Als Gott die Frau erschuf, dachte er an alles. Eine Frau hat gleichzeitig Schwäche und Stärke. Sie kann alle Strapazen des Lebens ertragen und jedes Unglück bewältigen. Sie schenkt Liebe, Verständnis und Glück. Sie lächelt, auch wenn Sie schreien möchten, und singt, wenn Sie unerträglich weinen möchten. Weint vor Glück und lacht, wenn es Angst hat. Sie kämpft erbittert für das, woran sie glaubt. Sie opfert sich für das Wohl ihrer Familie. Sie weiß, wie man ein gebrochenes Herz mit einer Umarmung und einem Kuss heilt. Die Frau ist wirklich eine einzigartige Schöpfung! Aber sie hat einen entscheidenden Nachteil: Sie vergisst ihre Vorzüge... Und das stimmt! Eine Frau vergisst oft nicht nur ihre Vorzüge, sie denkt nicht einmal darüber nach, sie nimmt sie einfach nicht wahr. Und das alles, weil ein Mädchen von früher Kindheit an zu einem bequemen, gehorsamen „guten Mädchen“ für Erwachsene erzogen wird. Was bedeutet das? Tun Sie, was Sie wollen, und seien Sie wie ein Erwachsener, der geschätzt, respektiert und geliebt wird. „Wenn du gut lernst, bist du schlau“, „Wenn du im Haushalt hilfst, bist du ein braves Mädchen“, „Was für ein Tanz?“ Schauen Sie sich Ihre Figur an!“, „Wer wird Sie bei so einem Aussehen brauchen“, „Und wer wird Sie heiraten, so ein Inkompetenter?“... Von Geburt an wird einer Frau beigebracht, ihre Eignung zu prüfen, sich mit anderen zu vergleichen und sich selbst zu BEWERTEN ! Mit der Zeit gewöhnt sich die Frau an die äußere Einschätzung ihrer Persönlichkeit und beginnt, diese als ihre eigene zu betrachten (Selbstwertgefühl). Das unter dem Einfluss anderer gebildete Selbstwertgefühl von Frauen ist eine falsche Selbstwahrnehmung, oft eine aufgezwungene Meinung, die nicht ihrer wahren Identität entspricht. Genau diese Selbsteinschätzung macht sie abhängig von den Urteilen anderer Menschen (Eltern, Nachbarn, Männer), von Erfolgs- oder Misserfolgssituationen in ihrem Leben. Eine Frau, der beigebracht wurde, sich selbst einzuschätzen, weiß nicht, wie sie sich selbst mit Liebe, Fürsorge und Respekt behandeln soll. Sie ist jederzeit bereit, an sich selbst zu sparen, ihre Wünsche aufzuschieben, sobald etwas oder jemand dazu beiträgt. Als Folge dieser Einstellung zu sich selbst hört eine Frau auf, das Leben zu genießen und beginnt, sich ständig unzufrieden zu fühlen, was zu Stress, Depressionen und Nervenzusammenbrüchen führt. Gleichzeitig strebt eine Frau verzweifelt nach Liebe und Fürsorge es von anderen. Typisch ist: Je schlechter eine Frau mit sich selbst umgeht, desto anspruchsvoller sucht sie Liebe, Respekt, Fürsorge, Zuneigung, Anerkennung des eigenen Wertes von außen: von Männern, Freundinnen, Bekannten, Liebsten, Kollegen. Sucht, findet aber nicht. Schließlich ist längst bekannt, dass es unmöglich ist, von anderen zu bekommen, was man nicht hat. Liebe und Respekt können nicht erbettelt, gefordert oder verdient werden – das alles ist eine äußere Reaktion der Umwelt auf den inneren Zustand eines Menschen. Sie lieben, respektieren und schätzen nur diejenigen, die sich selbst genauso behandeln. Zu warten und noch mehr eine gute Einstellung, Liebe und Respekt zu fordern, ohne sich selbst zu schätzen und zu respektieren, ist die destruktivste Illusion moderner Frauen. Deshalb ist es für eine Frau wichtig, zu lernen, sich selbst zu akzeptieren, sich selbst zu lieben und zu SCHÄTZEN! Und dabei geht es nicht mehr um das Selbstwertgefühl als äußeres Kriterium (was ich tue oder gebe), sondern vielmehr um den Selbstwert – ein inneres Kriterium, das sich im Bewusstsein darüber manifestiert, was eine Frau verdient (ich bin). Selbstliebe und weibliches Selbstwertgefühl beginnen mit dem Glauben an Ihre einzigartige Natur! Die Tatsache, dass jede Frau so wertvoll ist, wie sie ist, unabhängig von ihrer Größe, ihrem Gewicht, ihrer Augen- oder Hautfarbe, ihrem Beruf und ihren Verdiensten. Wie kann eine Frau lernen, sich selbst zu schätzen? Es gibt immer Gründe, sich selbst zu schätzen und es nicht zu schätzen. Teilen Sie das Blatt in zwei Teile und schreiben Sie auf der einen Seite, warum Sie sich selbst wertschätzen, und auf der anderen Seite die Gründe, warum Sie sich selbst nicht wertschätzen können. Ein solcher Blick von außen hilft, den Kern des Problems zu verstehen. Ängste überwinden Der Kampf gegen Ängste ist nicht sehr effektiv – jeder Kampf erhöht den Einfluss. Wenn Angst aufkommt, stellen Sie sich besser Fragen: Was ist die positive Absicht Ihrer Angst? Wovor beschützt er dich? Wovor genau hast du Angst? Das Bewusstsein für die tiefen Motive der Angst hilft, sie zu überwinden. Führen Sie ein Notizbuch oder einen Notizblock, in dem Sie jeden Tag 10 – 15 notieren.