Žárlivost je často považována za jistý znak pravé lásky, což naznačuje, že partner není lhostejný. Panuje i názor, že žárlivost v lehkých dávkách prospívá vztahům a může do nich vnést svěžího ducha... Snad, pokud se neukáže jako proud benzínu, který z lehké jiskry žárlivosti udělá zuřící plamen, který ničí vše, co mu stojí v cestě. Žárlivost, která se vymkne kontrole, může svou toxicitou zničit všechny dobré věci ve vztahu. FreePikPříčiny žárlivosti lze rozdělit do dvou skupin: Biologické: věrnost ženy muži zaručuje, že nebude vychovávat potomstvo, které mu není vlastní a jsou to jeho geny, které půjdou do budoucnosti pro ženu, muže; věrnost zaručuje, že si jí váží, je pro něj cenná a důležitá a nenechá ji a děti bez ochrany a postará se o rodinu Z těchto důvodů muži reagují mnohem bolestněji na skutečnost zrady a častěji vyjadřují svou neochotu jí odpustit. Zatímco emocionální věrnost je pro ženu důležitější, po ujištění, že šlo pouze o fyzický akt a nic víc, jsou připraveny partnerovi odpustit.2. Psychologické: Nízké sebevědomí Toto je nejúrodnější půda, na které může žárlivost narůst do neuvěřitelných rozměrů. Soustředění se na své nedostatky a připisování jim nepřiměřené důležitosti vás nutí neustále se srovnávat s ostatními. A jako přirozený výsledek najděte ty, kteří jsou krásnější, štíhlejší, mladší, bohatší atd. Žárlivec je ve všech případech zbaven možnosti vyhrát, a proto strašné myšlenky, že partner dříve nebo později odejde, nikdy neopustí. Výsledek „dobrých“ slov na rozloučenou od rodičů Je známo, kde je cesta dlážděna dobrými úmysly. Rodiče ve snaze chránit své děti často dávají rodičům destruktivní pokyny. Častěji jejich následky trpí dívky, kterým se říká, že „muži nelze věřit“, „všichni podvádějí“, „myslí na jednom místě“, „musíš být taková, chovej se takhle, jinak tě opustí“ , atd. Síla těchto postojů může být tak velká, že v dospělosti najdeme důvody k žárlivosti tam, kde žádné nejsou. Žárlivost pochází z dětství Žárlivost často vzplane mezi bratry nebo sestrami, protože jejich rodiče někomu projevují více lásky a pozornosti. Když nastane víceméně podobná situace, aktivuje se dětská bolest a dospělý již zažívá celou tuto škálu „příjemných“ pocitů, i když nemusí existovat žádné objektivní důvody. Taková žárlivost se netýká jen vztahů v páru, ale i všech sociálních kontaktů člověka.FreePikJak se vyrovnat se žárlivostí?1. Dejte si příležitost zareagovat a uvolnit napětí Žárlivost obsahuje agresi, která má chránit před ztrátou, ale to je často nemožné, takže se zadrží, „uvízne“ v těle a začne se hromadit je, že exces začne prorážet jakýmikoli prostředky, například emocionálními reakcemi, které jsou nepřiměřené situaci. Najděte pro sebe a své okolí bezpečný způsob, jak ze sebe uvolnit všechen tento „náboj“ a umožnit tak svému tělu reagovat tak, jak chce. 2. Upřímný rozhovor s partnerem bez nároků a ultimát vytváří úrodnou půdu pro spekulace, které visí na vašich bedrech jako těžké břemeno vyžadující ověření. Sdílejte obavy se svým partnerem. Mluvte o tom, co ve vás vyvolává žárlivost a v jakých chvílích a jak se s tím snažíte vyrovnat. Pokud vašemu partnerovi záleží na vašem vztahu a na vás, pak je šance, že to vyjde, velmi vysoká. A jako bonus to udělá váš vztah citově těsnější. 3. Přestaňte si hrát na detektiva Podezření nezná mezí. Dokáže vytvořit „důkazy“ doslova z ničeho, což ji přiměje okamžitě zahájit „vyšetřování“. Nebezpečí toho je, že v případě bezdůvodné žárlivosti, čím déle se vám nedaří chytit nevěru, tím více ji chcete dosáhnout +7 966 876 2020