Sebepoškozování = sebepoškozování nebo autoagrese Nejprve si definujme samotný pojem, jaké typy sebe sama -poškození jsou, abychom pochopili totéž, pro lepší identifikaci blízkých, pokud toto splňujete. Nejlepší jsou samozřejmě střihy DŮLEŽITÉ! záměrně mělké, nedotýkající se životně důležitých tepen (níže vysvětlím proč - škrábání kůže, pálení, mačkání a údery do těla - překážka hojení ran). (jako možnost, mánie pro lisování akné - může být neurotická akce, situačně - v každém případě je to uvolnění vysokého napětí - extrémně horké sprchy a další interakce s horkými předměty není pro myšlenku „nosit na sobě design“, ale dostat se z bolesti, jak se maskuje sebepoškozování bez sebevražd: kousnutí zvířaty, užívání látek – alkohol, drogy, nikotin. a (omg) doplňky stravy. Nechci se zde zastavit, hlavní myšlenkou je mučit své tělo; když je fyzická aktivita těžká, dieta, kontrola hmotnosti, odmítání výživy těla se objevují v hyperformě za maskou „společenských norem“ a jádrem je touha po násilí proti tělu, proč jsou škrty povrchní? - člověk nemá v úmyslu spáchat sebevraždu nebo upoutat pozornost (možná částečně), nejklíčovějším motivem takového chování je touha převzít kontrolu nad svým životem, kterou člověk často skrývá, protože to nepotřebuje demonstruje to právě proto, že chápe, že sdílení duševní bolesti není příležitostí s blízkými V samostatném rozhovoru stojí za to oddělit sebevraždu, sebevražedné chování (a proč jsou to 2 různé strategie, když člověk potřebuje demonstraci a nemá úmysl zemřít. ), neurotické akce a sebepoškozování V široké problematice autoagrese se můžete podívat na psychosomatiku alergií – „požírat se zevnitř“, kdy imunitní buňky útočí na sebe, pokud má člověk zažít chronický pocit z POWERLESS, je potřeba mít alespoň něco pod kontrolou. "Nemohu ovládat nebo změnit všechno ostatní kolem sebe - jediné, co mi zbylo, je moje tělo." Takže s myšlenkou "Rozhodl jsem se ublížit sám sobě" si člověk ubližuje, aby zůstal sám s touto bolestí, protože ona Je mu velmi povědomá bolest. V životě člověka je toho tolik, různých – mentálních, fyzických – že dostat to z vlastních rukou se stává iluzí kontroly nad životem. Přesunout těžiště pozornosti z duševní bolesti na fyzickou bolest tady a teď, soustředit komplexní utrpení do jednoho konkrétního místa v těle a zůstat s ním sami Co je zde ještě důležité: sebepoškozování může být markerem klientova životního postoje, ať už jde o sebepoškozování, nebo o sebevraždu. intimita = bolest, intimita = násilí. V tomto pojetí si ubližovat = být důvěrný sám se sebou. Člověk se tedy určitě zařadí do trojúhelníku vztahů: oběť/pronásledovatel (tyran)/zachránce. Koho ale bude v životě hledat, ve svém budoucím partnerovi - zde se může obraz odvíjet jinak. Možná v partnerce najde tyrana a tak pocítí blízkost, v situacích domácího násilí. Nebo možná tento dospělý tyran uvnitř (který se znásilnil sebepoškozováním) srazí svůj hněv na svého partnera a najde v něm ideální oběť. Nebo zůstane ve stejné pozici: bude sám sobě obětí i tyranem a ve svém partnerovi najde zachránce, proto první, na co se terapeut při práci se sebepoškozováním dívá, je přítomnost násilí v klientově historii „Můj život nepatří mně – pouze mému tělu“. A pak dojde k rozštěpení hlavy a pocitů, jinými slovy, potíže s kontaktem se svými zkušenostmi, potíže s dotekem – představa, že tohle je jen TĚLO – TO NEJSEM JÁ Problémy tohoto problému jsou je mi hluboce známý, z vlastní kůže, jak se říká. Sdílím pocity všech, kteří si způsobili nebo způsobují bolest. Ano, někdy je sebepoškozování příznakem klinické poruchy osobnosti, ale ne vždy. Někdy jsem si říkal, jestli jsem v bezpečí"...