Kritizace a sebekritika je jedním z nejběžnějších typů vnitřního boje, který asi každý zná se v lidstvu dávno vyvinul a má svůj motiv a funkci Není vždy se znaménkem minus, ale důležitá je role, kterou hraje ve vztahu k sobě samému. kritika převyšuje pozitivní a akceptující sebepostoj, kdy vnitřní kritický hlas významně ovlivňuje stav člověka a jeho životní aktivitu. Nebo možná sebekritika je jediný způsob, jak se k sobě vztáhnout a jiná cesta není. Toto téma je důležité v tématu sebepřijetí – protože vztah, který máme sami k sobě, hraje zásadní roli v tom, jaké emoce převažují a jak je náš život celkově strukturován. Sebekritika velmi úzce souvisí s tvorbou a udržováním studu. Pravidelně zažíváte vnitřní kritiku a můžete být neustále v tomto pocitu a také v neustálém ohrožení, když neexistuje žádná skutečná hrozba. Se sebekritikou jsou v nás dvě části: útočník a zranitelný. První kritizuje a porušuje, druhý na sebe bere útoky prvního a způsobuje škody a újmy. Toto je boj se sebou samým, kde není možné vyhrát nebo prohrát, ale nemusí to být jediná možnost, jak se k sobě postavit. Pak může existovat i vnitřní kritika, ale nemít tak výrazný vliv a projevit se adekvátní a nehostinnou formou, snahou něco zlepšit a neublížit A k tomu nabírám psychologickou skupinu, kde to bude možné ke změně tohoto postoje bude skupina vhodná pro každého, kdo cítí, že vnitřní kritika ovlivňuje sebepojetí a život. Kdo je obeznámen s devalvováním sebe sama, svých činů, být podvodníkem a nepřijímat se. Koneckonců, je to založeno na hlasu kritiky: „nejsi takový“, „nestačíš“, „neděláš to správně“... Skupina bude trvat 2 měsíce: setkání jednou týden plus chat. Pomůže vám pokročit vpřed a najít způsoby, jak tuto změnu provést, a získat podporu. Je to také bezpečné místo, kde může každý vyjádřit vše, co dříve nebylo možné pochopit. A komunikační chat vám dá možnost získat podporu po celou dobu. Informace viz moje školení.