Von der Autorin: Olga Sergeevna DolgikhIch liebe den Frühling! Dies ist die Zeit, in der Knospen an den Bäumen zu erscheinen beginnen. Bei ruhigem Wetter können Sie nachts das leise Rascheln platzender Knospen hören, die aus ihrem Winterschlaf erwachen. Das Leben ist in vollem Gange, alles ist glücklich, blüht und atmet! Aber es fiel mir schwer, diese ganze Pracht zu erleben, da ich im Frühling natürlich von einer Allergie gegen Birkenpollen geplagt wurde Ich habe verschiedene Methoden ausprobiert, um Schnupfen und Husten loszuwerden. Und dann, eines Tages, während einer solchen Krise, war ich es absolut leid, sie mit Tropfen und Tabletten zu bekämpfen. Ich beschloss, mich zu entspannen und ruhige, raumgreifende Musik einzuschalten. Und auf einem bequemen Stuhl begann sie aus irgendeinem Grund ungewöhnlich rhythmisch zu atmen. Durch diese Atmung begann sich der Körper schnell zu erwärmen, und nach 5 Minuten durchlief mich ein leichtes Zittern und jede Zelle meines Körpers begann subtil zu vibrieren, als wollte sie etwas ablehnen. Dann kam das Entsetzen. Der ungewöhnliche Zustand löste bei mir den Wunsch aus, rhythmisch mit dem Atmen aufzuhören. Aber meine natürliche Neugier und eine gewisse Kraft erlaubten mir nicht aufzuhören, und plötzlich erschien wie in einem Traum ein Bild vor meinen Augen, in dem ich die Hauptfigur war. Am Rande eines Birkenwaldes wird ein junger Mann von etwa dreißig Jahren, gekleidet in schwarze Hosen, Overknee-Stiefel und ein weißes Seidenhemd mit Rüschen, durch Erhängen hingerichtet. Ich war von Angst umhüllt, aber der plötzliche Gedanke, dass mein Unterbewusstsein mich in ein früheres Leben versetzt hatte, zwang mich, rhythmisch weiter zu atmen. Dann verspürte ich ein echtes Erstickungsgefühl und all die Gefühle, die man in solchen Fällen haben kann. Nach weiteren zehn Minuten dieser Atmung bildete sich aus dem Solarplexus ein feinstofflicher Plasmaklumpen. Später verspürte ich eine außergewöhnliche Erleichterung und seitdem sind zehn Jahre vergangen, und ich habe vergessen, was Allergien sind. Jetzt bin ich praktizierender Psychologe und es stellte sich heraus, dass rhythmisches Atmen (holotropes Atmen) so ist Eine Technik, die Ihnen den Zugang zum Unterbewusstsein ermöglicht, das viele Informationen über jene Schlüsselereignisse verbirgt, die als Ursprung vieler Krankheiten dienten, die mit traditionellen Methoden unheilbar sind.