Od dětství všichni známe báseň Vladimíra Majakovského „CO JE DOBRÉ A CO ZLÉ?“ Malý syn přišel k otci a zeptal se malého: „Co je dobré a co špatné? “ Pokud je syn černější než noc, na obličeji leží špína, je jasné, že to je pro pokožku dítěte velmi špatné. Pokud má chlapec rád mýdlo a zubní prášek, je velmi sladký a dělá se dobře. ...... Tenhle křičí: - Nedotýkejte se těch, kdo jsou menší - Ten kluk je tak dobrý, je to pohled! ……..Pokud roztrhnete knihu a míč za sebou, Oktobristé řeknou: jsi docela špatný chlapec. Pokud kluk miluje práci a ukazuje prstem na knížku, tady o něm píšou: je to hodný kluk. ….. Malý utíkal před vránou a sténal. Ten kluk je prostě zbabělec. Toto je velmi špatné. ……… Chlapec šel radostně a dítě se rozhodlo: „Udělám si dobře a nebudu dělat špatně.“ Ano, díky Vladimiru Majakovskému, který velmi jasně popisuje proces „infekce“ se zvykem hodnotit sebe i ostatní. Od počátku přichází zvenčí: od rodičů, od rodiny. Pak se kruh rozrůstá: školka, škola... Společnost vytváří tlak - to je „správné“, „chytré“, toto je úspěšné a to je krásné. Postupem času se proces průběžného hodnocení stává vnitřním procesem. Z adaptačního procesu přechází v bolestně nepříjemné srovnávání sebe sama s ostatními s logickým výsledkem – „jiní jsou lepší, já horší“. A dítě, které se narodilo s přirozeným pocitem „takovosti“ a „dostatku“, se cítí „nedostatečné“ a „není takové“ (ne dost dobré, chytré, hezké a jiné nesmysly). Toto téma se velmi často objevuje v psychologických skupinách a konzultacích. A znovu se zaměřila. Po skupině jsem se rozhodl sepsat své myšlenky na toto téma a zároveň být zvědavý, jak se odhaluje v obrovském prostoru internetu. Překvapilo mě velké množství článků s tipy a doporučeními: co dělat bod po bodu, abyste „zvedli laťku“ své sebeúcty Účastníci skupiny poznamenali, že sebeúcta není jednou provždy daná, ale jakousi dynamickou, měnící se hodnotu, která je ovlivňována spoustou faktorů, vnějších i vnitřních. A mnozí si v průběhu života vyvinou svůj vlastní recept, jak „být nad vodou“, a své vlastní důvody a důvody a možná i výhody, proč se cítit „pod plentou“. Nepotkal jsem jediného člověka, který by to neudělal mají problémy s vnímáním sebe sama. Všichni pocházíme z dětství a společnost a rodiče, ať už vědomě či nevědomky, přispěli k tomu, že jsme věřili v naši méněcennost. Osobní růst je především cestou k sebepřijetí. A jedině přijetím sebe sama dostáváme skutečnou příležitost rozvíjet se směrem, který potřebujeme. Nebuď horší než ostatní. Nebuďte lepší než ostatní. A být sám sebou se liší v závislosti na situaci.