Har du lagt mærke til, at nogle mennesker bor "over jorden" - de går let, ofte hopper, flagrer? For sådanne mennesker er energien koncentreret i anden halvdel af kroppen. De har ofte et useriøst syn på mange ting. Det modsatte er folk, der er så på benene, at du ikke engang kan røre dem! Al deres energi akkumuleres i den nederste halvdel af kroppen. Ingen af ​​de to typer energifordeling er et tegn på en selvsikker person. Så en selvsikker person er i harmoni med sine følelser, fornemmelser og, for at generalisere, med sin energi. Hvis du har evnen til at lede energi op og ned i hele din krop, behøver du ikke læse videre - du er allerede en selvsikker person, og du vil ikke lære noget nyttigt for dig selv yderligere en forbindelse med jorden - det ser ud til, at kun de to ovenfor beskrevne muligheder er mulige, men nej, der er også en tredje, der er tættest på idealet om selvtillid. Det er et paradoks – jo bedre vi føler os forbundet med jorden (bogstaveligt talt direkte med vores fodsåler, gennem kontakt med indlægssålerne og alt, hvad der stadig adskiller os fra Moder Jord), jo mere stabil er en person, jo mere fleksibel og mere selvsikker. OM! hvor er det simpelt, siger du og prøver lige nu at mærke jorden under dine fødder, og jeg formoder, da du stadig læser, videre og ikke forlod siden efter at have læst første afsnit, så vil du på en eller anden måde ikke helt lykkes - i første omgang, vend om, alle mulige tanker, der uheldigt kryber ind i dit hoved, vil forstyrre din koncentration. Så hvad forhindrede os i at mærke jorden under vores fødder? Det var overkontrol, ja, ja Mange af vores problemer, herunder problemer med selvtillid, opstår på grund af overkontrol, der har udviklet sig for meget. Overkontrol gør en persons reaktioner på omgivelserne mindre fleksible, følelser hæmmes. Højdepunktet for almagten af ​​superkontrol over os er situationen, når vi lever i en verden, hvor der ikke er nogen følelser, som mine klienter siger: "Jeg føler ikke noget." Du kan kun slippe af med følelser i en anden verden, og her mener vi, at alle følelser er dybt undertrykte Som du sikkert allerede har gættet, kan du ved at arbejde med svækkelse af overkontrol øge selvtilliden. Så snart dit "hoved" begynder at forstå din "hale", har du opnået perfektion..