Občas se setkávám s lidmi z klubu, kteří se rádi noří do svých vnitřních nedokonalostí a minulých chyb. A nejen kopat hlouběji, ale pevně tam uvíznout a s touhou sledovat, jak se váš vlastní život kolébá kolem, pokud má dítě od dětství zakázáno projevovat své negativní pocity a schvalovat jen ty „správné“, zvykne si skrývat to, co není dovoleno v sobě, tak a aniž by se naučil, jak s tím zacházet a používat to k zamýšlenému účelu. A jakékoli pocity, jako všechno na tomto světě, vyžadují péči a přijetí: je třeba je čas od času dát do pořádku, upravit, vyčistit, zapilovat, dát ušlechtilý tvar a provětrat, vynést na světlo co? Pak zralý člověk s pokřivenými, zlomenými, škrábajícími a trhajícími negativními pocity, které uvnitř divoce rostou, odejde do samostatného života, nechápající, co s nimi. A pak jsou dvě možnosti. První a můj oblíbený vypadá takto: jednoho dne člověk potká jiného člověka, který ho „odčaruje“, odstraní zlé kouzlo a legalizuje to, co se v něm skrývá. Někoho, kdo nebude dělit city na správné a špatné a zároveň rozdělovat samotného člověka na špatné a dobré, ale bude ho zcela přijímat. Někoho, kdo vás zahřeje láskou, teplem, bezpodmínečným přijetím nebo vaším vlastním příkladem. A pak si „rozčarovaný“ člověk přestane ubližovat, sbírá sbírku vlastních chyb, nedostatků a nedokonalostí, získá integritu a podporu a žije šťastný, plnohodnotný život. Když člověk žije svůj život s negativními pocity, nemilosrdně nasměrovanými dovnitř, ve světě, kde ostatní obratně využívají stejné pocity ve svůj prospěch: budují na nich kariéru, vydělávají peníze, používají je jako hnací sílu k dosažení vlastních cílů a najít osobní štěstí. A tito lidé, vyzbrojeni celým svým arzenálem citů, vždy začnou ze všech stran manipulovat, kopat a škrábat člověka, který navenek ukazuje jen dobré věci, krmí ho klidem, spolehlivostí a laskavostí. Pravda je přesně taková, dokud nepřijde určitá hranice a pocity, které laskavý člověk celý život potlačuje: pokřivený, neudržovaný, zlomený a zkostnatělý, propuknou v celé své nečekané ošklivosti. Hrozné, že říkáte, že prvním krokem k tomu, abyste nebyli jídlem, je uvědomit si, že jste jídlo. A to je těžké. Zvláště pokud se požíráte zevnitř. Neexistují dobré ani špatné pocity – každý je k něčemu potřebujeme. Je důležité se je naučit používat, víš Olga Karavanová, klinická psycholožka