Vom Autor: Website des Autors Haben Sie sich jemals gefragt, warum wir manchmal scheinbar etwas in unserem Leben ändern wollen, es aber für lange Zeit gleich bleibt? Ist es in Ihrem Leben schon einmal passiert, dass Sie genau wussten, dass es so nicht weitergehen kann, aber aus irgendeinem Grund ging es weiter ... oder Sie wussten, was Sie wollten, konnten sich aber nicht dazu durchringen, etwas dafür zu tun. .. Und überraschenderweise gibt es immer Gründe und Ausreden, warum die Dinge immer noch gleich sind. Warum können wir also nicht die Veränderungen vornehmen, die wir brauchen? Richard Beckhard, der in der Organisationsentwicklung zusammen mit David Glacher gearbeitet hat, hat eine Formel für Veränderungen entwickelt beschreibt ein Modell zur Bewertung der Kräfte, die den Erfolg oder Misserfolg von Veränderungen beeinflussen. Anwendbar sowohl in Organisationen als auch im Privatleben. D x V x F > R Wobei D – Unzufriedenheit mit der aktuellen Situation (englische Unzufriedenheit); V – Vision der Zukunft (englische Vision); F – Die ersten konkreten Schritte, die unternommen werden können, um die Vision zu verwirklichen (englische Erste Schritte); . Alle diese drei Komponenten müssen größer sein als R – Widerstand gegen Veränderung (engl. Resistance) ÄNDERUNGEN WERDEN nur möglich, wenn diese Ungleichung beachtet wird. Die ursprüngliche Formel, wie sie von Glaitcher erstellt und von Beckhard veröffentlicht wurde, sah so aus: C = ( ABD) > Xwobei C – das sind Veränderungen, A – Unzufriedenheit mit dem aktuellen Stand der Dinge, D – praktische Schritte, um den gewünschten Zustand zu erreichen, und X – die Kosten der Veränderungen wurde vereinfacht und leicht modifiziert, um es zugänglicher zu machen. Wenn wir im Moment mit allem zufrieden sind (niedrige D-Zahl), werden wir unsere Aktionen auf morgen verschieben Angesichts der aktuellen Lage haben wir absolut keine Ahnung, was wir als Gegenleistung erwarten. Oder wir sehen es überhaupt nicht, aber wie könnte es anders sein (niedriges V), dann werden unsere Handlungen auf Vermeidung und nicht auf Schöpfung ausgerichtet sein. Und wir können uns endlos in den gleichen Situationen wiederfinden, aber in unterschiedlichen Umgebungen. Wenn wir mit der aktuellen Situation unzufrieden sind und klar erkennen, wohin wir wollen, aber überhaupt nicht verstehen, welche Maßnahmen wir ergreifen sollen (niedriges F), Dann können wir uns endlos über die Situation beschweren, aber es wird für uns schwierig sein, Maßnahmen zu ergreifen. Damit Änderungen tatsächlich eintreten, ist es notwendig, dass die Ableitung aller drei Komponenten größer als R ist – der aktuelle Widerstand gegen Veränderungen. Widerstand gegen Veränderungen ist eine normale emotionale Reaktion des Gehirns, das Stabilität sucht und ständig darauf besteht, dass es besser ist, alles so zu lassen, wie es ist. Gleichzeitig liefert es uns eine Reihe persönlicher Argumente dafür, alles so zu lassen, wie es ist Erfahrung, aus den Geschichten der Gesellschaft und anderen Quellen. Es kommt vor, dass alle drei Komponenten irgendwann stark werden und die Situation aus einem toten Punkt herauskommt, die ersten Schritte beginnen, die ersten Veränderungen beginnen und dann alles zurückfällt. Veränderung ist in der Regel ein Prozess, der manchmal recht langwierig ist, und für die Nachhaltigkeit dieses Prozesses ist es notwendig, dass sich alle drei Komponenten der linken Seite der Formel gegenseitig unterstützen. Um den Widerstand gegen Veränderungen zu überwinden, ist es notwendig1. Erkennen Sie und erinnern Sie sich daran, wie wichtig es ist, aus einer unbefriedigenden Situation herauszukommen2. Behalten Sie eine klare und klare Vorstellung davon, was möglich sein wird, wenn eine Veränderung eintritt. Am besten ist es, wenn diese Vision auf Werten basiert3. Formulieren Sie in jedem konkreten Moment klare und entscheidende erste Schritte. Die Zusammenarbeit mit einem Coach ist für Sie eine sehr wirkungsvolle Unterstützung im Prozess Ihrer Veränderungen. Ein Coach hilft Ihnen, sich zunächst auf der Makroebene auf diese drei Dinge zu konzentrieren, auf Ihre Entscheidungen. Ihre Vision, Wünsche, Ziele und Ergebnisse im Allgemeinen sind die Grundlage. Und dann auf der Mikroebene Ihre Vision dieser besonderen Situation, einschließlich der ersten Schritte in Richtung Ihres unmittelbaren Ziels. Nachdem Sie nun die Formel für Veränderungen kennen, schauen Sie sich an, wo in Ihrem Leben Sie Änderungen vornehmen möchten. Welche Elemente der Formel reichen aus? Welche?