Fra forfatteren: Artiklen er dedikeret til mødre og om mødre. Selvom den kan være nyttig for alle. Vi har jo hver især nogle slags adfærdsstrategi, som vi sædvanligvis stoler på i livet, og som kan føre til vanskeligheder. Artiklen er placeret på hjemmesiden: Jeg havde for nylig en samtale med en veninde om forhold i familien på det seneste og har mange klager over dem. Hun beskrev sig selv: “Jeg føler mig presset ud som en citron, jeg holder op med at se det gode i min familie kun én ting: at gemme sig, at forlade, at sende alle væk, ikke at se nogen, jeg brokker mig, jeg siger til min familie at lade mig være i fred for mig, som jeg vil væk fra dem jorden. Jeg føler mig ulykkelig." En ven sagde, at i sådanne øjeblikke siger mine slægtninge: "Mor er ikke sig selv. Det er bedre ikke at røre ved mor." . Når pårørende siger: "Mor er deprimeret." "Jeg har bare ikke tid til mig selv." Hun holder op med at gøre ting, der gør hende glad og fylder hende med styrke og energi. Hun gør ikke, hvad hun vil. Hun begynder at slå ud mod sin familie, når hun ikke har mulighed for at være alene med sig selv, drømme om fremtiden og skitsere en plan for, hvordan det hele kan ske. Når hun holder op med at bruge tid sammen med de mennesker, som hun vil, og som hun vil – har jeg simpelthen ikke tid til mig selv: Jeg skal snakke med min datter, ringe til min svigermor, være opmærksom og tid på min. mand, tal med min søn. Jeg er allerede tavs om rengøring, madlavning, arbejde... - sagde hun i sine hjerter - Det mest stødende er, fordi jeg ved, at sådan selv-ignorering fører til anspændte forhold i familien. Men jeg fortsætter med at lægge alt på mig selv, og jeg tror på, at de ikke vil kunne klare mig uden mig,” sukkede hun fraser, der forstyrrer at være lykkelig i familien “De kan ikke klare sig uden mig,” “Jeg har det bedre. , jeg ved hvordan!” “Hvem andre end mig?”, “Det er bedre at jeg gør det selv, ellers må jeg lave det om senere”, “De gør det ikke, som det skal være” , "Alt skal være perfekt og korrekt" osv. Jeg tror, ​​kære læsere, at du i læseøjeblikket huskede din slagord. Disse sætninger udtales højt for din familie eller til dig selv. De blinker gennem dit hoved som en knap mærkbar tanke eller er et slogan i livet. Faktum er, at disse sætninger kun er toppen af ​​isbjerget. Bag hver af dem er vanen med at gøre alt selv, kontrollere, hvem der gør hvad og hvordan, tvivle på andres kompetence og evne til at være uafhængig. Bag dette ligger en masse kræfter og tid brugt på kontrol, tvivl, mistillid, kritik, angst, ståhej. blev skubbet til side til senere. Behagelige møder med venner, rejser, egenomsorg, selvudvikling, sport, afslapning og romantik i forhold til din ægtefælle - alt dette forbliver uden for dit liv, som er styret af sætningen: "De kan ikke klare sig uden mig. ” Lad os nu se på situationen fra vores heltindes pårørendes synspunkt, mor bestemmer alt, mor gør alt, mor er ansvarlig for alt, mor blander sig i alt, mor bestemmer rigtigheden eller ukorrektheden af, hvad der sker. I forskellige familier har moderens allestedsnærværelse forskellige grader. Men der er en konstant konstant - moderens tillid til, at dem omkring hende vil gøre alt forkert, at de simpelthen er hjælpeløse uden hende. Og manden og børnene og forældrene på begge sider. Tilliden til, at der er hjælpeløse mennesker omkring, fører til konstant kontrol, kritik, mistillid, tvivl, bekymringer og en lang række ting, der skal laves om. Vi er færdige med at tegne billedet og ser en træt, utilfreds kvinde, hvis hele opmærksomheden er viet til at sikre, at hendes familie og venner gør det rigtige? Hvilken slags lykke er der?.