou rozsvítily tisíce ohňostrojů. Moje radost neznala mezí. Podíval jsem se na učitelku, naprosto přízemní ženskou, a moje první myšlenka byla, že když se jí podařilo naučit se tak daleko, možná bych to dokázal i já. Byla by touha. Ale měl jsem touhu, a to obrovskou. A pak mě čekalo další překvapení. Ukazuje se, že v našem městě (tehdy) jsou zastoupeny až tři moskevské ústavy. Pamatuji si, že na nějakou dobu jsem z této zprávy přicházel k rozumu radostí. Dodnes na tuto nádhernou shodu okolností vzpomínám s vřelostí a dobrotou, bylo to nádherné. Ano, to je ono!!! Dalším zázrakem v mém životě byla volba, kam jít studovat. Absolvoval jsem pohovory ve dvou ústavech a vybíral jsem podle svých pocitů. V jednom z nich jsem byl dokonce dvakrát, chtěl jsem si znovu ověřit své pocity. A jak se ukázalo, vím, jak si věřit. Moje volba splnila všechna má očekávání. Učitelský sbor terapeutů byl vybrán tak kompetentně, že mé poznatky neznaly mezí. Při výběru mě samozřejmě vedl vedoucí pobočky. Podle mého názoru sedmdesát procent úspěchu jakéhokoli podniku závisí na lídrovi. Právě v ní jsem cítila teplo a důvěru, což se později ukázalo jako klíčový bod pro úspěšné absolvování terapie. Právě teď chápu, jak důležité je najít svého specialistu. Pokud se totiž u klienta nerozvíjejí přenosy směrem k terapeutovi, tak je podle mě terapie nominální. A právě pro přenos je nezbytný vztah důvěry Psychoterapie je oblast, kde se hodně staví na důvěře a nestačí být jen dobrým profesionálem ve svém oboru, je důležité, aby si oba klienti našli to své. specialista, a aby terapeut pochopil, že i přes svou profesionalitu rozhodně nemůže být vhodný pro každého klienta. Od té doby začal můj gestalt epos. Vhledům se meze nekladly A teď pár slov o tom nejdůležitějším nebo o tom, proč se tato metoda psychoterapie dotkla mé duše já,“ - Jean-Paul Sartre. Z teorie je známo, že Gestalt je německý termín a obvykle se píše s velkým písmenem, někdy se překládá jako „forma“, ale ve skutečnosti mluvíme o nejsložitějším sémantickém významu tohoto slova. Sloveso „gestalten“ znamená „dávat tvar, dávat určitou strukturu“, a v důsledku toho je gestalt strukturovaná forma naplněná významem. Hlavní myšlenkou Gestaltu je tedy to, že je úplný, spočívá v sobě, aby se proměnil v celek." Gestalt předepisuje především poznat sebe co nejlépe takový, jaký jste, a ne se snažit změnit, aby se zalíbilo nějakému skutečnému nebo idealizovanému standardu, ať už je jakýkoli: individuální nebo společenský, vnitřní nebo vnější, filozoficko-morální nebo náboženský“ (S. Ginger „Gestalt: umění kontaktu“). Proč miluji Gestalt, protože má ve své práci přístup jak k racionalitě (Persona), tak k emocím (Id). Tito. žije-li člověk převážně v Personě, pak má možnost rozvíjet svou emocionální část své osobnosti; pokud Id zmizí z rozsahu, pak je zde příležitost zvýšit povědomí o probíhajících procesech a funkcích Ega v obou případech. Neexistuje přemíra analýz, přemíra živých procesů bez jejich vědomí. Gestalt je v tomto smyslu velmi harmonický proces. Líbí se mi jemná pomalost Gestaltu, která umožňuje jak klientovi, tak terapeutovi zastavit se a pečlivě prozkoumat různé aspekty klientova života, ať užať už prožívání sotva znatelného trapasu v sobě nebo násilný konflikt se šéfem či tchyní – Gestalt pomůže všude, navíc je pro mě obzvlášť dojemná možnost a schopnost Gestalt terapeutů doprovázet klienty. V nejtěžších a nejradostnějších chvílích může klient cítit, že není sám, že je nablízku někdo, kdo se z jeho radosti upřímně raduje, obdivuje jeho úspěchy, podporuje ho v osobním pohybu, i když jde o sotva znatelný pokus. říci druhému o své touze - v očích terapeuta je to již výkon; a ještě důležitější je, aby klient v nejtěžších chvílích nesnesitelných zážitků cítil terapeuta nablízku. Terapeut řekne: „Jsem s tebou“, podpoří vás svou přítomností, pomůže vám vyjádřit a prožít ty nejstrašnější podmínky. A poté klient uvidí světlo, znovu se narodí a bude dál žít s vědomím, že s Gestalt terapeutem není žádná džungle jakéhokoli vztahu děsivá (samozřejmě dokud se s nimi K. nenaučí sám zacházet). Spolu s ním se tam určitě dostaneme, přijdeme na to, prožijeme, vyjádříme se, dostaneme se na dno, najdeme oheň a znovu se vynoříme z houští nedorozumění Verze, že se dítě naučí cítit sebevědomě ne, když ho opustí sám se svými problémy se zdá být na tomto místě velmi aktuální (i když se to děje různými způsoby), a když cítí nablízku jinou osobu, někoho, kdo je s ním v tomto období; kteří svou přítomností, tipy a návodnými otázkami pomáhají dospět k rozhodnutí, realizovat ho, vyvodit patřičné závěry a prožít vzniklé pocity. Dítě si v tomto případě vypěstuje vnitřní pocit, že má na koho počítat, je tu někdo, kdo ho nikdy neopustí, vždy ho podpoří a bude ho milovat stůj co stůj. A teprve když se stane dospělým, toto dítě pochopí, že ten někdo je on sám Ne všichni lidé mají takové štěstí, mnoho klientů, kteří ke mně chodí na konzultace, si stěžuje na pocity osamělosti, opuštěnosti, vnitřní nejistoty, slabosti atd. V tomto ohledu se ukazuje, proč je pro takové lidi role terapeuta tak důležitá. Skrze postoj terapeuta se lidé učí milovat sami sebe, přijímat sami sebe, oceňovat své úspěchy, cítit své pocity, své postavení, své potřeby a ne ostatní, starat se o sebe, věřit si, chránit své hranice, pracovat a odpočívat a mnoho víc, co nemohli najít ve vašem dětství. Stejně jako děti časem získávají vnitřní stabilitu, přijímají image podpůrného terapeuta a posilují svou osobní pozici, kterou terapeut podporuje V této souvislosti vidím možnost kontaktu mezi terapeutem a klientem v „tady a teď “ jako zvláště důležité; což otevírá další možnosti pro získání přímé zkušenosti interakce jak s klientem, tak s terapeutem. „Čerstvé ryby“ mají v tomto smyslu zvláštní kouzlo. Jako terapeut nebo divák mám velký obdiv, něhu, radost a potěšení, když vidím, že tady to je, právě teď se děje to, o čem klient mluvil před 2 minutami; odehrává se přímo přede mnou, přímo se mnou (pokud jsem do něj zahrnut), ocitám se v samotném epicentru událostí, s možností zažít celou škálu pocitů, které tato událost způsobuje! (Chtěla bych poznamenat, že pocity nejsou vždy příjemné, ale akce samotná je vždy okouzlující svou spontánností a poskytuje bohatý živý materiál pro další práci. Klíčový bod ve vlastnostech Gestalt terapie vidím v tom, že nejenom). klient, ale i sám terapeut je aktivním účastníkem procesové terapie, procesu kontaktu především člověk s člověkem. To mi dává příležitost, abych se jako terapeutka harmonicky začlenila do procesu komunikace s klientem (mám na mysli zapojení všech funkcí Já), abych byla pozorná nejen ke klientovi, ale i k sobě samému v procesu pracovat, brát si prostor a čas pro sebe, a tím také dělat základní terapeutickou práci. Jako klient se díky tomu učím vidět realitu ve tváři druhého člověka – terapeuta; ale realita je zprvu místy777930